セカンドライフに突入だ！アクティブシニアへの挑戦？仕事と酒とバイクだけだった生活から健康促進へ！

何時からだろうか？

全身、特に関節部や内股部がかさかさに
なり、かゆみを感じるようになった。

ひどい時は掻き毟ってしまいます。


布団に入って体が温まってくると一層
かゆみを感じますよね。
経験者だけが分かる苦しみです。
ぼりぼりとやってしまうと、粉を吹いたように
なり、そのあとは鮫肌のようになってしまいます。

↓今まで試した薬など
・医師の処方によるマイザー軟膏
・同上、ワセリンとの混合
・薬局で買うかゆみ止め軟膏
・同上　タウロミン
・一般の入浴剤
・重曹（食用）のお風呂

マイザー軟膏


タウロミン


重曹



これまでで、私の定番になっているのは

<局部的にかゆいとき>
・マイザー軟膏またはワセリンとの混合
を薄く広く塗ります。

<全身がかゆいとき>
・タウロミンを１週間ほど服用
・重曹風呂

これで、ほぼ回復の方向に向かっていました。

重曹風呂は、食用の重曹を２００ℓの
お風呂であれば、大さじ５杯ほどいれて
いました。

重曹だけでなく、クエン酸と塩を混合して
使っている方も多いようです。

重曹風呂に入ると、肌の代謝が促され、
さらに保湿効果があるとの事です。

重曹風呂は皮膚への浸透力が水より高く
体内に水分が入り保湿効果があるようです、

かゆみがよほどひどくない限りは、
マイザー軟膏のような
ステロイド系は控えていました。

ステロイドの副作用は、ネット上でも多くが
報告されています。医師の指示に従った
使い方をしましょう。

さて、今回試して見たのは
今話題の『水素』の力を利用した入浴剤です。

以前、老化防止でも
『水素はいいよ』と
紹介しましたが、説明書を見ていると
アトピーにも効くようです。

アンチエイジとアトピーの両方に効くのが
うれしい一品です。

水素とアトピーを結びつけた入浴剤が
これです。

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今までの私の判断（知識）は、
中途半端だったようです。

かゆみのメカニズムは乾燥肌が
原因なんですが、その後があったようです。

<かゆみのメカニズム>
乾燥肌→異物の進入→掻く→肌荒れ
→バリア機能の低下→乾燥肌




この悪循環が原因なんです。

少しでもかゆくなったら、掻く前に
全身に効果のある
『水素入浴』をお勧めします。

副作用を考えなくても良いのがいいですね。
私は年寄りですが、小さなお子様にも
お勧めです。






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