アラフォー主婦のマインドフル・ダイエットで美BODYづくり

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CAFE1894。
レトロで重厚なインテリアに囲まれて、落ち着いて食事とおしゃべりの楽しめるカフェのサラダランチをご紹介。





CAFE1894

ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。


行ってみたかったオシャレカフェでランチしました。


CAFE1894は、明治期の三菱銀行営業室を忠実に再現したカフェ。

重厚なインテリアで映画の中に紛れ込んだような気持ちになります。





食べたのはコレ。
ガーデンプレートランチ1500円。
ハーブティーが付きます。

おそらく男性には足りない量。
でも、アラフォー女性にはちょうどいい量かと。

サラダにはエディブルフラワーが使われていたりして、けっこうテンションの上がる内容です。
パンがパサパサでまずいという口コミがあって心配していましたが、まぁこんなものかなという感じでした。





パスタをメインとしたランチセットもあり、男性でも満足できるかな。
デートにも、女友達とのおしゃべりにも向いているカフェだと思いました。





お客さんは女性ばっかりということはなく、男性客もいて、男女比は7：3くらいかな。
もちろん、女性の方が多いですが。





ホテルのアフタヌーンティーのように9：1で女ばっかりみたいなことにはなっていませんでした。
だから、男性といっても落ち着けそう。





11：00オープンで、11：20くらいに到着しました。
待つことなく、すぐに案内されたので、わりと空いているのねと思っていたら。

食事を終えてレジに向かう時にはすでにウエイティングの列ができていましたよ。
平日だったのに、やっぱり人気があるんですね。




東京駅の丸の内口から、地下道を通っていけます。
東京駅から歩くとのんびり10分くらいはかかるかな。
しかし、暑い日、雨の日でも地下から行けるので便利ですね。





カフェの入口が分からなくて、少しウロウロしました。
カフェカンバンが立っている扉が入口です。

美術館の入口の方が立派なので、最初はそちらに行ってしまったのですが、カフェの入口は別にありました。
建物自体がすごくステキで、周辺の雰囲気もいいので、とってもオススメです。



CAFE1894（公式）

CAFE1894（食べログ）



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貴女の美ボディがますます輝きますように☆
Byマイコ

グリップタバーン（GRIP TAVERN）のドレッシングは美味しすぎる!!



ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。


コレド室町は、和のデザインが粋なファッションビル。
おもしろいお店がけっこう入っていて楽しいです。

そんなコレド室町にあるグリップタバーン（GRIP TAVERN）は、オーガニックサラダのおいしいワイン食堂。
コレド室町2の2階にあります。






ローストチキンの無農薬サラダ（平日ランチセット）
スープ、パン、ドリンクが付いて1,200円（税抜）

とにかくサラダがおいしいです。
量もたっぷりだし、何種類も野菜が入っています。



そして、この自家製ドレッシングがめちゃくちゃおいしい!!
ついついかけ過ぎてしまいます。

購入もできるそうですが、まだ買ったことはありません。
これから暑くなってくると、冷たい野菜サラダが美味しくなるのでひとつ買っておこうかな。



サラダランチにはスープとパン、ドリンクが付いてきます。



スープにも野菜がいっぱい。
いっきに野菜不足を解消できるランチですよ。






平日は、11：00オープン近くに入れば、店内が広いのでまず大丈夫です。
でも、休日に女子会ランチを、と考えるなら予約した方が無難。

ランチタイムは、ウエイティングの列もけっこうできます。
コース（ホリデイランチ：2500円）を注文すれば、休日ランチの予約もOK。



ランチコースにも、ミニサイズのサラダがしっかり付いてくるのでおいしいドレッシングを味わえます。
料理もきちんとおいしいし、スタッフさんのサービスも良くて、友達を連れて行くのに安心なお店。



ミニサイズのサラダでもたっぷり。



ドレッシングは、２回はかけてしまいます。



上品な量のパスタでほどよい感じ。
パンとスープもつきます。



メインは、肉か魚を選べます。



これで、2,500円（税抜）ならけっこう満足度高いでしょ。

量は、あまり多すぎずアラフォー女性にはちょうどいいかと。
男性にはちょっと少な目かもしれません。


お店の詳細はコチラ＞＞

グリップタバーン（ぐるなび）


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ボリューム満点のサラダランチが食べられるウェルカムカフェに行きました!!




⇒ウェルカムカフェ＠コレド日本橋


コレド日本橋３Fにある便利な立地のサラダランチができるカフェ。



玄米ご飯も食べられ、スムージーも充実しています。



先にカウンターで注文＆お会計をして、席で待つスタイルです。



広くて、開放感のある店内は女性客が多いですが、カップルや男性客も　ちらほら。



足元には、荷物入れのカゴ。



マンスリーサラダディッシュA



スープ、ドリンク、玄米ご飯orパン　で＠1300



このサラダが圧巻のボリュームです。



玄米ご飯も、プチプチとした食感があっておいしかったです。



⇒ウェルカムカフェ＠コレド日本橋

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有機野菜サラダを手軽に食べられる丸ビルB1のイートインでランチをしました!!





