壁を乗り越えて、行動できるあなたに変わる！夢を引き寄せる秘訣

自分のやるべきことに向き合っていくためには、何が大切なのでしょうか？という話を頂くことがあります。

やりたいことはやりたくないことの裏側にあるように、そこに向き合うためにも必要のないものから離れる習慣を作りあげていくことも大切です。

自分にとって重要なことが絞れているのであれば、そこに集中タイムを作りあげることで
それ以外のことを入れない時間を作りあげるのも、方法の１つだと思います。

そうした意味で、朝、起きた時には重要なことから手をつけることは、理にかなったものと言えます。

夜に集中出来る方もいるかもしれませんが、朝、起きた時には余計な雑念も少なく、目の前のことに集中するにはベストな状態です。

朝にやるべきことを一気に片づけていくことで、午後の時間にゆとりを作り出すことも出来ます。

そうして見ると、反対に、夜寝る前にはスマホを見ないこと。

じっくりと１日の疲れをとって、次の日に持ち越さないことが、朝の集中力にも影響してきます。

そんな一日の流れを作りあげていくことで、余計なことに目が向き辛くなっていくと思います。

何か今日は気が乗らない、と感じられるときには、そうしたリズムが乱れていないのか、を見つめ直していきます。

大切な判断や決断をするときにも、そこで心のゆとりを持たせられる必要もあります。

実際に頭の中がモヤモヤ、イライラしているときには、良いアイデアが閃く可能性は低いですよね。

自分の中にある甘えと言われるものは、習慣の乱れだと見なすことで
そこに自律のマインドセットを作りあげていくということは、良い流れの循環を生み出していくことにあります。

そんな流れを作りあげていくときにも、最初は違和感を持つこともあります。

最初は意識的に環境を作りあげることに、強制力も必要かもしれませんが、だんだんと慣れていくところもあります。

そんな習慣化を防ぐ都合の良い理由が出て来たときにも、出来る理由を考え続けていくことから、不要なものを手放していくことが大切になってきます。

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