１つ１つの悩みは小さなものであったとしても、重なっていくことによって、別の悩みを作り出してしまっているところがあるかもしれません。
この状態を実際に作り出してみるとしたら、たくさんおみやげを買いこんでしまい、両手と背中が荷物でふさがっているイメージです。
そんな状況を客観的に見れば、一度、降ろして整理すればいいのに、と思いたくなるところです。
ただ、頭の中で考え続けていることになると、そううまくいかないところもあります。
今日は思い切って、スパッと止めてみる、と決めることで、手を止めてみること。
いったん、身軽になったところから、それでも必要だと感じるものなのか、と見極られることが大切ですよね。
今の自分にとって必要なもの、という視点で見ているから、なかなか執着もあって、手放せないもの。
今の自分にとって重要なものが、これからは必要なものとは限らない。
そこで見極めていくことから、少しづつ気持ちも軽くなっていきます。
自分で何でも抱え込んでしまうことで、気がつかないところで、両手もふさがってしまっている状態では、そこから新しいものを手にするのは難しいです。
そんな時に、こっそりとチャンスを逃してしまうこともあります。
今の自分の立場に執着しないこともその１つで、あくまでもそれも自分で選んでいるという感覚を持つことが、息苦しさから解放させてくれることにもなるでしょう。
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