2012年11月01日
ローダウン 回転の上げ方
「ローダウン回転の上げ方」
というワードで検索している方がいらっしゃいましたので、あくまでわたしの場合ということで、質問コーナーにしたいと思います。
たとえば一投目に通常モードで投球してほぼポケットだったんだけどCピンやFピンが残ってしまったときに、同じ立ち位置から回転アップモードで投げるということをよくやります。
邪道……というか、普通に立ち位置でアジャストした方がいいと思うのですが、回転はわたしの生命線なので確認作業もコミでやっちゃいます。
そんなときの、通常モードに対しての回転の上げ方は、
腕をしならせる
です。
通常はスピードが必要なので、なるべく肘を使わないよう意識して投げていますが、曲げていいときは思い切り肘を使って、ヨーヨーのようにというよりも「ムチのように」投げます。
もしかして、一投目の球威アップのための回転の上げ方でしょうか。
それならばスピードを落とすわけにはいかないので、
フォワードスイングをスピードアップする
というやりかたはどうでしょうか。
バックスイングの頂点から最下点に向けて、思い切り振り下ろしちゃってください。
あくまで、「前に投げる」ではなくて「下に振り下ろす」です。
落下するエネルギーをすべて回転に変換してあげる意識で。
あと、わたしの中でもっとも劇的に回転数アップにつながったのは、
小指先行のスイングができるようになった
ことです。
手のひらを体の外側に向けてスイングして、リリースの瞬間に手のひらを一気に戻す。
わたしはこれで回転数が、感覚的には倍以上に跳ね上がりました。
とりあえず3つ、回転の上げ方です。
おそらく、ここに書いた言葉だけですぐに自分の投げ方として消化するのはなかなか難しいと思いますが、練習だったり慣れだったりで、やっているうちに出来るようになるんではないかと思います。
結果的にまったく方法が合わず出来なかったとしても、練習は無駄にはならないと思いますので、みなさん頑張ってください。
みんなでガンガン回しましょう(笑)
というワードで検索している方がいらっしゃいましたので、あくまでわたしの場合ということで、質問コーナーにしたいと思います。
たとえば一投目に通常モードで投球してほぼポケットだったんだけどCピンやFピンが残ってしまったときに、同じ立ち位置から回転アップモードで投げるということをよくやります。
邪道……というか、普通に立ち位置でアジャストした方がいいと思うのですが、回転はわたしの生命線なので確認作業もコミでやっちゃいます。
そんなときの、通常モードに対しての回転の上げ方は、
腕をしならせる
です。
通常はスピードが必要なので、なるべく肘を使わないよう意識して投げていますが、曲げていいときは思い切り肘を使って、ヨーヨーのようにというよりも「ムチのように」投げます。
もしかして、一投目の球威アップのための回転の上げ方でしょうか。
それならばスピードを落とすわけにはいかないので、
フォワードスイングをスピードアップする
というやりかたはどうでしょうか。
バックスイングの頂点から最下点に向けて、思い切り振り下ろしちゃってください。
あくまで、「前に投げる」ではなくて「下に振り下ろす」です。
落下するエネルギーをすべて回転に変換してあげる意識で。
あと、わたしの中でもっとも劇的に回転数アップにつながったのは、
小指先行のスイングができるようになった
ことです。
手のひらを体の外側に向けてスイングして、リリースの瞬間に手のひらを一気に戻す。
わたしはこれで回転数が、感覚的には倍以上に跳ね上がりました。
とりあえず3つ、回転の上げ方です。
おそらく、ここに書いた言葉だけですぐに自分の投げ方として消化するのはなかなか難しいと思いますが、練習だったり慣れだったりで、やっているうちに出来るようになるんではないかと思います。
結果的にまったく方法が合わず出来なかったとしても、練習は無駄にはならないと思いますので、みなさん頑張ってください。
みんなでガンガン回しましょう(笑)
投稿者:ヘナチョコトゥイナー|16:48
|質問コーナー