アンチエイジング: インナー美男子をめざして～健康/料理/家庭菜園

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jintotty

長寿大国日本において今何が求められているのか？真の健康を手にし、心から幸せであると感じられるために！大好きな「食べること」を中心に、様々な角度から美と健康を追求します(^ ^)/

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チョコレートの「美容」「健康」効果は絶大なり！生活習慣病予防にもGood！ [2018/02/21 14:07]

街を歩くと、デパートにもコンビニにも沢山のチョコレートスイーツが美味しそうに陳列されています(^ ^) 特にバレンタインデーシーズンには... 確かに、目に入ってくるはチョコレートは本当に美味しそうなんだけど…… でも太りそうだしなぁ... 「食べたいけど我慢我慢っ！」「よしっ！ダイエットするぞっ！」年始にはそう固く心に誓ったあなた！でも実は、チョコレートには多くの“美容効果”があるんです！ニキビ..

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