2022年03月29日
PRISMA WINGから『Fate/kaleid liner プリズマ☆イリヤ』イリヤスフィール・フォン・アインツベルンが一つ上の造形で登場！！
努力を数値で記録しておくと長続きする。貯金額とか体重とかね。
ご機嫌よう。管理人の時雨です。
去年もこの時期は『低糖質ダイエット』を行っていました。
今年も同じ時期に同じ期間行っています。
去年にやり始めたきっかけは単純に、世間でよく言われているケトジェニックってどれほど効果があるのか？
実体験をしないと是非を問えないからと始めました。
結果、去年は3ヶ月間のケトジェニックで20％以上の減量に成功しました。
痩せるのは当然ですよね。
運動も食事制限もしているのですから。
で、大事なのは
『健康的に痩せれるのか？』
って事ですが、答えはYES。
当然、足りない栄養素をサプリなどで補わなきゃですが、元々一日一食の晩ご飯ドカ食いだった管理人。
ケトジェニックを行うことで、
・朝 (プロテインバー)
・昼(サラダチキンor焼き鳥orブランパン)
・夜(低糖質な自炊)
と、3食食べる事に。
案外と簡単なダイエットです。
糖質を極力減らして、たんぱく質を多く摂取するだけ。
要は『肉食え』でおけまる。
それでも大切なのは期間を決めてやる事。
永遠とケトジェニックをやるのはお勧めしません。
なんと言っても、日本人は米食う人種。
糖質を含む炭水化物を摂取するのが当たり前の身体になっていますので、ずっと食べないは必ず身体に変調をきたします。
あと、体重や体脂肪、筋肉量などはダイエットが終了しても毎日測ること。
これ大事。
去年、4月にケトジェニックを終えて、10月まで毎日測っていた体重。
ほとんどリバウンドすること無く、ほぼ維持していました。
そこから面倒になって測らず、1月に久々に測ったら……。
なんと約3ヶ月で10％近くリバウンドしていたバカな！
そして今年もケトジェニックをやる事に。
いや、どっちにしろ2年に分けてやるつもりでしたけど。
それにしてもなんと太りやすい身体と生活かと。
今は増えた分も越えて減りましたが、それでもまたリバウンドしたら、それを気にせず何年も過ごしたら、多分簡単に肥満体になっちゃう。
昨年のダイエットやる前の1月はBMIが肥満の域に片足突っ込んでましたし。
歳とると太りやすい。
学生気分で無茶しちゃいけないなとやっと実感したオジサンでした。
今回は、PRISMA WINGさんの Fate/kaleid liner プリズマ☆イリヤ イリヤスフィール・フォン・アインツベルンをご紹介します。
プリズマウィングさんのプリズマイリア。
やるべくしてフィギュア化させた感があるね。
PRISMA WING Fate/kaleid liner プリズマ☆イリヤ イリヤスフィール・フォン・アインツベルン
流石は世に名高いプライム1スタジオさんですね。
造形も塗りも超一流。
そして若干卑猥な足上げポージングのイリアさん。
でもステッキで隠してるから大丈夫。
……大丈夫か？
背面はもう、潔いね。
ミラーなんて捨ててしまえって造形。
ハイブランドとして名高いプライム1スタジオさんの日本レーベル『プリズマウィング』さん。
本家は素材自体が違うので10万超えが当たり前ですが、プリズマウィングさんのはちょいとだけお高い、ワンランク上の価格のフィギュアとなっています。
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いかがでしたでしょうか？
今回は、プリズマウィングさんのプリズマイリアをご紹介しました。
プリズマウィングさん、良いですね。
今年は一際目立つメーカーさんになりそうな予感。
以上、PRISMA WINGから『Fate/kaleid liner プリズマ☆イリヤ』イリヤスフィール・フォン・アインツベルンが一つ上の造形で登場！！、でした。
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