2015年12月15日
本日の体内年齢28才(実年齢41才)、一日の食事内容公開
美ボディづくりのもうひとつの手段!!
下着を変える!!
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
今日は、美容セミナーに行ってきました。
そのセミナーで美しすぎる補整下着で有名な
「ブラデリス」
のカリスマフィッターさんから直接ブラ指南を受け、
もうブラに対する認識が180度変わってしまいました!!
⇒ブラデリスニューヨーク公式サイト
セミナーでのフィッティング予約がいっぱいだったので、
西銀座にある直営店に行き、
1時間待ってフィッティングをしていただきました。
いくら補整下着のブラデリスといっても、マイコの微乳には関係がないと思っていたのです。
だから、セミナーのフィッティング予約も出遅れ、受けられなかったのですが。
でも、カリスマフィッターさんから、
「貧乳でも(とは言いませんでしたけど)大丈夫です!!」
と力強く太鼓判を押してもらったので、西銀座の直営店舗に行く勇気がでました。
そして、フィッティングを体験してみて。
「ええええーーーっ、これが私の胸??」というほど違ったんですよ。
もう驚いてしまいました。
詳しくは、また明日レビューしますね。
小さい貴女も、大きい貴女も必見ですよ^^
それでは、本日の計測結果です。
ベスト体重になりました!!
やずやさん復活です^^
■ 10:00
・やずやのずぼらさんの酵素グリーンスムージー
・LKM512乳酸菌
・アルマード卵殻膜美菜
・バナナ
■ 13:00
■ 20:00
・おうちごはん
☆一日にお水を2リットル目安に飲んでいます。
・やずやのずぼらさんの酵素グリーンスムージー
・LKM512乳酸菌
・アルマード卵殻膜美菜
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
貴女の美ボディがますます輝きますように☆
Byマイコ
応援ポチポチッ☆よろしくよろしくお願いします。
下着を変える!!
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
今日は、美容セミナーに行ってきました。
そのセミナーで美しすぎる補整下着で有名な
「ブラデリス」
のカリスマフィッターさんから直接ブラ指南を受け、
もうブラに対する認識が180度変わってしまいました!!
⇒ブラデリスニューヨーク公式サイト
セミナーでのフィッティング予約がいっぱいだったので、
西銀座にある直営店に行き、
1時間待ってフィッティングをしていただきました。
いくら補整下着のブラデリスといっても、マイコの微乳には関係がないと思っていたのです。
だから、セミナーのフィッティング予約も出遅れ、受けられなかったのですが。
でも、カリスマフィッターさんから、
「貧乳でも(とは言いませんでしたけど)大丈夫です!!」
と力強く太鼓判を押してもらったので、西銀座の直営店舗に行く勇気がでました。
そして、フィッティングを体験してみて。
「ええええーーーっ、これが私の胸??」というほど違ったんですよ。
もう驚いてしまいました。
詳しくは、また明日レビューしますね。
小さい貴女も、大きい貴女も必見ですよ^^
それでは、本日の計測結果です。
■本日の計測結果
deta:2015/12/15 タニタインナースキャンデュアルで計測
■マイコ 41歳 女 身長170p
■体脂肪 21.10%(やせ) 前日比-0.90
■筋肉量 39.90s(少ない) 前日比+0.30
■体重 53.80kg 前日比-0.15
■体内年齢 28才 前日比-2
ベスト体重になりました!!
やずやさん復活です^^
■昨日の食事
■ 10:00
・やずやのずぼらさんの酵素グリーンスムージー
・LKM512乳酸菌
・アルマード卵殻膜美菜
・バナナ
ダイエットのコツ:朝の空っぽの胃には まず酵素。酵素入りスムージーでやせる。
■ 13:00
ダイエットのコツ:できるだけサラダから食べるようにしています。
■ 20:00
・おうちごはん
☆一日にお水を2リットル目安に飲んでいます。
関連レビュー
・やずやのずぼらさんの酵素グリーンスムージー
・LKM512乳酸菌
・アルマード卵殻膜美菜
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
貴女の美ボディがますます輝きますように☆
Byマイコ
応援ポチポチッ☆よろしくよろしくお願いします。
にほんブログ村 | 人気ブログランキングへ |
この記事へのコメント
コメントを書く
この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/4524786
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
この記事へのトラックバック