毎年若返りたい！

髪と肌と歯は
手っ取り早い
若さのバロメータといっても
過言ではないかと思います。

年齢とともに
どれも少しづつ衰えてきます。

逆に、
若く見られたいと思った場合は
これらを
丁寧に手入れされるといいと思います。

忘れてはならないのは
これらはバランスがとれていなくては
いけないということです。

肌、髪がかなり衰えているのに
歯だけとても若々しいとか

（その他の組み合わせもありますが）

同様の速度で衰える
思われているものですから

ひとつだけ全く衰えてないとか
ひとつだけ衰えが大変進んでいる等は
なんとなく不自然な印象を与えます。

髪と歯は
人工的な方法で
（ウィッグやセラミックなど）
極端な話
手っ取り早く若い状態を確保できるものだと
思いますので

優先順位としては
肌を若々しく再生してくれるような
スキンケアを日常的に
取り入れるといいのでしょうね。
肌は時間がかかりそうですものね。

ところで
歯を若く見せる方法の一つに
ホワイトニングというのがあり

そろそろやってみようかな〜なんて
思っていたのですが

歯医者さんにお願いする場合でも
時間をかけてご自宅で実施する
ホームケア（数週間かかる）と
歯医者さんで実施してもらえる
オフィスケア
（光をあてる等で即効性が早い）が
あるそうです。

詳しくはこちらを。

ちなみにホームケアは３万円
オフィスケアは５万円が相場みたいです。
歯科医によって差があるようですが。

歯科衛生士のお友達に聞いたところ
ホームケアのほうが
自然な白さが得られるということ。

肌と髪とのバランスを考えて
やってみるのであればホームケアだなあと
思っている次第です。

今日の音楽は
クリスマスも近いことですので
U2- Christmas (Baby Please Come Home)

ボノが若いです☆

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