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お金を使わなかった末路..貯金と引き換えに失うもの(分析・参考)

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(分析・雑談・参考)

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『参考動画』

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【なぜ報道しない？】「お金を使わなかった末路..貯金と引き換えに失うものトップ５」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】



【ベストセラー】「お金を使わなかった末路..貯金と引き換えに失うものトップ５」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】



【2ch有益スレ】貯金と引き換えに失うものトップ５を教えるから最悪の末路を神回避しようぜ【2chお金スレ】



「お金を使わなかった末路..貯金と引き換えに失うものトップ５」が大嘘すぎて笑う【資産1439万円】



【漫画】お金を使わなかった貯金依存症男の末路。節約生活をして老後資金を貯め続けた結果、その引き換えに...



【超危険】貯金と引き換えに失ったもの。お金を使わない人生の末路



【漫画】老後資金を貯めるために生き続けた男の人生。貯金は「死に金」…70年間節約生活…【メシのタネ】



お金を持っていることを公開し続けた末路。貯金が1000、2000万円できたら周りに言うとどうなるのか。【資産公開/お金持ちアピール】



【ゆっくり解説】お金を使わない人の悲惨な末路と対処法【貯金 節約】



【節約の罠】お金を使わない生活…お金と引き換えに失ったもの【節約 貯金】

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『bing AIチャット』

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「お金を使わなかった末路…貯金と引き換えに失うものトップ５」は、ビル・パーキンス氏の著書『DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール』に記載されている内容です1. この本では、人生を豊かに過ごすために、お金を使うことが重要であることを説いています。貯金をすることは大切ですが、お金を使わずに貯め続けることは、人生の楽しみや経験を失うことにつながる可能性があります。本書では、お金を使うことで得られる5つの価値観について詳しく解説しています。1

