花のある日々、華のある人

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こんにちは。
アラフィフ･セミリタイア･おひとりさまのpuapuaです。

好きな言葉は「露天風呂」
好きな乗り物はグリーン車

中学のころ、好きな男の子が夏休み明けにいきなり
"坊主刈り"になっていて、一気に恋が醒めた経験有り。
若いって残酷。で、正直

海外のニュースで、ちょっと日本のことが話題になってるらしい。
なんでも、G7の中では劇的に日本の感染者数が少ないとか。

さも自分の手柄であるかのように自慢する総理には目もくれず
諸外国は「政策的にはまったくNGだったのに、国民すげー」
って報道が主流みたい。

しかし、反対にアジア全体に目を向けると、
日本の死亡率はかなりの高確率らしく。

相変わらず不都合な真実は表に出ない、不思議の国・ニッポン

さて、今朝も曇り空の中、元気にウォーキング
アジサイが日に日に色づいてくるこの頃。


これからの季節は、こんなおやつが恋しくなるー
夏にぴったりの涼感くず餅♪(puapua@砂糖断ち継続中)

ゴールデンウイークはなかったけど
確実に梅雨は近づいてくる感じですね。

いつものマダムにお会いして、昨日のお花のお礼をお伝え

おしゃべり好きのマダムは、ちょっと前に行った登山のお話や、
マラソンにチャレンジした話、戦後は外国人の家でお手伝いさんを
していた話など、いろいろ聞かせてくださいました

マダムいわく「うちはとっても貧乏だった」とのこと。
なんでも、幼い頃からお父様がご病気で、家にはお金がなかった、と。

結婚した相手は、評判のワルで()、全然、稼ぎがなかった。
出産して小さな子供を抱えて、無我夢中で働いた、というマダム。

今でこそ大きなお家に住んで(お花とお野菜がいっぱい)、
毎朝、犬の散歩に出かけるという優雅な生活をしておられる
マダムですが、その人生は、聞いているだけで波乱万丈って
感じです。

そんなマダムの言葉。

「アタシはね、いろんなことがあったから、何があっても驚かないの」
「人がやらないようなことみーんなやってきたから、どんなことだって
ぜーんぜん、平気」
「なんだって好きなようにやってきたから、いつ死んでもいいの」
「いつも、"今日が一番いい日"って思って生きてるの」

いやホントに、お話を聞くだけで、私もどんどん元気になれるんだな

私が理想にしているのはまさに、「いつ死んでもいい人生」。
日々、好きなことに没頭して、夢中で生きていたら、
きっとそう思えるんだろうなって。

時に「ハードル高いのかな」って思ってきたけど、今、目の前に
それをやってきた人が現れた

出来るんじゃん

俄然、やる気が出てきました。
もうお金のことなんて、ちっちゃいこと気にしてる場合じゃない
()

好きなこと、やらなきゃ
(で、それがいまだに見つからないという....)

口に出す言葉がすべて前向き。
会う人みんなを元気にする、素敵なマダム

別れ際、ふいに
「黒川さん、バカだよね〜」
と一言。

「ホント、ダメよねー」

いつも前向きのマダムですら、このお言葉。情けねぇ....
半笑いでマダムと別れて、さっさか歩いて帰りました

お花やお野菜だけじゃなく、いいお話を聞かせてくださるマダムに、
今度は心ばかりのお礼を届けよう
彩り野菜と境港のアジのマリネ♪

本日も、puapuaより愛を込めてお届けさせていただきました
今日も良い一日を

こんにちは。
アラフィフ･セミリタイア･おひとりさまのpuapuaです。

好きな言葉は「露天風呂」
好きな乗り物はグリーン車
好きなほめ言葉は「男らしい」。
私は男らしいおばさんになりたい

今朝も元気にウォーキングへ。
今日は池にカメ......と一緒に、一羽の野ガモが浮かんでいました

一瞬、「また、カメの写真かぁ....」と思った私に向かって、
スー.....っと野ガモが寄ってきました。

エサくれる人だと思ったのかな

「撮って〜」って言わんばかりの真正面。

今日は野ガモの観察日記ですね

今朝は、いつも会うマダム(知らない人)から、
お庭でたんまり咲いているというアジサイを頂きました
「カシワバアジサイ」っていう種類みたい。


他にも、アルストロメリアやガーベラなんかも頂いて、
お家の中がとっても華やかです


マダムにはお野菜に続いてお花も頂き、感謝感謝
(知らない人なのに)
今度、手土産でも持って訪ねてみようかな。
栗菓子の専門店♪恵那川上屋
でも、「午後はアル中」って衝撃的なこと話してたから
お昼までには退散しないとね

