そこで、これまでの思い込みに気がつくためのきっかけには、〇〇だから〇〇だと思っている因果関係の中に見えてくるものがあるかもしれません。
自分には内向的なところがあるから、営業は苦手だ。背が低いからサッカー選手としては不向きだ、といったように、決めつけてしまうことで、上手くいかない理由を納得させようとしているところがあります。
実際にみんなと一緒にいるのが苦手な人でも、営業成績を出している人もいれば、背が低くても、活躍しているサッカー選手もいる。
自分にとって都合の悪い真実から目を背けようとすることで、その先にある可能性を閉ざしてしまうこともあります。
ただ、そうした思い込みがあるのは、どこに影響されているものなのだろうか？と自分の目で吟味していくプロセスが大事になってきます。
もちろん、自分自身が理想だと思えているイメージにも、思い込みは存在します。
それも自分自身の視点だけでは、見えてこないものだからこそ、上手く他者からの視点を活かすことで、気がつくことも出てきます。
自分の中で決めつけていて、認識を作り出すことが、ライフスタイル全般に影響しているところもあります。
そんなイメージに相応しい人間になろうとすることによって、人間関係や環境を決めていくことになりますね。
現状が自分にとって望んでいるものとは違う、と違和感を持つ時には、これまでの思い込みを作り出している因果関係を見つめ直していきたいところです。
そこで、早速、思い当たるところを紙に書き出すことで、俯瞰的に見つめ直す時間を持たせてみるのもおススメです。
逆向きの視点から見つめ直すことで、これまでに不安に感じられていたことでも、違ったところに問題があったことに気が付くかもしれませんね。
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