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お金を使わなかった末路..貯金と引き換えに失うもの

文字起こし


ご挨拶・導入
0:00
皆さんどうもこんにちはいつもご覧 いただき誠にありがとうございます本予約
0:05
チャンネルのたみです今回はお金を使わ なかったマロ貯金と引き換えに失うもの
本日のお品書き
0:12
トップ5と題して科学的根拠にしっかりと 基づきお金を使わない節約をあまりにも
0:18
優先する合理的すぎる生活を送っていると 私たちは何を失ってしまうのかということ
0:25
を世界一中分かりやすく解説していきたい と思いますそれでは早速参りましょうさて
0:32
これを聞いている人の中に厳しい節約をし てお金を溜め込んでいるんですとかやり
0:38
たいこと欲しいものを全部我慢して必死に 貯金しておりますとかお金を貯めることに
0:45
命をかけています貯金一筋ですと言った方 結構いらっしゃるのではないでしょうか
0:51
実際日本人は世界一貯金が好きな民族で あると言われています実際にデータ的にも
0:58
海外に比べて日本人の貯金額は非常に多い ということが明らかになっているんです
1:05
例えば個人金融資産に占める預貯金の比率 を比較してみればアメリカが13イギリス
1:13
が23ユーロ券が33%に対して日本は
1:19
52であるということが分かっています 投資に積極的なアメリカの貯金割合は日本
1:25
の1/4ぐらいしかありませんアメリカや などでは株式や投資信託保険年金などに
1:34
満面なく分散投資されていて日本のように 現金や預金が中心となっていないんです
1:41
勘違いして欲しくないのは私は何も貯金が 悪いと言っているわけではないということ
1:48
もちろんある程度の貯金をしておくという ことは私も大三世ですし貯金を否定して
1:54
いるわけではないんですですが闇雲に何で もかんでも貯金すればいいわけでではなく
2:00
やり方を間違えてしまうと貯金することに は負の側面もあるんだよということを知っ
2:06
ておいていただきたいだけなんです人生何 が起こるのかは分からないし将来に対する
2:13
不安のためにある程度のお金を貯蓄して おくというのは理に叶っていると思います
2:19
しかしそれが生きすぎていたりとかやり方 を間違えると私たちは貯金と引き換えに
2:26
大切なものを失ってしまうということも これまた事実であります何事もバランスが
2:32
重要で極端に貯金に偏りすぎても極端に 貯金をせずに散在してもダメなんです貯金
2:39
をすることによって確かに多くのメリット がありますメンタルの安定が得られたり
2:44
緊急事態に備えることができたりと貯金に はメリットがありますが同時に貯金をする
2:51
ことによって失ってしまうこともあると いうことをあらかじめ知っておくべきです
2:56
貯金を優先しすぎるがあまり大切なものを 失ってからではもう取り返しがつかない
3:02
からであります貯金のメリットデメリット を知りその2つを天秤にかけた時に確かに
3:09
デメリットもあるがそれでも私は貯金し たいとか逆にじゃあ私はデメリットを考慮
3:15
し貯金はある程度にして人生を楽しむため にお金を使おうといった風にメリット
3:22
デメリット両方を知った上で1人1人の 価値観に従いこれからお金にどう向き合っ
3:28
ていくのかということを決めれば良い でしょう特に貯金にデメリットがあると
3:33
いうのは知らなかった人も多いと思います ので本日の動画は自分の人生を考え直す
3:39
良いきっかけとなるでしょうさてそれでは 早速多くの人が知らない貯金と引き換えに
3:46
失うものをご紹介していきたいと思います まずは1つ目に紹介したい貯金と引き換え
3:52
に失うもの最も健康で若い今が犠牲になる から解説をスタートしていきますさて突然
１．最も健康で若い「今」が犠牲になる
4:00
ですが質問です私たちの人生の目的って 一体何でしょうかお金持ちになること
4:07
でしょうか経済的に豊かになること でしょうかいいえ違います幸せになること
4:13
でありますもちろん経済的に豊かであるに 越したことはないでしょうがそれ以上に
4:19
私たちは人生を豊かにするための方法を しっかりと考えなくてはいけないんです
4:25
ダウゼロ人生が豊かになりすぎる究極の ルールという本の中で著者のビル
4:32
パーキンス氏はあなたは喜びを先送りし すぎていると指摘しております本書では
4:39
弁護士として忙しく働きながらも幸せで 順風満々な人生を送っている夫婦ジョンと
4:46
エリンが登場しますそしてある日突然夫の ジョンの体に癌が見つかってしまいます
4:53
そこでエリンは会社を辞めが治療の合間に ただ2人で喜びを味わいました一緒に公園
5:00
に行き映画を見たりゲームをしたり授業を 終えた子供たちを学校に迎えに行きました
5:07
さらにボストンの歴史的名称を見て回り今 目の前の残されたわずかな時間を2人で精
5:14
いっぱい楽しもうとしたんですそして癌と 診断されてからわずか3ヶ月後ジョンは
5:20
天国に旅立ちました当時のことを思い出す とエリンは今でも深い悲しみに襲われると
5:27
言いますそれでも仕事を早くやめてジョン と少しでも多くの時間を過ごしたことを
5:33
良かったと思っていますさてもしあなたが このようなエリンの立場だったらどうする
5:39
でしょうかきっと彼女と同じことをする でしょう仕事なんかやめて残されたわずか
5:45
な時間を大切に過ごそうと考えるはずです 死というのは私たちを目覚めさせます死が
5:51
近づいて初めて私たちは我に帰るんです 人間はいずれ必ず死ぬということを
5:58
受け入れて先が長くないということを知り ようやく自分の人生について本気で考え
6:05
始め目の前のことを精いっぱい楽しもうと いう気持ちになるんです自分は今まで一体
6:12
何をしていたんだろうこれ以上自分の喜び を先延ばしせずに今すぐに本当にやりたい
6:19
ことを大切にするべきだという当たり前の ことにしを意識して私たちはようやく
6:25
気づくんです私たちの人生というのは 極めて極めて短く私たちはいずれ必ず死ぬ
6:32
ということが確定しているにも関わらず 普段はまるで世界が永遠に続くかのように
6:39
錯覚しながら生きていますそのため多くの 人が将来のため将来のためということで
6:46
いつまでも喜びや幸せを先延ばししすぎて いるんです手遅れになるまでやりたいこと
6:53
を我慢しただただ金を節約し金を溜め込ん でいるんです実際日本人の多くの人は死ぬ
7:00
