毎年若返りたい！

暖かくなりました。
日差しも強く感じます。

半袖や袖なしで
外を歩きたいのですが
どうしても紫外線が気になります。

特に手の甲。
ここ１年ですっかりエイジングが進んだ気がします。
一回りやせ細ったような・・・。
これ以上のエイジングは阻止したい・・・。
またエイジングの具合も
人に見られたくない・・・。

という訳で
紫外線対策処理を施した
素材でかつ
手の甲も隠れるカーディガン
探しています。

サムホールがついていると
手の甲が隠れ、
電車のつり革を握った時も
「悲しい手の甲・・・」と
がっかりしないで済みます。

ユニクロは毎年
紫外線対策の商品を出していますよね。
サムホールはないのでしょうか。
あれば絶対買います
（色違いで複数）。

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本来はリラックスを求めるところなのでしょうが
最近長時間同じ姿勢をしているのが
本当に辛くて。

今日もエクステで
「まつげつけ放題60分！」
をしてもらいましたが
途中から頭がずきずき痛くなり
（頭を動かすと、怪我の原因になるかと思い
動かせない点が辛かったです）
次回は40分コースに変えようと決心。

エクステはまだしも
本来はリラックスできるはずの
顔エステでも似たような症状が。

こちらは腰がいたくなります。
顔なのに、仰向けでの施術なのです。
同じ体勢を続けるからでしょう。
この症状、
反り腰が原因かも・・ということです。

年も関係しているのかもしれません。
エクステ・エステは30~40分で。
前回ご紹介した美顔鍼が気に入ったのは
わずか15分だったからかもしれません。

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年齢とともに顔のエイジングが進んでいるのは
仕方のないこと。

化粧品やらエステ、マッサージなど
いろいろと試してみましたが
顔のたるみやシワ改善には
限度があるなと感じていました。

が、
昨日初めて体験した美顔鍼。
これには期待しています。

とにかく気持ちがいいのです！
はじめに肢に鍼をさし
次に顔に移ります。
顔に全部で30本位でしょうか
（低価格コースを選択したので数に不満はありません）。
15分ほど鍼を指したまま、静置。。。

施術中、
血の循環が促進されているのを実感。
血が滞っていたのだなあ・・・などと
施術の間に思い巡らしました。

鍼のあと、施術してくれたスタッフさんより
「お客さん、目がぱっちりしています」との一言。
そういえば、昔は目が大きいといわれていたよなあと
（年齢があがると目は小さくなりますよね）
思いつつ
「それぞれの本来の顔に戻ります」
という言葉になんとなく納得。

「明日以降、より顔がシャープになりますよ」と
帰り際にスタッフさんに言われましたが
確かに今日は頬のあたりがシャープになっています。

よほど顔が凝っていたのでしょう。
顔つきの変化もさることながら
気持ちのよかった美顔鍼。
継続して通うつもりです。

ちなみに
個人差はあるのでしょうが
痛さは殆ど感じませんでした
（相当細い針を使っているのだと思います）。
また、鍼は使い捨てだそうです。
施術後の内出血もありませんでした
（時にあるそうですが、
時間とともに消えるとのことです）。

男の方も試してみたらどうでしょうか。
鍼治療院での施術であれば、男性なのでは）
むくみがすっきりし、小顔効果があると思います。

値段は安いところで3000円位から。

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久しぶりのアンチエイジングネタです。
最近、Pao（フェイシャルフィットネス器具）の広告を
目にする方も多いのではないでしょうか。

これから先
10年間を考えて
何もしないと
（確実に）
頬が弛むに違いありませんので
まだそれほど深刻化していないうちに。

最近は以前より
人前に出るようなことも増えましたので
顔に筋肉をしっかりつけておくと
笑顔も作りやすいかなと。

以上等の理由で
購入決定。

安くはないのです。
13800円。

で、品物が届きました。
ラバー仕様で
決して
「安物感」はありません。

初め使用した際は
うまくエクササイズが出来ず
顔の筋肉のなさを実感したものですが

購入後、約１週間を経て
比較的、良い具合にエキササイズが
出来るようになりました。

本来は正規の購入サイトから買うのが
偽物もなく、安心なのでしょうが
アマゾンが販売ということで
（正規品が届きました）
信頼して購入
（あまりクレジットカード情報を
いろいろなところで入力したくないというのも
理由のひとつでありました）。

で、購入時は意識していなかったのですが
なんとアマゾンのポイントが
1380(1380円としてアマゾンでお買いもの可能）も
つきまして（１割分）、
お得感を感じています。




