2014年08月23日
本日の美容食♪アサイーボウル
今日は朝からアサイーボウルを作りましたよ
フルーツもシリアルもたっぷりです
我が家はアサイースムージを使って
アサイーボウルを作ります
手軽なのに美容にも良くて美味ですね
これは昨日のアサイーボウルです
るんるん美人のナチュラルスムージーなら一食あたり約17kcalです
アサイーには、
・ワインの30倍のポリフェノール
・プルーンの10倍の鉄分
・カルシウム・食物繊維・ビタミンEが豊富
など栄養素が満載です
我が家の朝食では、
るんるん美人のナチュラルスムージーにヨーグルトを加えて、
さらにフルーツをのせて、ビタミンCも加えています
旦那さまダイエットにはもちろんですが、
奥さまにも美肌効果&ダイエット効果が期待出来ます
るんるん美人のナチュラルスムージーなら1食あたり42円と経済的なので
毎朝続けられそうです
オススメのアサイーズムージーです
話題のアサイースムージーが破格の1,680円(税抜)!「るんるん美人のアサイースムージー」
フルーツもシリアルもたっぷりです
我が家はアサイースムージを使って
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我が家の朝食では、
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