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2023年09月15日

豚肉と小松菜とお揚げさんの炒め物 Stir-fried pork, Japanese mustard spinach and thin deep-fried tofu

夫も私も 〇〇歳になったとたん 病院とおつきあいが始まりました。
私は何十年かぶりに 歯医者さん と 内科。
夫は 外科(整形外科)と リハビリ。

あちこち ガタが 来ています。

As soon as we turned 〇〇 years old, we had to go to the hospitals.
I went to the dentist for the first time in decades and internal medicine.
My husband went to the orthopedic surgery and a course of physiotherapy.

Our bodies are falling apart.



IMG_20230914_095242.jpg


**豚肉と小松菜とお揚げさんの炒め物
        Stir-fried pork, Japanese mustard spinach and thin deep-fried tofu

**ツルムラサキのお浸し  Boiled Indian spinach in broth

**うりとカニかまの酢の物 Gourd and imitation crab meat with sweetened vinegar

**空心菜とベーコンのガーリックソテー   
        Stir-fried Chinese water spinach and bacon with garlic

**うりと竹輪の煮物    Boiled gourd and tube-shaped fish paste cake

**大学芋         Candied sweet potatoes



どれも美味しかったです。ごちそうさまでした。

Every dish was delicious. Thank you.





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sunshine
大阪在住 食べることが好き。コレステロールが一杯溜まっていたので、食事で改善しようと、3歩進んで2歩下がるの 気楽な食事療法をしています。
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