思えば昔から、人に物を頂くことの多い人生を送ってます。

一番多いのが、服。

友人がこぞって「もう着ないんだけど、着る」とか言って、
次々、いろんなお古をくれます。

みんなオシャレな友人なんで、どれも本当に素敵。
で、みんな結構ドジなんで、自分のサイズを間違えて買って
着られなかったっていうパターンも多々あり

結果、お古じゃなくて新品同様を頂くという....

ホントに、文字通り「恵まれた」人生なんですよ

こんな人生を送っていた私は、昔、ちょっと意地悪な
女社長に言われたことがあります。

「あなたが"もの欲しそうな顔"してるからじゃない」

今考えると(いや、当時もそのまま)ヒドいですよね

「もの欲しそうな顔」って、要は「貧しくて」「みじめな」
顔ってことでしょうか
完っっ全っっに悪口ですな。
しかも、面と向かって。

でも、私はなーんにも気にしなかった。
「あ〜.....そうなんですかねー」なんて返しただけで終わりました。
今でも「ヒデーな」とは思うけど、別に嫌な気もしない。

この話をだいぶ経ってから友人にしてみたら、怒り心頭だった
「失礼にもほどがある」って。
で、私が怒らなかったことに腹を立てていました。
(なぜか怒られる私)

なんで怒らなかったのかって聞かれたんだけど、

なんとも思わなかったから

としか答えようがなく。

結果的に火に油を注いだようで、その後しこたま怒られました

このエピソード、いまだにピンと来ていない私ですが、
思うに「どう思おうが相手の自由」っていうのが根底にあるのかなと。
基本「人に良く思われたい」とかいう意識が欠如している人間なので。

世の中、周りを気にしすぎる人が多いなって感じます。
そんな生き方って、きっと息がつまると思うんだけど....
周りが自分の人生の責任とってくれるわけじゃなし、
もちょっと楽に生きて行ったらいいのになぁ.....

自由な心と体に
和菓子で唯一の発酵食品♪無添加・東京くず餅

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今日も良い一日を

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アラフィフ･セミリタイア･おひとりさまのpuapuaです。

好きな言葉は「露天風呂」
好きな乗り物はグリーン車

ブログがまるでカメの観察日記みたいな様相になってきたので、
「もう今日はカメ撮らないぞー」って決めてウォーキングへ

気づけば、あじさいがぐんぐんお目見え


こっちにも



幸いにも、今日は池にカメの姿はなく。
「しめしめ。これでようやく、観察日記つけずに済むわー」なんて
安心してたら....

え

ちょっと

いるしーー




しかも「撮れ」と言わんばかりにこっち向いてるし。
おまけに「親亀子亀」だし。

もう、写真撮るしかないじゃないか

で、結局、今日も"カメの観察日記"になってしまうという.....

日記と言えば、私はもう長いこと日記をつけているのです。

昔はヒマだったので、結構長々とその時の自分の思いとか、
出来事の詳細なんかを書いてたんだけど、
ここ数年は忙しくて心に余裕がなく、スケジュール帳に
「一言メモ」程度のことを書いていました。

昨日、「そういえば一年前って、どんなこと考えてたんだっけ」
と思いついて、去年の手帳を開いてみたところ....

『忙しかった。寝る』

とか書いてあるページばかり。

いったい、何があったんだ、去年

でも、確かに忙しかったのは覚えてて、
思い出したらちょっと泣きそうになりました


思えばもう何年も
「私、このままでいいんだろうか」
って思ったまま生きていました。

もちろん、会社に所属することで社会的な信用も、
収入もそれなりに得てた。
でも、やがてそれも、定年を迎えると同時に
「過去のこと」になる。

そうなった時、私にいったい、何があるのかな
って思ったのと、
そもそもこんな日々(忙しくて、ストレスが溜まる)を
定年まで続けられる
ってことが最大の疑問になり.....

