毎年若返りたい！

今日の夕方、寒かったですね〜。
今日は暖かいと思ったので
いつもより軽装だったこともあり
大変な寒さを感じました。

筋肉が収縮するのでしょう。
ぐったりと疲れてしまいました。

こういう時って
無性に
甘いものが食べたくなるんですよね。

私はそもそも
甘いものが好きなのですが

体が必要としていないに
かかわらず
食べたら止まらないお菓子は
避けるようにしています。

それはどんなお菓子かというと
（人によって違うと思いますが）
ナビスコのオレオやリッツのチーズサンド
ウォーカー ショートブレッドなど。

必ず一袋、完食してしまうので
（なぜでしょう？？？）
そんなことなら・・・ということで
できるだけ買わないようにしています。

皆さんもそんな食べ物あります？
要は大好物ってことなのでしょうか・・・？

そうそう、体幹エクササイズの２日目。
こんなかんじでやっています。
昨日ほどでもありませんが、
まだまだ辛いです。

今日の音楽は
Madonna-Bedtime Story (Video)

どっかにワープしちゃいそうな
かなり不思議な雰囲気の動画です。

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