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2017年03月13日

タンデム授乳間隔を記録してみた&職場復帰後の母乳生成はどうなる!?

こんばんわ。
タンデム授乳ママのRIKKA(りっか)です。

母乳育児をはじめてはや3年…
3歳と0歳とのタンデム授乳中ですが、いまは育休中なので専業主婦状態。

これが4月からの職場復帰でどう変わっていくか?を検証したいので、今現在のふたりの授乳スケジュール?を記録したいと思います

息子のほうが依存気味!?
我が家の授乳スケジュール


7時   起床
8時半  朝食(息子)・離乳食(娘)
〜10時 遊び
10時  授乳息子)←このあと外遊び
〜11時 昼寝(娘)
12時半 昼食(息子)・離乳食(娘)
14時  授乳息子
〜15時 昼寝(娘)←娘の昼寝はほぼ抱っこ紐
16時  寝かしつけ授乳息子)←寝切らないこと多々あり、その場合は前後数時間おきに授乳も
18時半 夕食(息子)・離乳食(娘)
20時  お風呂
21時  寝かしつけ授乳
21時半 寝かしつけ授乳息子
24時  夜間授乳
3時   夜間授乳
6時   夜間授乳
6時半  夜間授乳息子


・・・あれ?

息子、0歳児並みに授乳してる!!!!?Σ(゚д゚lll)

そんな予感してたけど・・・
娘に授乳してると必ずと言っていいほど「〇〇もおっぱい!」と吸い付いてくる息子なので

寝かしつけだけに関していえば、日中の娘はおっぱいをくわえたまま寝落ちということはあまりなくて、エルゴなどで抱っこされながら寝てしまうパターンがとても多いです。

逆に息子はおっぱいを飲みながら寝落ちでしか寝ることができない……たまに自転車やベビーカー(最近はほとんど乗らない)で寝てしまうこともありますが、家にいて眠くなったら絶対「おっぱいする」と言ってきます。

それ以外の寝かしつけをさせてこなかった私の責任ではあるのですが……
1歳で保育園へ通っていた時は先生のトントンで寝ていたのに、私がいると「おっぱいねんねする」と言ってきてしまうんですよね

もはや息子にとっておっぱいは精神安定剤にほかならないのですが、なにか代わりの安心させる行動(ぎゅってして寝るとかトントン添い寝とか…)で寝かしつけられるようにしていかないと、仕事が始まってからが辛いよなあ(;'∀')

職場復帰後は授乳しない時間が10時間!
胸が母乳でカチカチに張るだろうことへの不安

息子が保育園に行っていた当時は、朝8時半までに送って17時半にお迎えに行っていました。
その間は授乳なしで生活できていたんです…帰宅後はまず「おっぱい!」でしたが(笑)

私の母乳分泌もその間はカチカチに張らない程度には体が順応していました。
しかし、今回は二人分母乳生産しているので、心配……通勤時間も長めなのでフルタイム勤務だと8時〜18時の約10時間ほど授乳しない時間ができるということ。

娘出産後そこまで授乳間隔が空いたことってないので、とっても不安です・・・
乳腺炎、なったことないのですが手前まではいったことあるので、そこだけは気を付けなければ!!

会社のトイレでちょこちょこ搾乳することになるのかなあ(;^_^A

今の食欲のままいくと母乳生成されまくってしまいそうなので、節制しなければと思っています。
母乳分泌を抑えるハーブティーなんかもあるんですね!

いまからそのあたりも調べておかないと…



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