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2022年10月13日

瞬間的な幸福感を目的にするのではなく、その先を見据えられていることが大切

これまでにずっと欲しかったものが手に入ったものが手に入ったときに
大きな喜びを感じられて、ずっと幸せな気持ちが続きそうなことでも
だんだんとそんな幸福感が薄れてきてしまった、という経験があるのではないでしょうか!?

その瞬間はすごく嬉しく感じられたことでも、その次の瞬間から幸福感は薄れてしまうからこそ
大きな果実を手にした瞬間から、その次を見据えていくことが大切になってきます。

あなたの人生のゴール設定でも同じことが言えるのではないでしょうか!?

今、どうしても叶えたいと思っていることがあるうちには
その気持ちがモチベーションに繋がっていることでも、その1つ先を見据えていくことが
人生100年時代を見据えていくうえでも大切なことになってきます。

そうした意味でも、ゴール設定は叶えるものにあるけれども
そこでゴールを見直していくことから、叶え続けていくことを見据えていきたいところです。

そこでポイントになるのが、理想と現実のギャップをあえて作り出すことにあります。

最近、モチベーションが高まってこないと感じられてしまうのは
現状に対しての前向きな不満がなくて、満足しているところに心当たりもあるのではないでしょうか!?

ゴールは1度立てて終わり、というものではなく、ゴールは必ずしも1つである必要もないと思っています。

自分にはまだ見えていない世界があって、その可能性を探し出すための時間も大切です。

今を生き抜くうえで大切なことだけをゴールにするのではなく、その先の未来の可能性を探るための時間も持たせていきたいところです。

今だけ、自分だけ、という視点でのゴール設定は、どうしても視点が短期的になってしまうところがあると思います。

現状の枠組みの中で得られる小さな喜びを積み重ねていくだけではなく
そこから少し超えたところで得られるであろう喜びにも目を向けてみることから、新たな地平線を見いだそうとすることが
結果的にこれまでの価値観を書き換えていくことにも繋がります。

どこに目線をフォーカスしていくのか、によって幸福感のイメージも変わりだしていくことになります。

小さな幸せであったとしても、そこに大きな可能性も感じられるようになっていくはずです。

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