本日で合宿も折り返し。疲労もたまってきた。
三日目の中間考査も終わり、足切り発表の時に私はトレーニング室の蛍光灯交換を先生に命じられました!
1人で何本か交換してたけど、わたしが審査に落ちるということはなかったということですね(笑)
結局2桁いた人数も1桁になり、合格しても今日までで辞退者も出たのでさらに人数が少なくなりました。
ここからは体力勝負でもある。
さて本題。
浜松の暑さもあるけど、マッサージということで体を使う仕事でもあるのでどんどん疲労がたまって行きます。
ただ、施術される側ではヒール(癒し)も受けられるので、中途半端な疲労感(笑)
ヒールとダメージを両方同時にたまるのはこの仕事くらいでしょうね…
これは私の体質だけど、見知らぬ土地で孤軍奮闘しながら10日間以上という長期で合宿すると極度のストレス下から、食欲不振に陥ります。
昨晩は特に酷くてほとんど食事できていない。
こういうパターンだと中間で足切りもあるし、半ばに一番疲れが出やすい。
体温は34度台だから今回特にコロナという訳では無いと思いますが…
本来、一人暮らしでしたように自炊してバランス良く食事とれば問題ないのですが、今回ホテルで素泊まり、調理設備もなければ、近くのスーパーが成城石井という微妙な値段の高さと品ぞろえの店しかないからそれもできない。
そんな私の体調を回復させる方法は、食事は取れなくても睡眠をよく摂ること!今晩は半沢直樹のテレビがやっていたので長く起きてますが、21時前には寝てしまいます。そして朝に全ての予習とかをする。
ここからは体力勝負になってくるので体調だけは万全にしていきたいと思います。
また、今回は睡眠とは別にモチベーションを上げられる要素があります。
それはこのブログ見て応援のメッセージをくれた友人。感謝してます。
そして、先生との話の中で見えてきた将来の理想像。フリーのセラピストになった人の中にはやはり移住してその先の店舗に入る人や、季節で全国の店舗を移動するワーカーホリックな働き方をする人もいることがわかりました。
契約時の早めの本部との調整も必要とのことで、忘れないようにしたいとは思います。
モチベーションも上げつつ、体調だけは万全にして残り半分乗り切りたいと思います。
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