何年も何年もかけて悩んで悩んで.....
そしてついに「会社辞める」という決断をしたのでした。

それからはここ数か月ずーっと、半隠居の日々。
お金の心配さえしなけりゃ、とっても自由で楽。

しかしね。

霞を食っては生きてゆけませんやね

会社辞めて、2か月くらいはのびのび過ごそうと思ってた。
けど、コロナのおかげで、予定外にのんびりすることに....

まさかこんなことになるとはね。
人生、何があるかわかんないな。

でも、いつかはまた、細々とでも仕事に復帰するでしょと思って、
あんまり悲観しないように淡々とぼんやり生きてます。
(とはいえ、気づくと「えっと、仕事...」って思ってるけどね)

私が嫌々仕事に出かける日々の中で、
いつも小骨のように胸に刺さっていたのは、
スティーブ・ジョブズの言葉でした。

If today were the last day of my life,
would I want to do what I am about to do today?

もし、今日が私の人生最後の日なら、
私は今日やろうとしていることをやりたいだろうか?

ひょっとしたら、大人というものはみんな「No」って思いながら、
あえて見ないふりして会社員やってゆくのかもね。
でも、私はもう、そんな自分を終わりにしたかった。

そのリスクは当然、自分に帰結するけどね

なんとかなるっしょ

ということで、今の私に一番大事なのは、もちろん健康

毎日飲んでるコレと.....造り酒屋の甘酒
出来るだけ安心・安全を選びたいからコレ。
自然・無添加食品・オーガニックの専門店【ブラウンビレッジ】

人間、パンだけで生きてるわけじゃないからね。
心にもちゃんと、栄養あげましょう

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アラフィフ･セミリタイア･おひとりさまのpuapuaです。

好きな言葉は「露天風呂」
好きな乗り物はグリーン車
おやつはめっきり砂糖不使用。素材は主に米粉。米粉100％・アレルギー対策【おこめのおかし屋さん】
グルテンフリー生活で、花粉症は克服出来ました(多分)

昨日の夜、アゴが"ポリン"と言わなくなってた
気づいた時、「勘違いだと悲しいし....」って思って
恐る恐る口を開けてみたら....

ポリンって言わない

やった
治った

まだちょっと「コソ」って音はしてるんだけど、
でも、ご飯を食べてもポリンポリンしない

あー
アゴが鳴らないって、こんなにも幸せなことだったんだ
「当たり前」に思ってたことは、常に当り前じゃない。

わかっていると思ってたけど、全然、わかっていなかった。
今はただ、アゴが鳴らずにご飯が食べられることと
ひざがちょっと違和感だけど、ちゃんと歩けること
それに、家があってご飯が食べられることに心から感謝

今日はお日さまも久しぶりにお目見えしたし、
ルンルンでウォーキングへ。

すると.....

その1.『縦列』


からの、その2.『対面』
"イグジッーート"


最後に、ピン


なんかこのブログ、ほぼ「カメの観察日記」みたいになってる気が...

ちょっと前に知らないおばちゃんから
「熱心ねぇ」って話しかけられたけど、
ひょっとして、ウォーキングのことじゃなくて
カメの観察に熱心なヤツだと思われてたのかな

ま、それはさておき、お天気もいいしアゴもほぼ治ったしで、
神社へお礼参りに...
(えって反応した人は、モトヤンだった確率が高いよね)

『神様、先日は誠に個人的なお願いなどしてしまい、
大変申し訳ございませんでした。しかし、おかげさまで
アゴはほぼ元どおりになりました。本当にありがとうございます』.....

長々とお礼を申し上げ、ようやく頭を上げたら、なんだか右手の甲が
かゆい....

ん

虫さされだ....

蚊じゃなくて、明らかにもっとやっかいなやつに刺された感じ。



どんどんかゆい。みるみるうちに赤く腫れてゆく....。

一難去ってまた一難かい

でも、昔から
禍福はあざなえる縄の如し
っていうからね。

人生には、いろんなことがある。
起きたことはちゃんと受け入れて、前に進まなきゃ


アゴは何となく治ったものの、この後も整体には通います。
恐らく、アゴはきっかけなんだと感じるので。
全身の骨、見てもらわなくちゃ。(お金かかるー)