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いろいろと
美白に効果のあることを
試してみたのですが

いつも健康診断で
肝臓に関する
総ビリルビン値が
若干基準より高いので

肝機能を正常化させると
皮膚の黄色みが減り
美白になるように
思います。

肝臓に良いサプリメントも
あるようですが

例えばミルクシスル。




それより最近は
マッサージなどのほうが効果的かと
考えるようになりました。

ただし、強くマッサージすることは
厳禁。
肝臓を傷めてしまうとのこと。

注意を喚起する記事も
出ています。

とはいえ、海外のサイトを含め
大筋は肝臓マッサージについて
良いコメントが。

やさしく寝る前にでも
手を触れる程度の
マッサージをしようかと思います。

また温めても
良いようです。
ホカロンかな。

しばらく続けてみて
効果をお伝えいたします。

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一部の仕事をみて
すべてを判断してはいけませんが

若者は
仕事がはやい。

今日出会った人たちは
仕事が早い人たちでした。

ITなどを駆使して
しゃきしゃき仕事を進めるのでしょう。

その技術を
絶対に習得したいと思っています。

技術だけでなく
プロジェクトの進め方も
いいですね。

今日、会った人たちの
仕事は
前へ前へ進む。
曲がったり、後ろを向いたり
（人の黒い心による）が
なさそう。

良く聞いてみると
「転職組が多い職場なんです。」
そして
「長いこと勤めている人が一緒だったりだと
大変じゃありませんか」と
私の仕事の心配まで
してくださいました。

う~ん。
人間関係がまずくなると
長く同じところに勤めているのは
大変かな。

まあこちらは
気持ちよく仕事ができる
環境を・・と努力しても
けんかを売ってくるような人もいるので。

そういう人は受け流すという手もありますが
相手が調子にのって来る前に
制圧したほうがよさそうです。

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今まで買っていた
某所の羊プラセンタが
３割ほど値上げされていたので

３割は辛いなあと思いながら
ネットをうろうろしていましたら

見つけました。
とても安いプラセンタ。

扱っているショップはここ。
ショップ紹介を日本語で読むことができます。

で、製品はこちら
１カプセル40,000mgのプラセンタというのはとても濃度が高いように思います
（高すぎないか心配な位）。
これが60カプセルで30NZD。日本円にしますと
おおよそ2400円程。

さらに、２箱以上買うと、数に応じてディスカウント！
送料は無料！！

ついでにプラセンタクリームも注文しました。
19NZD。

ちょっと安いので
いろいろと心配なのですが
大丈夫かどうか
このサイトで事後報告しますね！
ネガティブなレビューは今のところ
見つけておりません。

プラセンタは
私が今までいろいろと試したサプリの中でも
超お薦め品です。
肌や髪質が若返ります。

今私が毎日摂っているサプリは
プラセンタと乳酸菌のみです。

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子供が部活の関係で
ほぼスキンヘッドに近い
髪型になったのですが

秋の日差しの強かった
しばらく前に
（夏じゃないですよ。晩秋）
屋外にいただけで
頭皮がぼろぼろに・・・。

友達から
「髪が生えなくなる」と言われ
ショックだったみたいですが
（真偽のほどは定かではない）

日焼けだと思うのですが

これって
私たちも注意しなくては
いけないことですよね？？？

だんだん髪の分け目って
拡がりつつあるのですが（涙）

日にさらされていますよね・・・。

あえて
分け目を作らないほうが
日焼け防止にいいように思います。

関連記事はこちら。
夏だけでなく
天気の良い日は気を付けましょう！

頭皮にも使えるUVカットスプレーのご紹介↓。
アマゾンだと季節外れの商品も買えていいですね！



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まつ毛育毛剤ラティスが
効くそうです（2012.9.22の週刊東洋経済　58ページ）。
以下、東洋経済の記事の概要です。

もともとは、緑内障治療の点眼液で
成分のビマトプロストにまつげ成長という
副作用があることがわかったのがきっかけだとか。

2008年12月にFDA（米国食品医薬品局）が
まつ毛育毛剤として承認したそうです。

毎日ブラシでアイラインに塗るだけ。
１か月半から２か月で伸びてくるそうです
(1箱２か月分のようです）。

雑に塗ると、周りの産毛も濃くなるとのこと。
丁寧に塗ることが必要となるようです。

その入手法ですが
探したところ
9660円/が
最安値かな。

高いところでは同じパックを
30000円で売っているようです。

Amazon.comでも売ってますが
送料が高い（50USD位）！



今回引用した
若返りの情報満載で
東洋経済、とっても面白かったです！



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今まで日焼け止めサプリとして
SunPillを愛用していたのですが
どうも入手しづらい状況です。

通常は輸入代行業者にお願いしているのですが
品切れということです。

Amazon.com　や　Sunpillのサイトから直接
購入を試みたのですが

日本にはどうやら送ることができないようなのです。

理由があってのことでしょうから
とりあえず、諦め
他のサプリを買うことにしました！

こちらもAmazon.comで見つけたのですが
Heliocare Oral Capsules
60カプセル59.95USDのところ
42%オフで34.95USDでした（2760円位）。

PHARMAMUNDIというショップであれば
日本への送付OKで
アジアへの送料は8USD程度です。

どんな効き目があるか・・・なのですが
天然の強力な抗酸化剤（シダエキス）が
含まれるサプリとのこと。
日に暴露されることによるお肌のダメージを
軽減するようです。
ただし、UVプロテクション（クリームなど）と
併用するのが原則です。

効き目が現れるのも早いらしく、
通常の日焼け止めサプリだと
飲み始めて数か月後から効果を発揮するようですが、
Heliocareですと、
経口後30分以内に効果を示すそうです。

ご興味のある方はこちらから。


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