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2014年07月09日

我が家の健康ダイエットの秘訣

家で使う調味料・食材を変えれば、
体は細胞レベルで変わっていきます。


無理な食事制限をせず、
質の良いお食事で、体を整えることで、
自然と体重が減っていきます



我が家でいつもお世話になっている調味料・食材が
届きましたグッド(上向き矢印)
(数え切れないくらいリピート中)

写真 (7).JPG

有機栽培 鹿児島ヒノヒカリ玄米

有機栽培 玄米 鹿児島県で収穫された25年度産「ヒノヒカリ」です。
安心のJASマーク付きですexclamation

富士玄米黒酢

京都丹後の山里で農薬を使わずに栽培された玄米だけが原料ですexclamation
甘みもあり、料理にもコクを出すことができますexclamation

大豆ミート(ひき肉タイプ)

国内産大豆100%です。
お肉のような食感で
ジャンキー大好きな旦那さんのために
美味しく食べながらダイエット出来る健康ダイエットのヒーローですぴかぴか(新しい)


※右上のインカ天日塩は購入者プレゼントで頂きましたるんるん
 <マクロビ「笑顔のだんらん」>様、ありがとうございます揺れるハート


また、この調味料・食材をつかったレシピをご紹介していきますexclamation×2



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