毎年若返りたい！

再び、「残念な人のお金の習慣」
山崎将志著、青春出版社からの
紹介です。

お金を使うときに
それが「投資」「消費」「浪費」の
どれなのか判断することで、
そのお金の使い方が大丈夫なのかを
知るめやすになる・・・と書かれています。

「投資」は将来に見返りがあることを期待したもの。
「消費」は生活に必要なもの。
「浪費」は、投資でも消費でもなく、
ストレス解消や一時的な快楽を得るためのもの、と
しています。

さて皆さんはどうでしょう？

筆者はすべてを投資としたらどうですかと
提言されています。

例えば、食材は消費と思われますが、
一か月後に、その食材によって
シェイプした体を得ようとした場合
投資になるとのこと。

そういえば、ブログを書くようになってから
ほとんどの私の行動は
「これはブログネタになるかな〜」という
投資型になっているような気がします！？

それに甘んじず
自分磨きのための投資を
些細なことでもいいので
いつも行いたいですね！

ひとつひとつの行動に対して
「これってどんな意味があるのかな。
どんな価値があるんだろう。」と
考える習慣づけも
いいように思います。

今日の音楽は
Disney Girls Pretty Girl Rock!
ディズニーアニメの素敵な
ヒロインたちが出てきます！

個人的にはポカホンタスの
女の子が好きです
（アジアの子で
動画の再生時間
1:26位から出てきます）。

今日紹介した書籍は
以下のとおりです。



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前にも少しだけ
紹介しましたが

今、
「残念な人のお金の習慣」
山崎将志　著　青春出版社を
読んでいるのですが

これは面白いです！

今日はその中から
１つ紹介します。

116ページの
「稼げる人はケンカをしない」
からの引用です。

うまく稼げる人は
ケンカをしないそうです。
その相手と将来どこで会うことになるか
判らないから・・・。

またビジネスにおけるケンカとは
要はパイの取り分。

「残念な人はパイの取り分で
ケンカする。

稼げる人はもうひとつ別のケーキを
持ってくる。

稼いだ人はケンカになる前に
すべてをあげる。」

稼いでいる人を妬んで
「余裕があるからケンカをしないのですね。」
という人がいますが、これは逆で
ケンカをしないから稼ぐことができ
余裕ができるのだそうです。

なんだか目からウロコです。
もうひとつ別のケーキを持ってこられる人になりたいですよね！

なりましょうよ！！！

今日の音楽は
Madonna- Love Profusion (Video)
Madonnaは進化形の方なので
大好きです。
いつも別のケーキを持ってくる人！

今日ご紹介した本はこちらです。



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部署の異動に伴い、
明日は本社に挨拶に行きます。

知っている人が何人も居るのですが
案外とそういう処に行くのが
苦手なのです。

挨拶、するじゃないですか。
よく知っている人だったら
「久しぶり〜。」なんですけど

ちょっと知っている人
程度の場合は
挨拶しても、久しぶりだったりすると
「えっ誰？」って感じで
返されちゃうことありますよね。

その瞬間、いやなんです。

それから、職位の高い人に
挨拶に行かなきゃいけない時
行っても
「忙しいんだから！」みたいな
対応されても
なんか悲しくなっちゃう。

でも、挨拶に行かないと後で
「失礼な奴だ」と怒られたりして。

これも、私としては
いや〜な瞬間。

おそらく今回も
そんな瞬間に出くわすだろうけれど（）
５秒で立ち直ろうかと思います。

基本笑顔で
そんな事態もささっと
乗り切る予定です。

暗い顔はしたくないですもん！
幸せとか運が逃げちゃいそう

今日の音楽は
ADELE - MELT MY HEART TO STONE FULL LENGTH + LYRICS
いい声だなあ〜。しみじみ・・・。


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職場の異動が決まってからは
引き継ぎ業務に専念しています。

と、同時進行しているのは
新職場へ向けてのシェイプアップ！

今日はベリーダンスで
ナイスなウエストを手に入れよう！
ということで、

まずは
とってもセクシーなベリーダンスDUOの
動画から。

The Belly Dancing Duo America's Got Talent 2010 (Kaya & Sadie)

ダンスも凄いですが、ダンス中の
彼女たちの顔の表情がいいですね！
笑顔が本当に素敵です。

で、こちらはベリーダンス練習編。
Kaya and Sadie - Pops, Locks & Layers How to Belly Dance

ただ・・・
確かに彼女たちは素敵ですが
ちょっとカービー(ふくよか）すぎる・・・かな。
とはいえ上の練習は為になるので
ご一緒に毎日やってみませんか？？？

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今月一杯で部署が変わるのですが
なにかと大忙しです。

引き継ぎ用のメモを作成したり
（これはとても重要な仕事です）

次の部署に備えて
シェイプアップしたり
（これも重要）。

しかし、昔ほど
シェイプアップで体が劇的に
変化するという結果は
なかなか出せなくなりました。

ヒップのシェイプアップを
重点的に実施しているのですが
今から始めても、
まあ、間に合わないだろうから

ヒップメークショーツというものに
大変興味を持っています！

お尻の部分にパットが入っているので、
はくだけで美尻が完成するとのこと。
ヒップのトップ位置が高くなることで
足長効果もばっちりですって。

これはアマゾンでも売っていました。
一枚は欲しいショーツです。



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社内での異動なのですが
仕事が変わることになりました。

今の仕事は約3年程続けたことになります。
仕事の内容も判り
これからもっと深く追求しようと
思っていた矢先です。

「異動になるんだったら、
さっさと仕事を習得して
もっと早い時期に仕事を
極めれるようにしたかったなあ」
なんて・・・
今更ながら反省です。

最近は社内の人の動きも
結構激しく
空いたポジションの関係上
今まで経験したことのない職種にポンと
入れられることもしばしば。

その仕事は嫌だなんて
言っているご時世ではありません。

私はそれを専門分野を増やせるチャンスと
思う方なのですが
このように短期間での異動もありなので

仕事はさっさと習得するに限ると
つくづく思いました。

次の仕事ではこの教訓を生かしたいです。

ずっと前にも紹介しましたが
このようなシチュエーションにぴったりの音楽です。

Yael Naim new soul

I'm a new soul
I came to this strange world
Hoping I could learn a bit 'bout how to give and take