余談だけど、イギリスでリフレクソロジーとか
アロマテラピーとかが盛んだったりするのは、
「病院の治療代がバカ高いから」とのこと。

日本みたいに皆保険じゃないから、イギリスに関わらず
アメリカとかでも、なかなか普通の人は病院に行けないんだそう。

だから、予防としてのリフレやアロマだったり、
アメリカだとホームドクターのお世話になったりと
「病気にならないために」お金をかけるって発想なんですって。

私も極力、そっち側かなー。
病気になる前に、出来るだけの努力はしたい。
だから、体調管理のため、日々のお食事を大事にしたいのです
繊維入り無添加人参ジュース♪
免疫力UP!!体調管理に役立つ食材♪

体を整えて、心も健やかに。元気がいちばん

本日も、puapuaより愛を込めてお届けさせていただきました
今日も良い一日を

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アラフィフ･セミリタイア･おひとりさまのpuapuaです。

好きな言葉は「露天風呂」
好きな乗り物はグリーン車

好きな靴下が片方だけ穴あきになった時には
なんだかひどくヘコみます.....


ここ数日、ずっとどんよりして寒かった日々でしたが
今日はようやく、ちょっとだけ青空が見えたりして気分もUP


ウォーキングで、久々にヤツとの再会。

しっかりストレッチしておりますな


別の場所では、別のヤツが。

ずっと寒かったし、天気も良くなかったからね。
今日は彼らにとってもいいお日柄だったみたいです


さて、アゴをポリンポリン言わせる日常にもちょっとだけ慣れ、
今日は朝から張り切って、お掃除やら
おやつ作りにいそしんでました(砂糖不使用、薬膳スイーツ)

世間は「緊急事態宣言の解除後」に向けて、
第二段階へ恐る恐る踏み出してる感じですね。

今月末から来月頭らへんで、また感染者の数が増えるんだろうなぁ...

とは言え、一生引きこもったままで生きてゆけるわけでもなく。
これから先どのくらい続くかはわかんないけど、
コロナと共生する人生を送ってゆくってことですよね。

マスコミがあおってたせいも大いにあるとは思うけど、
一時期はもう、怖くて仕方なかった
それが今は、なんかちょっと慣れた気がする。

しっかり手洗い、ちゃんと栄養、ぐっすり睡眠、適度な運動。
それらを心がけていれば、ある程度大丈夫かなって思える程度に
落ち着いてきた。(その割にはアゴ外したりしてるけど....)

このまま気を抜かないで、今の習慣を守っていれば、
この先どんなにマスコミがあおってきても、冷静でいられる
気がする.....(今のところは)。

それにしても、マスコミへの信頼が急速に失われてゆく中、
果たして今までの「コロナ報道」って、真実だったのって
すごく疑問に思います

政権も、検察も、マスコミも、今はもう何も信じられない。
真実はいったい、どこで手に入れられるのやら.....

そんなことを私がぼんやり考えてゆくうちにも、時間は過ぎるし
日常生活は続いてゆく。

考えてるだけじゃ、何も変わらない。
未来を考えつつ、今できることをやる。

で、今からできることは...
自分の「アンテナ」を研ぎ澄ましておくこと
ってことかなと。

デマに流されないように、自分の中にセンサーを持つ。
難しいかもしれないけど、それしかない。
だって、政府もマスコミも、嘘しか言わないんだから

いやむしろ、ひょっとして、流れてくる情報を
「逆に考えれば」いいのかも.....
(って、いったいどんな国になったんだよ、ニッポンは)

ということで、「マイセンサー」に良い栄養を与えてあげて....
最高金賞の牛乳とヨーグルトのミニボトルセット♪

時にはホッとリラックス
アイスでも美味しい♪本格抹茶カプチーノ

何事も、バランスって大事ですよね

本日も、puapuaより愛を込めてお届けさせていただきました
今日も明日も、良い一日を

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アラフィフ･セミリタイア･おひとりさまのpuapuaです。

好きな言葉は「露天風呂」
好きな乗り物はグリーン車
好きな食べ物が"じゅんさい"っていう子供がいて、シブさに笑いました。

今朝はうす曇り。久しぶりにウォーキングに行ってきました。

しばらく見ていなかったハス池が、こんもりしててビックリ



水に映る緑にも、心癒されました〜


最近の世の中、心がザラッとすることばっかりでね


おとといアゴがズレてから、昨日ようやく整体に行けました。

しかし、肝心のアゴにはたどり着けず、いまだ
"ポリンポリン音"とともに生きている私。

というのも。

アゴどころか、全身ちょっとどうかしてますよー
ってくらいのご指摘を頂いてしまったので。

いや、なんとなーく予感はあった。
ひょっとして、自分で思うのと体の感覚がズレてるかなっていう...
(風呂場で謎のひざ強打事故も発生したし)