ご来訪ありがとうございます。

おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。





丸ビルの中に、イートインがあるなんて知っていました？？

有機野菜サラダが食べられるショップが入っている所が、さすが丸ビルという感じです。



丸ビルB1に「Maruchika　Food Slection」というスペースがあり、
テイクアウトのケーキやお惣菜、お弁当などが買えるお店や、
イートインで食べられるカジュアルレストランが　ぎゅっとつまっています。



デパ地下の一角のような雰囲気です。

入って一番手前に目的のオーガニックハウスがありました。

⇒オーガニックハウス

●アクセス
東京都千代田区丸の内2-4-1
丸の内ビルディングB1F

●営業時間
月〜土11:00〜21:00
日・祝11:00〜20:00

●定休日／無休



100ｇ 280円　の量り売りでサラダやお惣菜を買うことが出来ます。



カフェや、カルツォーネは、レジで注文。



サラダバーの利用方法は、トレイに器をとり、好きなものを自分でとっていく形式です。



器の種類が多くて、ちょっと迷いますね(笑)



サラダとお惣菜は一律100g＠280円です。



野菜の種類も多くて、おいしそうです＾＾



このリーフレタス、青々として新鮮!!



ランチタイムを過ぎた１６：００頃の来店だったため、ちょっと全体のボリュームが少なめでした。

でも、店内は空いていたし、マイコひとり分には十分すぎる量。



ドレッシングも種類が豊富。



それから、ゴマやナッツなどのサラダにトッピングするものも多くありました。



全部、のせてみたくなりますが、まぁ適量に・・・。



お惣菜も、豆乳や八丁味噌を使っているものがあったりと、健康を意識した感じです。










この日はやっと夕方にランチにありつけて、とても空腹だったのでお惣菜は全部食べてみたい気持ちでしたが、なんとか4種類にしぼりました＾＾






ごはんは、白米と玄米入りとあります。



ごはんは、重さではなく ごはん用のケース１で180円。







豚汁も、確か・・・1カップ180円だったと思います。





はい、これだけのものをレジに持っていきました。



レシートを無くしてしまって、正確なお値段が分からないのですが＾＾;
これで、1,380円くらいでした。

ちょっと高くついてしまいましたね＾＾;



イートインスペースの好きな所に座って食事ができます。



1,380円だと周辺のレストランでも普通にランチできる価格です。


でも、丸ビル周辺のレストランは、

終日営業ではなくランチタイムは14：00までとか、

14：00以降は支度中またはカフェタイムというお店が多いので、

時間を気にせずランチがとれるのは便利です。



あまり、お腹が空いていないときに、軽くランチしたいなら、
好きな量を自分で調整できるし、価格も調整できるので
使い勝手がいいですね。

それに、オーガニックのこだわりの食材で作られているので、なんといっても安心です。



丸ビルのB1ということで、東京駅からのアクセスもすぐ目の前。



この日は、クリスマスデコレーションで、入口には豪華なポインセチアの寄せ植えがありました。

大きなビルの入口にあると小さく見えますが、近寄ってみるとすごくゴージャス!!

こういうキレイなものを見ると心が潤います♡



最後までお読みいただき、ありがとうございました。
またのご来訪お待ちしております＾＾
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サラダランチのできるお店を　またまたご紹介します!!



ご来訪ありがとうございます。

おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。



いつもいつも美味しい野菜や食材を届けてくれる「大地を守る会」の宅配食材、
大地の宅配を利用しています。

大地の宅配のお気に入り食材をレビューしていますので
いつも遊びに来て下さる貴女様は、もうご存知ですよね？

いつもご覧いただきありがとうございます!!



その「大地を守る会」と「Travel cafe」がコラボレーションしている「Daichi and Travel cafe」に行ってきました。

⇒Daichi and Travel cafe



東京駅、または大手町駅のB1出口から地下で直結している

丸の内永楽ビル 通称「iiyo!!（イーヨ）」の 地下1階にあります。



さすが、大地を守る会のカフェ、おいしいサラダランチを頂くことができました!!


⇒つづきはこちらから

イルキャンティ日本橋でサラダランチを頂きました。

ご来訪ありがとうございます。

おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のダイエット研究家のマイコです。



酵素の多い葉っぱ系のサラダをしっかり摂れるランチができるお店はダイエットにもうれしいですよね＾＾

いつも、サラダランチができるお店はチェックしています!!

今日は、日本橋・三越前で人気のイルキャンティ日本橋店をレポートします。

⇒つづきはこちらから