新しい生活への
不安と期待について歌っているのかな？
次の仕事でも
うまくやっていけますように！

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アヴェダからエイジングケア向けの
インヴァティというシリーズで
シャンプー、コンディショナー、スカルプエッセンスが
販売されています。

こちらがプロモーション用の動画です。
Aveda Inspiration: Invati Hair Care

素敵です。一生、このような
豊かな髪を保っていきたいものです。

今日、ヘアサロンに行って
買おうか悩みに悩んだのですが・・・・。

結局前から欲しかった
アヴェダで超人気の
バドルブラシ＆スタイルブラシを
まず買うことにしました。

これとインヴァティのエッセンスを使った
効果的なマッサージ法は
アヴェダのヘッドスパセラピストが伝授！パドルブラシ マッサージ
にあります。
かなり参考になりますよ〜。

ブラシだけですが、
使うととっても気持ちよくて
これは手放せません（本当に）。

アヴェダの製品ですが
ヘアサロンで
取り扱っています。

お買い物だけのご利用も
可能ということですので
是非、見に行かれては如何でしょうか。


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歯の矯正の途中なのですが
親不知を抜こうということになりまして
本日抜きました。

怖かった〜。

麻酔をかけて
歯医者さんが歯をぐりぐり
回しながら
抜くという作業。

感覚はないものの
ぐりぐりされている時は
とても怖い思いをしました。
５分以内で歯は抜けました。

ばい菌対策として
抗生物質ももらって
月曜日に消毒に行く予約も入れました。

親不知があるために
歯のかみ合わせが悪く
口元がゆがんでいたので
抜いて正解だったと思っています。

せっかく矯正するのですから
ついでに、こういうところも直して
より良い結果を得たいものです。

しかし、本当
口元って・・・年齢が出ます〜。
法令線とか、たるみとか・・・

どうにかならないかな〜と
調べてみたら
瞬間リフトアップという
ヘアバンドみたいなものを
見つけました。

私とかだと、手先が器用でないから装着が
難しいかな。
髪は長いのですが。

今日の音楽は
Merril Bainbridge- Mouth
こういうメロディがどうやら私は好きなようです。

と何故か、最後は
リフトアップの話になってしまいましたが
これは
アマゾンでも売っています。


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私は
どんな環境であっても
割と馴染みやすいほうなのですが

そのコツは
自分が心地よく思える場所を
確保する・・・だと思います。

例えば、学校時代。
なんか、あまり皆が使わない場所。
一人で静かにお菓子を食べながら
宿題が出来ちゃう場所。

人が沢山いる街で働いても
なぜか
静かなカフェ・・・
穴場といえる場所ってあるんですよ。

仕事場でも
自分が集中できる空間と時間を
これまでも必ず確保してきました
（早朝に出社して
殆ど誰もいない１時間を
集中タイムにしたこともありました）。

まあ逆に
そういった場所がなかなか
見つけられない処は
苦手なのかもしれません。

でも不思議なことに
何故か見つかるのです。
本当に不思議です。

（無意識？に必死で探しているんでしょうね〜多分）

今日の音楽は
Kate Bush - You're The One
綺麗な人は、顔が左右対称だなあ・・・。
映像が物凄く綺麗です。お薦めです。

良い週末になりますように

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昨日も今日も
眠くて眠くて・・・
夜
お化粧を落とすのも
面倒になりがちでしたが

「それだけは、いけない！」ということで
顔を洗って
ささっとお手入れをしました。

ナイト向けのお手入れをさぼると
乾燥してシワの原因になりますよね・・・！
ここは気を強く持って
お手入れを実行しましょう。

それにしても
最近、体調不良気味。
軽い頭痛が続いたり
ちょっと動悸がしたり。

今日、クリニックに行って
先生にその旨相談したら

ツムラ桂枝湯エキスを
処方して下さいました。

どんな薬かな・・と興味深々で
調べたら

カゼのひき始めでゾクゾク寒気がするとき、
あるいは、頭痛、神経痛、筋肉痛などに適応します・・・とのこと。

ということは、結局
体調不良は風邪の初期と思ったのかなあ。
もっと違う深〜い理由（更年期とか）かと
思ったのですが・・・。

更年期予防のためにも
またプラセンタ注射、はじめようかなあ・・・。

リンク先↑の四ツ谷レディスクリニックで、
実際にプラセンタ注射、受けたことあります☆
受けた後、物凄く眠くなって、電車内で爆睡。
そして肌の色がものすごく明るくなって驚きました
（余程疲れが溜まっていたに違いありません）。
ちょっと遠いので、結局通えませんでしたけど・・。

今日の音楽は漢方繋がりということでChina...
Coldplay ft rihanna - Princess Of China video 2012
早く元気にならなくちゃ！

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