アラフォー主婦のマインドフル・ダイエットで美BODYづくり

寿命を延ばすビフィズス菌LKM512、2箱目突入しました!!

お腹の調子を整える、では無いんですよ、このLKM512ビフィズス菌は。

なんと、寿命を延ばす効果が科学的に証明されたビフィズス菌なのです。



ご来訪ありがとうございます。

おいしく食べて美ボディをつくるマインドフル・ダイエッターのマイコです。

約1か月前、LKM512ビフィズス菌を ある本を読んで知り、すぐに飲み始めました。


長生き、というよりこのLKM512ビフィズス菌の持つ
細胞の修復や分裂を助ける働きを促進する効果に期待しています。

腸内環境を良くすることが、アンチエイジングにとって大切な要素だということは常識になってきましたよね。


このLKM512ビフィズス菌は、腸内環境を整えるだけでなく、アンチエイジングに効果のあるポリアミン濃度を高める効果のあるすごいビフィズス菌なんです。


今日は、LKM512を30日間飲んだ様子をレポートします。

お伝えするのは次の3つです。

1.　ある本の中に書かれている美肌づくりのための衝撃的だけど基本的なこと

2.　ダイエットの天敵、便秘解消の効果

3.　30日間飲んでみて感じるダイエット効果

LKM512ビフィズス菌を知ることになったある本とは、こちらの本です。

妻の化粧品はなぜ効果がないのか 細胞アンチエイジングと再生医療 (角川SSC新書) 新品価格 ￥821から (2015/9/22 12:15時点)

肌再生医療の専門家である北條元治医師が書いています。


化粧品の効果について、バッサリと言い放つ部分などは読んでいて思わず吹き出しました。

でも、単に化粧品を過激に批判するのではなく、肌表面を整える大切さやUVケアの重要性については、きちんと言及しておられます。

それに、肌再生医療の専門家だから、とにかく最新医療で美肌にすべきという考えなのかと思ったら、人生を楽しむことが大切というシンプルな考えが根底にあるようです。

最後は、ちょっと感動してしまいました。オススメの本です。




さて、本の中に登場する「美肌」の仕組みを簡単に述べるとこうなります。

肌をきれいにするためには細胞を若く保つことが必要
　　↓
細胞を若く保つには免疫力を上げること
　　↓
免疫力を上げるには　腸内に善玉菌を増やし環境をよくする

とてもシンプルだけど、納得です。

そして、その免疫力を上げるために効果があるとして紹介されていたのがLKM512ビフィズス菌でした。

さっそく、Googleで検索したら、メイトーブランドの協同乳業が理化学研究所などと共同研究し商品化していました。








ダイエットの天敵ともいえる便秘。
マイコも超便秘症です。

常にお腹が張っているような状態で辛かったのですが、LKM512ビフィズス菌を飲み始めて7日間で、かなりスッキリと改善されました。

その時のレビューはこちらです。

⇒アンチエイジング・ビフィズス菌LKM512を飲んで7日間どう変わった?



今も、排卵日の後などは便秘になり易いですが、それでも以前に比べるとずっとラクです。

なにより、排出の時間である午前中にきちんとお通じがあるようになりました。

今までは、朝だったり、昼だったり、夜だったりとバラバラでした。
ご存知でしたか？一日の中で午前4時から正午までが排出の時間なのだそうです。

この時間にきちんと排出されないということは、体内で不要なものが滞っていると考えるべきです。
不要なものがきちんと排出されることは、ダイエットにも重要です！

排出がうまくいき、体の中の循環がうまくいっていれば、体脂肪が増えすぎることもありません。
さらに、アンチエイジング効果も高まります♡






若い時は、体内で作れているのに、加齢によって作れる量がどんどん減少するものがあります。

例えば、コエンザイムQ10がそうです。
そして、ポリアミンという物質も減少していくのだそうです。

メイトーのWEBサイトの説明によると、
「ポリアミンには、体の健康を保つための様々な機能がありますが、細胞が作れなくなるとこれらが狂い始め、異常が現れる」のだそうです。

このポリアミン濃度を高めてくれるのがLKM512ビフィズス菌です。
LKM512ビフィズス菌を摂ることで、中年期以降のアンチエイジングに特に有効なのです。

この内容の論文は、アメリカ科学ジャーナル『PLoS One』に掲載されています。
詳しくは、メイトーのWEBサイト（後述）で確認できます。



さて、そのLKM512を飲み始めておよそ30日経ちました。
毎朝、「やずやのずぼらさんの酵素グリーンスムージー」に混ぜて飲んでいます。

お通じの他に実感しているのは、とにかく、太りにくくなってきたということ。

「やせる朝食セット」と個人的に呼んでいますが、この３つをほぼ毎日欠かさず朝食にしています。



それぞれ定期購入しているので割引などがあり、一日合計約318円で済んでいます。
外出すると、カフェで500円程度の朝食を摂ることもありましたが、それより安くて太りません。



毎月の定期購入は、最初は負担に感じましたが、1食分に換算すると割安ですし、なによりダイエット効果を実感できているので今は満足しています。

「やせる朝食セット」の詳細については、下記よりどうぞ＾＾

・やずやのずぼらさんの酵素グリーンスムージー
　⇒もしかしてこれのおかげ？どんどん体重が減っています。

・大地を守る会のプロバイオティクスヨーグルト　
　⇒ヨーグルトキライでも食べやすい「大地を守る会」と「ローソン」共同開発のプロバイオティクスヨーグルト!!

・LKM512公式サイトはこちらです
　⇒メイトー/ビフィズス菌LKM512公式サイト








・メイトー「ポリアミンてなに」




最後までお読みいただき、ありがとうございました。
マインドフルな貴女とまたお会いできますように。

またのご来訪お待ちしております＾＾

Byマイコ

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