だから、満を持しての「整体行くの、今でしょ」ってことで
「きっかけとして」アゴがズレたのかなって

先生もおっしゃってた。
「そうなるには、理由があるんですよ」と。

うん、そうなんだと思う。

今回の件は、全体的に私の骨のコンディションが整ってないことに
起因する「起こるべくして起こったアゴズレ」らしい。

しばらく通うハメになり、とほほではありますが...
(無職だっちゅーのに、お金かかるなと)
でも、元気に生きてゆくために、ここはしっかりメンテナンス。
せいぜい姿勢には気を付けて過ごすとします。
(って、気を付けてるつもりだけど、できてないらしく....悲)

で、整体の帰りに早速、文春を買ってきました。

見開きのグラビア(黒川氏)に、思わず吹き出しちゃった。

「カケてる検事」

だって。

笑うとこじゃないけど、でも、やっぱり面白い

人生賭かってたのに、、、
マージャンで賭けてる場合じゃなかったですね。

でも、こんなにタイミングよくスキャンダルが起きるはずもなく、
何らかの取引だか駆け引きがあったんだろうなぁ....
日本国民全員が、疑惑の目でじっと見てますよね。
マスコミだって、ほーら、信用ならないし。

平和に見えて、日本の闇は深い....
(puapua@世の中のことを猛勉強中。ただいま種苗法)

しっかし、わがことながらちょっとショックだったな。
元気いっぱいに生きてると思ってたのに、骨、ズレまくってたって。

食べ物もちゃんとしてたし、ウォーキングだってしてる。
早寝早起きして、睡眠もぐっすり(多分)。

なのに.....体のバランスがよろしくない。

うーん....。

姿勢には気を付けてるつもりだけど、やっぱりPCやスマホ

というわけで、昨日から意識してやっていること。
「遠くを見る」。

近くを見ると、どうしても猫背になったりするけど、
遠くを見ようとすれば、顔を上げる必要があるので、
少しでも「胸を広げる」ことができますよね
胸を広げることが深い呼吸につながり、すこやかな健康へと
つながってゆく....とは、いろんな先生から聞いているので。

とはいえ、いつの間にか元にもどってるってことだから...(汗)、
ここは、サプリメントの力を借りちゃおう

サプリと言っても、口から入れるものじゃなく。
「心のサプリメント」。
まあ「お守り」っていう感じでしょうか。ストラップでヒーリング♪

「これがあれば大丈夫」って思えることって、大事だと思う。
あと「これを見て思い出す」っていうのも。

ありとあらゆる工夫をして、心と体を守りましょう

本日も、puapuaより愛を込めてお届けさせていただきました
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アラフィフ･セミリタイア･おひとりさまのpuapuaです。

好きな言葉は「露天風呂」
好きな乗り物はグリーン車

アゴ外してからようやく一夜明け朝一番で整体の先生に連絡。

「昨日の朝あくびしたら、アゴがクキンってなって、
それからずっと、ポリンポリンっていうようになったんです...」

小学生並みの説明をする私(50代)に、
電話の向こうで確実に半笑いの先生(30代)。

思えば昔は、お医者さんと言ったらすごく大人のおじさんだった。
それが今は、気づいたらみ〜んな、がぜん、年下。
まったく、こんな日が来るなんてねぇ

今朝も冷たい雨だったので、スキマをぬってちょっとだけ
歩いて来ました。

どんよりした空の元、駐車場の隅という目立たない場所を
とってもキレイに彩っててくれたバラ

みんなここまで来て愛でてくれてると良いなー

昨日の夕方、クロちゃん、いや、黒川検事長のスキャンダルが
報じられてたけど、おかげでまた「文春買わなきゃ」って
思っちゃったじゃない

ずーっと芸能人のくっっだらない話を載っけてきたはずの文春を、
今は4月らへんからけっこう買ってる。

なんかいろいろ、変わってきたなーって思います。

働き方も変わったことで(ちなみに私は今、無職)、
過ごし方も変わり、結果的に目に見えるものも変わった。
世界中で大なり小なり、そういう傾向にあるんだと思います。

で、番犬、いや、番人が辞任っていうことだけど、
個人的には水面下で「ポスト黒川」探しが始まってる気がする。
ダマされないように、しっかり見張ってやる
(puapua@社会のことを猛勉強中)

しかし、旅好きの私にとって、こうも毎日ステイホームが続くと、
ちょっとどうにかなってしまいそう。
もちろん、命の危険を考えたら、背に腹は代えられないけど......

