【人見知りママ】人見知りさんがママになったら

たまたまYahoo!トップで見つけた記事の覚え書き

って、こういう記事がトップに表示される私って。。

ママ友付き合いも楽になる！　自分の気持ちの上手な伝え方【前編】

コミュニケーションスキルは性格ではなく、スキル。
だから、性格を直すのは簡単ではないけど、スキルを身に着けるのは意外と簡単。

という感じで、

ちょっとしたコツが具体例として挙げられていた。


その中で
「手土産を断りたいが、どう伝えるとカドが立たない？」
というのがあって、
まあ、うちはそういった状況はないが（子供以外は家に呼ぶことは少ないから）

すると、この記事では

例えば、次のような伝え方が想定できます。

≪相手を受け入れる≫
「いつも気を遣って持ってきてくれてありがとう。気持ちはとてもうれしいの」

≪自分の意見の主張≫
「モノのやりとりをするんじゃなくて、気軽に行き来できる関係になりたいのよ」

≪代替案≫
「だから、次回からは手土産なしで遊びにきてね」

最初に、手土産を持ってきてくれる相手の気持ちや気遣いに感謝します。そのうえで、手土産が必要ではない理由、正直な気持ちを率直に伝えます。そして、お互いの関係をつなぐひと言を、さわやかに加えるのです。そうすれば、関係が気まずくなることもないでしょう。

ということで、

≪相手を受け入れる／自分の意見の主張／代替案≫の3ステップ

という視点で書かれていて、

これが冷静にできるようになれればいいなあ、と思った。

実際はテンパって、この流れを忘れちゃう私。

なので、できるようになるために、
1人、心を静める時間をもって、
この記事を思い出して、
イメトレするのもちょいとやってみようかな。
ブログ村参加中。ぽちっと押していただけると大変励みになります