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2023年11月05日

自分自身の持つ思い込みに気が付く為のキッカケを大事にする

あなたがこれまでにどんな人生を歩んできたのか?これからどんな人生を生きたいのか?

そう問いかけられた時に、自分がどんな価値観を持っているのか、によって、回答も変わってくることにもなるでしょう。

同じ環境にいて、似たような状況にある人同士でも、そこで恵まれていると感じられるのか、不満があるのか、にも違いが生まれてきてしまうもの。

世界の見方という点では、自分がどのように目の前の現実を解釈しているのか、によって、感じ方も大きく違ってくるところがあります。

そんな世界の見方を決めているのが、自分自身の持つ思い込みの力です。

そこで、あなたが友人に誘われて、喫茶店に入った時のことを思い起こしてみてください。

例えば、友人からパッとオーダーを尋ねられた時に、無糖でコーヒーを愛用している人であれば「ブラック」と答えてしまう。

普段から紅茶を飲むのが、習慣になっている人であれば、無意識的に「レモンティ」と答えるかもしれません。

急に判断を求められた時には、自分に馴染みのあるものから、無意識的に決めていたりします。

そんなとっさに判断する機会があった際にも、何かしらの影響を受けているのかもしれない、と見つめ直すことから見えてくるものがあるでしょう。

良い習慣があってこそ、決断が生まれるもの。

普段から何が自分のゴールからみて大切なものなのだろうか?と問いかける姿勢を大事にしていきたいものですね。


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