アフィリエイト広告を利用しています
記事ランキング
  1. 1. no img コロナでPTA役員活動どころではない
  2. 2. no img 長女入園
  3. 3. no img とりあえずランチは、、 結婚に対する不信感。
  4. 4. no img 人見知りはどうしたって人見知り
  5. 5. no img 長女年中 そろそろ習い事。。
最新記事
スポンサーサイト
<< 2023年01月 >>
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

広告

posted by fanblog

2015年10月09日

所属感なさからくるネガティブ眼鏡

前記事書きました、

>「スタートは同じなのに、気づいたら、自分以外は仲良しグループが出来上がっている」
状態。

以前なら、ここでネガティブ眼鏡がかかり、
あれこれ考え出しますが。

ソノ中の一つとして、

「こうなったのも自分に原因があるからだ」

という視点があります。

何度も何度もこういった状況になるのだから、
自分に問題があるはずです。

だから、ネガティブ眼鏡を強化して、
どんどん自分を否定的に見たり、相手の何気ない一言も自分への非難じゃないかとか思ったり、
そんな思考をどんどん膨らませていきます。

ずーっとずーっと前は、
正解かどうかはともかく、自分なりに改善点を見つけられたのです。

「よし、こんどは笑顔で挨拶しよう!」
「こんどは、こういう話をしてみよう!」
とかね。

しかし、それでも所属感のなさは続き、
次第に、自分なりに改善点さえ見つけられなくなりました。

それでも、ネガティブ眼鏡を強化させて、目に映るものすべてが自分に否定的に見えてきて。。。

ママ関係については
そんなことを繰り返した数年、

自分の中でなんとなく見えてきたのは、

「そもそも自分に、人を避けている部分があるから、ある程度距離ができる」
です。

なんで人を避けるのか?

それは、自分に自信がないから。
ある程度自分と接したら、きっとたいていの人は、私を嫌うだろう、
という意識があるのです。

なんで、そんな意識があるのか、

となると
どうしても、周囲との感覚の違いが否めない。。。
これは子供の頃から。
発達障害的な、、ね。。



子育てしてなきゃ、別に、もう気にしません。

しかしねえ、、子供の関係にも影響するのでは?と思うと、
どうしても臆病になってしまう。

どうしても、逸した言動にならないよう、びくびくしている自分。

それで、人と距離を置こうとする部分がある。


それもあって、諦め気味のときもでてきて、
ネガティブ眼鏡をかけないときもあるし、
諦めてしまえば、ネガティブ眼鏡をかけて自分を否定しまくるより、
眼鏡なしのほうが、楽な部分もあります。

とはいえ、100%諦め切れていない自分。

複雑ですねえ。。

ブログ村参加中。ぽちっと押していただけると大変励みになります
にほんブログ村 主婦日記ブログ ひきこもり主婦へ
この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/4267923
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
カテゴリアーカイブ
最新コメント
プロフィール
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ コミュニケーション障害へ
にほんブログ村

にほんブログ村
にほんブログ村 主婦日記ブログ ひきこもり主婦へ
にほんブログ村
ぴいぴいさんの画像
ぴいぴい
ぴいぴいです。 うだうだといろいろと吐き出しています。 吐き出すのが目的です。
プロフィール
検索
タグクラウド
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。