いずれ、コロナと共に生きる社会の中で、
コロナと共に旅に出ることになるんだろうなぁ....
でも、それまではひたすら、
ステイホームという条件のもとで生きるしかない。

で。
この「旅」問題をどう解消するか、いろいろ試行錯誤中。
今は旅番組(録画)を見ながら、いかに"リアル"を体験するかについて
あくなき追求をしています。

山に登って、温泉につかって、星空を見上げて....
なんてことを、映像を見ながらひたすら疑似体験。

ただ見るだけだと切なくなるので、私はここに
自分のオリジナルをプラスして楽しんでます。

その1.　「温泉につかるシチュエーション」
⇒風呂おけに入れたお湯を持って来て、足湯。
(「リアル温泉」)

その2.　「ご当地の懐石を堪能するシチュエーション」
⇒お取り寄せしたご当地の名産品に舌鼓。
(「リアル飲食」)　境港産アジのまろやか甘酢♪
温かいものを温かいまま♪フードウォーマープレート

え しょぼい
そうかなぁ.....(←そうです)

あくまでも「その気になる」が大事。
風呂おけだろうが、レンチン食品だろうが、
「その気になれば」勝ちなんです(←何の勝負なんだろう)

なんでこんなことやってるのかと言えば、
より、幸せになるため
だからね
人にも迷惑かけないし

くだらないかも知れないけど、
やってみないとわかんないことって、人生、いろいろあります
貪欲に、思い切って、いろいろチャレンジしてゆきましょう
人生は冒険

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アラフィフ･セミリタイア･おひとりさまのpuapuaです。

好きな言葉は「露天風呂」
好きな乗り物はグリーン車

今朝起きてあくびをしたら、アゴがかくーーんってなって、
それ以来、口を開けるとアゴがポリッと鳴るようになった....

完全に、顎関節症ってやつになってしまったらしい....

しばらくかかっていなかった整体の先生に診てもらおうと思ったら、
今日はまさかの休診日....

おかげで、ポリポリ鳴るアゴと共にブログを書くハメに....トホホ

この前は、風呂場で謎のヒザ強打って事故起こしてたし、
最近いろいろあるなぁ.....
ま、アゴはまったく痛くないので、不幸中の幸いなんだけど。

というわけで、雨の隙間をぬって、
釈然としないままちょっとだけウォーキング。

今までの暑さはどこへやら、今朝はなんだか寒かったなー

雨に濡れた黄色いお花。そこだけパッと明るく見えました


さて、今朝あたりから急に「アビガンが効かない」みたいな
報道が流れてきたけど....
これ、どういう意図で流されてる情報なのかなーって考えてました。

ちょっと前には某"くつ下履かないトレンディ俳優さん"とか、
某有名脚本家さんとかが「アビガンが効いて...」みたいに
「宣伝」してた感があって、個人的には「胡散くせぇなー」って
思って見てたんだけど。

いろいろ調べてたら、日本がこれから備蓄するらしいのは
レムデシビルの方らしく。
しかもアビガンに負けず劣らず、っていうか、レムデシビルって薬も、
格段に「効かない」レッテルを、世界中から貼られてる様子。

なのに、日本ではこれを大量に備蓄するらしい。

思えば、抗インフル剤として知られるタミフルも、
実は日本だけが爆買いしてるっぽい。

その安全性が保障されてないことは、マスコミも流してたけど。
で、タミフルもやっぱり、世界的にはアウトな薬らしい。

なのに、日本では.....。

これ、どういう意味ですかね

普通に考えたら、シンプルに利権ですよね。

タミフルとレムデシビルは同じ会社(もちろん、宗主国たるアメリカ様ね)
が作っていて、その会社に関わってた人の中には、前国防総長官が
いたりして、プンプン匂うことこの上なしです。

マスコミも何に忖度してるんだか知らないが、そういう情報は
とんと流しゃーしない。
しかも、最初は「アビガン効く」みたいな情報をさらっとサブリミナル
しておいて、今は叩くっていう.....

