2011年03月30日
香りのある生活を4
香りカタログ
● 好きな香りを見つけよう。エッセンシャルオイル
香りの効果を得るために、精油は天然の良質なものを使いましょう。
また、初めて利用する精油は、アレルギー等が起きないかどうか※パッチテストを行うことをおすすめします。
※ 腕などに数時間つけて赤くなったりしないかを確かめる方法。
ラベンダー
● 親しみやすい花の香り
マルチな効果で使いやすい
神経の緊張をやわらげ、肩こりや腰痛などの症状、
怒りや迷いなどの解消に役立つといわれます。
消炎作用や抗菌作用も知られています。
ゼラニウム
● バラに似た、女性に人気の香り
心身のバランスを整えてくれる
ホルモン分泌や皮脂分泌のバランスや、心のバランスを整えるとされています。
生理痛や、更年期の憂うつ感の緩和にも効果が期待できます。
ローズマリー
● すっきりと刺激的な香り
若返りのハーブという異名も
血液の巡りをよくして、肩こりや腰痛の緩和をサポートします。記憶力や集中力を高めるのを助けるとされ、脳の老化予防にも効果的です。
フランキンセンス(乳香)
● エキゾチックで神秘的な香り
落ち着きを取り戻す
昔から瞑想の助けに用いられてきた香りです。
ストレスにより浅くなった呼吸を、ゆったりとした
深い呼吸に戻すのに役立ちます。
参照 ゲンキとキレイ Lifeバックナンバー
アロマオイル、アロマランプ、アロマグッズなら
アロマグッズ専門店「アロマの素」
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● 好きな香りを見つけよう。エッセンシャルオイル
香りの効果を得るために、精油は天然の良質なものを使いましょう。
また、初めて利用する精油は、アレルギー等が起きないかどうか※パッチテストを行うことをおすすめします。
※ 腕などに数時間つけて赤くなったりしないかを確かめる方法。
ラベンダー
● 親しみやすい花の香り
マルチな効果で使いやすい
神経の緊張をやわらげ、肩こりや腰痛などの症状、
怒りや迷いなどの解消に役立つといわれます。
消炎作用や抗菌作用も知られています。
ゼラニウム
● バラに似た、女性に人気の香り
心身のバランスを整えてくれる
ホルモン分泌や皮脂分泌のバランスや、心のバランスを整えるとされています。
生理痛や、更年期の憂うつ感の緩和にも効果が期待できます。
ローズマリー
● すっきりと刺激的な香り
若返りのハーブという異名も
血液の巡りをよくして、肩こりや腰痛の緩和をサポートします。記憶力や集中力を高めるのを助けるとされ、脳の老化予防にも効果的です。
フランキンセンス(乳香)
● エキゾチックで神秘的な香り
落ち着きを取り戻す
昔から瞑想の助けに用いられてきた香りです。
ストレスにより浅くなった呼吸を、ゆったりとした
深い呼吸に戻すのに役立ちます。
参照 ゲンキとキレイ Lifeバックナンバー
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投稿者:yamakawamura|08:24|アロマテラピー
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