タンデム授乳ママのマイペース子育て日記。

久しぶりの日記です。


卒乳からはや四か月・・・
授乳のない生活って、、、、楽です！！！笑



良かったこと

�@寝かしつけが楽になった！
→毎晩両乳での沿い乳がなくなったのはとても良い！
子どもとゆっくりお話をしながら寝かしつけられるようになりました。

�A時間にゆとりができたい！
→授乳中は、帰宅してまずおっぱい、という時間のロスがありました。
今では、帰ってすぐ夕食の準備に取り掛かれるように＾＾


悪かったこと

�@太ってしまった！！！
→4か月前から+5kg！！
特に食べ物や量を変えたわけでもないのに気づけばおなか回り、腰回りが重い・・
いつものズボンがきつい！ウエストゴムじゃなきゃ耐えられない！

�A卒乳三か月をすぎてからおっぱい執着復活ｗ
→娘が寝るときにおっぱいを触りながら眠るようになってしまいました。
この前三か月はおっぱいのことなんて忘れてしまったのかというような感じだったのに・・
そのため、寝かしつけ時はいつも上着たくしあげておっぱいむき出しという情けない恰好に(;^_^A

�B胸のサイズ2サイズダウン！
→これは予想通りだしいまさら別にいいんですけど、
もともとＣカップだったサイズへ元通り、さらに乳筋も伸び切って重力に負けて垂れ乳気味に
女としてはオワタ…と思っています




女としてより母として成長したいのでいいのですが（悔し紛れの言い訳）、太ったことはなんていうか・・・

会社にもいまは若くて女子力高めのかわいい子だらけだし、年上の独身先輩とかもおしゃれでとてもきれいなので、
せめてそのあたりはちょっと頑張りたいなあと思っています。


とりあえず今朝からこれを飲みだしましたｗｗ

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置き換えダイエット系の中では腹持ちがいいって聞いたので(´；ω；`)ｳｯ…
今朝飲んだキャラメルマキアート味は、甘すぎず飲みやすくておいしかった！

でも本当は運動すべきですよね・・
35過ぎて代謝落ちた気しかしない！もともと代謝悪いのに！！

ホットヨガとか、そういうのに通いたいです・・
でも時間ないしなあって、堂々巡りなのでした・・・

とりあえず置き換えダイエット、10日続けてみよう・・・




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