節操なさすぎ

マスコミもコメンテーターも、スポンサー次第で発信する内容が
変わるってこと、私もようやく理解し始めました。
(俄然、勉強始めたからね)

垂れ流されてる情報は、自分で調べて、考えて、そして理解する。
そこから、自分なりに正解を導き出す。

今回のことで言ったら、究極、「薬に手を出すか出さないか」
みたいなことを、常に自分で考えておくっていうことじゃないかな

難しいようだけど、本当はすごくシンプルなことなんじゃないかって
思ったりしている私です。

コロナだけじゃなくて、世の中も「正しく恐れる」ことが
どうやら必要みたいで.....世知辛いですね

自分の頭でちゃんと考えるためには、やっぱり日々の食べ物から。
極力、添加物を加えない自然の食べ物こそ、
自然界に生きる人間にとって必要な栄養素
自然栽培・有機栽培の宅配

今日は噛む時にもいちいち"ポリポリ音"と付き合わなくちゃ
ならないから、ちょっと憂鬱なんだけど
ちゃんと栄養のあるものを頂こうと思います

本日も、puapuaより愛を込めてお届けさせていただきました
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アラフィフ･セミリタイア･おひとりさまのpuapuaです。

好きな言葉は「露天風呂」
好きな乗り物はグリーン車

好きなアイテムは、手ぬぐい。
夏場は首にかけて、顔の汗を拭き拭き歩きます。
おじさんの定番だと思ってたけど、おばさんも堂々とやってますよ

今朝は予報通りの雨で、ウォーキングに行けず。
久しぶりに歩かない一日になりそうです。

写真は、先日撮ったお花


この時期、通りにたくさん咲いてます。
可憐な姿に癒されますねー

思いついて砂糖断ちを始めてから、1か月半が経過しました

とは言え、砂糖断ちって完全には無理なんです。
お惣菜やらパンにも、砂糖は必ず入ってるし。
さすがにそれすら避けようとする大変なので、
そこまでの完全さは目指していません。

けど、おやつは完全に食べなくなりました
確かに「いいな〜、おいしそう」って思うこともありますが、
「その先」を考えると執着もなくなるってもんで。
(過去5回ほど、いつの間にか元に戻ってましたからね)

砂糖を摂らなくなって、いろいろいいことがありました。

まず疲れなくなったことと、起きる時にバチッと目が覚めること。
お通じもよくなって、おかげでお肌もつるつるに

砂糖は麻薬だってことを実感する。
(お菓子屋の知人には、口が裂けても言えないけどね)

いつかおやつを食べてしまう日がくるかもだけど、
ストレスなく取り組める限りは頑張ってみようと思ってます。

で。

砂糖絶ちもやってることだし、
ついでに酒断ちもチャレンジしてみる

って急に思いついて....

気づいたら10日ほど経ちましたー　わーい　パチパチ


結論。

酒、飲まなくても生きてゆける。

いや、あれも結局、習慣だったんだなーって気づきました。
別に飲まなくても平気。
特に、ステイホームで誰とも会わないから飲み会もないし、
万が一、「オンラインで」ってなったとしても、
(そういう友だちはいないので、まずあり得ないけど)
リモートなら、酒飲んでるフリはいくらでもできるしね

まさかこんな日が来るとは。

でも、砂糖を摂らず、お酒を飲まないでいると、なんかすごく元気。

何人かの人が共通して言ってたけど、まず、思考がクリアになる。
もちろん、お茶飲んでぼーっとしてる時もあるんだけど、
「何が自分にとって必要で、そうでないか」に対して、
以前より確実に敏感になった気がします

そうすると、時間を無駄遣いしなくなる。
で、自分が必要と思うことに時間をかけるようになる。

ま、私の場合のみ、単なる思い過ごしかも取れないけどね

ということで私は、昨日から俄然、世の中の勉強を猛烈に始めました。

今までは毎日会社に縛られてたから、疲れてたし気力も萎えてた。
自分が生きてる社会のことより、目の前の業務のことが先決だった。

けど、今は....

