お腹をひやさないようにし、薬を服用して だいぶ ましになってきました。
夫は 筋肉が減ってきているので 運動して 筋肉をつけるように
いわれています。
I got sick because of stress and catching a chill.
Now I am getting much better trying not to let my stomach get cold and taking medicine.
My husband needs to gain muscle and
he is trying to build muscles at a rehabilitation in the hospital.
＊＊肉じゃが Nikujyaga (meat and potatoes)
＊＊もろへいやとミョウガの和え物 Jew's mallow and Japanese ginger salad
＊＊キュウリとカニかまの酢の物 Cucumber and imitation crab meat with sweetened vinegar
＊＊鮭の白子ポン酢 Salmon milt with ponzu
＊＊シシトウガラシの炒め物 Stir-fried sweet green peppers
＊＊カボチャの煮物 Boiled Japanese pumpkin
鮭の白子ポン酢は日本酒と一緒に食したいところですが、
抗生物質の薬を飲んでいるので、がまんがまん。
I'd like to eat salmon milt with sake
I am taking antibiotic medicine....so....I have to put up with.
どれも美味しかったです。ごちそうさまでした。
Every dish was delicious. Thank you.
