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ダイエットのために低糖質に！ [2015/10/30 17:15]
先日観たテレビ番組で、有名なダイエットジムで低糖質ダイエットが流行っているということを言われていました。
その勢いを感じて、低糖質なダイエット食材を選んでスーパーで買い物をしてます。とにかくスーパーで低糖質な食材を選んでます。
表記をよく見るようになりました。出来るだけ低糖な物を見るようにしてます。少しでも低糖で太らない食品を選ぶように努力してます。
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