自分が生きてる社会って、
本当に自分が思ってるような場所なのか

ってことに、とっても疑問が湧くようになりました。

これも、コロナ騒動に乗じた火事場泥棒をはたらく政権のおかげ。
ケガの功名ってヤツさガハハ

というわけで、これからモーレツに世の中のことを勉強して、
その中で自分がどう生きてゆくのか、方向性を決めようと思います。

勉強したら脳が疲れるから、ちょっと甘いもの....
砂糖も添加物も不使用。アガベシロップのアイスミルク♪

シビアな現実に吐きそうになったら、リラ〜ックス
米と米麹だけ。やさしい甘さの無添加甘酒♪

砂糖じゃなくアルコールでもないけど「そんな気になれる」逸品です
体も心も健やかに

ひとりひとりが健やかであれば、この国全体も健やかになりますよね
逆もまたしかり。すべては連帯責任です。
みんなで幸せに、みんなで健やかになりましょう

本日も、puapuaより愛を込めてお届けさせていただきました
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こんにちは。
アラフィフ･セミリタイア･おひとりさまのpuapuaです。

好きな言葉は「露天風呂」
好きな乗り物はグリーン車

足を洗おうとお風呂場に行き、なぜか浴槽にひざ下を
思いっきり強打
最近こういう「なんでそうなるの」(←欽ちゃん?)が格段に多い....

今朝、家を出たら雨が降っていました。
一旦、家に戻ってから再度お出かけ。
雨雲と勝負しながら、今朝のウォーキングが終了

あまりにもきれいだったので、人の家を黙って撮影


晴れの日より、曇ってる日の方がよりキレイみたい

さて、検察庁法改正案がどうやら見送りになるみたいですね。
まずは良かった。

けど。

「どうせ国民なんてバカですぐ忘れるだろうよ」って、
こっそり、改悪する気なんだろうな。

そうは行かないってことを、これからはこっちも示さないとね。

大体、種苗法なんてトンデモ法案は、なぜだかマスコミも
スルーしたまま閣議決定しちゃったし。

都合の悪いことはこっそりやる。
火事場じゃなくても、もはや立派な泥棒でしょう(よっ大統領)

今の政府はずーーっとこんな感じで、
国民がバカなのをいいことに(←)、好き放題やってきた。
もとより国民を守る気なんてさらさらない。
自分の権力とお金を守るためだけに、彼らは政治をやっている。
強い言葉で言えば、国を食い物にしているわけです。

さすがにコロナ騒動でみんなにバレ始めたけど、
まだまだ、こんなもんじゃないからな〜

しかし、今回の報道のされ方も、ちょっと
眉唾だよねと個人的には思ってます。

ま、黒川氏云々(「うんぬん」ね、総理。「でんでん」じゃないから)
のところは完全にアウトだと思うけど、
じゃあ検察はホントに正義かっていうと、これがまた、
何とも言えないわけで....

検察だって、いろんな冤罪、でっち上げてるよね｡｡｡

だから結局、どっちもどっちなんですよね。
みんな、自分に都合の良いようにパフォーマンス合戦を
してるだけっていう....

情けねぇ....

昔の人は、「はしたない」ってことをわきまえてたのに。
今は何ごとにおいても、尺度が無さすぎる。
(で、いらん忖度はあり過ぎる)

でもね、これも時間をかけてこうなっちゃったわけだから、
少しずつ、マトモな国に戻していかなくちゃね。

それには、私みたいにフツーの国民が賢くなることが大事。
何でもマスコミの言う通りにうのみにするんじゃなくて、
いろんな角度からものを見て、自分で徹底的に調べて、
自分の主義主張をもつこと。
で、その尺度で堂々と語ること。
間違ってると思ったら、声を上げること。

『そーり、「もくと」じゃなくて「めど」だと思いますが』
ってな具合にね(字幕=「目途」)　情けねぇ....

せめて漢字が読めないことを恥じ入るくらいの
常識的な感性の人が総理大臣やって欲しいやちぇーっ

こーゆー人はきっと、子供の頃からご馳走ばっかり食べてて、
脳にちゃんとした栄養がいかなかったんだと思う

日本の偉人、宮沢賢治を見よ。

一日に玄米と味噌と少しの野菜を食べてただけだ。
ちなみに、玄米は四合だったらしいが、食いすぎじゃねと思うのは
きっと、私が体を動かしてないせいだ。

ということで。

シンプルに、食べ物は大事。

You are what you eat
食べたもので、人は生きている

出来るだけ自然な食べ物、
体と脳にいいものを食べる習慣、始めましょ
体にいいお話♪

脳に栄養。心に栄養。
ひとりひとりがちゃんとしてたら、その国はきっと、いい国だ

本日も、puapuaより愛を込めてお届けさせていただきました
今日も明日も、良い一日を