少年サッカーを見守るブログ

　ここの所、『ボールプロテクト』と言う検索ワードが多いので、ちょっとそれに繋がりそうな練習を紹介しようと思います。

　今回は、うちの息子のチームで、よくやる遊び感覚の練習です。

　子供達全員が入る事が出来そうな円を描きます。

　コーンやマーカーを使った『グリッド』でも構いません。

　その中にボールと共に子供達は入場します。

　そして・・・合図と共に、戦いは始まります。

　自分のボールを蹴り出されない様に、人のボールを蹴り出して行く・・・仁義無き戦い。

　それが・・・『ボール出し』です。

　自分のボールを守りながら・・・ですから、ドリブルして動き続ける事が要求されます。

　細かいボールタッチも必要です。

　周囲が見れないと最後まで残る事は先ず出来ません。

　体を上手く使い、ボールを守る事も必要となって来ます。

　体を入れ替えて、逃げる事も必要です。

　ボールを残して、人のボールを蹴りに行けば・・・気が付けば、他の誰かに自分のボールを蹴り出されてしまったりします。

　非常に、子供達に人気のゲームです。

　ボールがラインを割ったら、アウトです。

　ボールを蹴り出された子は、外へ出ます。

　人数が減ったら、プレイ範囲も狭くして行きます。

　外待ち（ラインを背にして構える事）も禁止です。

　常に、戦う事を求めて行きます。

　最後の１人になるまで、戦わせます。

　案外、必死になってボールを守ろうとする物です。

　やってみると分かりますが・・・かなり疲れます。

　私なんか、子供２０人相手に本気になっても・・・最後まで残れた事は、たった１回だけです。(T-T)

　足が悲鳴を上げているのが良く分かります。（笑）

　数人いれば出来ますから・・・練習時間以外でも出来ます。

　時間を見つけて、こう言った遊びの中でもトレーニング出来ると身に付くのも早そうです。