時に最もたくさんお金を持っているという ことがデータ的に分かっているんです今目
7:07
の前を精一杯楽しむことを先送りにし今の 喜びや今しかできないこと本当にやりたい
7:14
ことを先送りにし私たちはただただ金を 溜め込んでいるんですが結局そのお金は
7:21
使わずに死んでしまうということなんです これでは人生を十分に生きた人生を豊かに
7:27
生きたとは到底言えないのではない でしょうかそのお金をもっと生きている
7:33
うちにちゃんと使えば喜びも幸せももっと 増えたはずです充実した豊かな人生を歩む
7:40
ことができたはずです大切な人としっかり と思い出を作ることができたはずなんです
7:46
もちろんだからと言って貯金なんかせず 全ての金を使えと言っているわけではない
7:51
んですが自分の本当に大切なことや今しか できないことにお金を集中的に使うという
7:58
のは人生を豊かにする上でとても合理的な 選択であるということを申し上げたいん
8:05
ですお金を使うことを恐れるがあまり今 しかできない機会を逃すというのは
8:10
ナンセンスであると著者は述べているん ですお金を浪費することよりも人生を無駄
8:17
にしてしまうことの方がはるかに大きな 問題ではないでしょうか日本人は世界一
8:23
貯金が大好きにも関わらずお金の使い方が 非常に下手だと言われていますただ正し
8:29
停止でお金を溜め込みひたすらにもっと 稼ごうとし得たお金を最大限に生かす方法
8:36
を真剣に考えようとしていないんですどう すれば自分は幸福を感じられるのかどう
8:43
すれば自分の人生は満足行くものになるの かということを考えようとしていないん
8:49
ですいやもっと言えば考えることから逃げ ているんですいつ死が訪れるかわからない
8:55
にも関わらず自分が愛する人たちのために 今何ができるかを考えることから目を背け
9:02
ているというわけなんですそして思考停止 でお金を貯め続けていると最も健康で若い
9:09
今が犠牲になってしまうという非常に 大きなデメリットが発生してしまいます皆
9:16
さんが今何歳であれ皆さんは今が最も健康 で若いんです年を取るに連れて間違いなく
9:24
体は衰えていき健康は低下していきます そうすると昔は簡単にできたことが
9:30
どんどんできなくなっていくんです例えば ダイビングをしたいと思っても若い頃は
9:36
できていたと思いますが体が衰えてしまえ ばもうなかなかできなくなってしまいます
9:42
水上スキーをやりたいと思っても スノーボードをやりたいと思っても年を 取って膝を痛めていたらどんなにやりたい
9:50
と思ったってできないんですさらに旅行に 行きたいと思っても年を取るにつれて確実
9:56
に体力が落ちておりますから徐々に長期間 のフライトに耐えることができず海外に
10:02
行くこともなかなか難しくなってしまうか もしれませんいつかやりたいことをやろう
10:07
と多くの人は今考えていると思いますが いつかやろういつかやろうではそのいつか
10:14
は永遠に訪れることはありませんいつか 大切な人と大切な時間を過ごそうと思って
10:21
いてもおそらくそのような時は永遠に来 ないんですもっと若くて健康な今できる
10:27
うちにそれをやるしかないんですですが スノーボードをするにせよダイビングを
10:33
するにせよ海外旅行をするにせよお金が かかりますよねお金を貯めることばかり
10:39
優先しすぎてしまうとこういった経験を することができなくなってしまうんです
10:44
そして今が最も健康で若いということに 加え皆さんに是非とも知っておいて欲しい
10:50
のがお金の価値というのは年を取るにつれ て低下していくという真実でありますダウ
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ゼロ人生が豊かになりすぎる究極のルール という本の中で著者は祖母に約100万円
11:05
のプレゼントをしましたですが祖母はその 100万円を著者へのプレゼントである
11:11
セーターにしか使わず100万円を使い 切ることができませんでした要するに他に
11:17
使い道がなかったんです年を取れば健康は 低下し物事への興味関心も薄れていきます
11:24
し様々な欲望も自然と薄れていきます さらに病気を抱えていたり足腰が弱って
11:31
いるとできる活動は限られてしまいます そうするともうお金が使えないんですお金
11:37
は役に立たないんですベッドに寝転んで テレビを見るとか家でゆっくりしながら孫
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と話すぐらいしかやりたいことはなくなる んですつまりお金から価値を引き出す能力
11:50
というのは年齢と共に低下していって しまうということ若い頃であればお金を
11:56
使って次々に新しい経験ができましたそれ は若い頃は健康で体力もあり意欲も活力も
12:04
十分にあったからですですが年を取るに つれて健康はゆっくりと衰え始めそれに
12:11
応じてお金から価値を引き出す能力も ゆっくりと低下していくんですこのように
12:17
考えればどうすれば最も効率の良いお金の 使い方ができるのかということがおのずと
12:24
分かるでしょう経験を楽しむ能力が年齢に よって変わってくるわですから能力が高い
12:30
時にお金を優先的に使うというのは非常に 理に叶っていると著者は述べているんです
12:37
同じ経験をするにしても当然80代よりも 30代の方が楽しめることは多いでしょう
12:44
ハワイに旅行に行ったとしても30代なら ばパラセーリングをしたりビーチを
12:49
駆けずり回ったり様々な観光地でバカ騒ぎ することができるでしょうさらに多少
12:55
睡眠不足でもなんとかなりますから2日目 3日4日目も最大限楽しむことができる
13:02
でしょうですが80代であればなかなか そういった活動的なことができなくなって
13:08
しまうわけですさらに睡眠不足が重なれば 2日目3日目4日目とどんどん体が辛く
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なっていき楽しめなくなっていきます つまり同じハワイに行くという体験であっ
13:21
ても若くて健康な方が圧倒的に楽しめると いうことなんですお金があったら行き
13:27
たかったハワイに行行うと考えている人 結構多いでしょう老後にハワイに行こうと
13:33
考えている人は結構多いでしょうですが今 が1番若くて健康的なんです将来に
13:39
先延ばししすぎていると十分にハワイを 楽しみ尽くすことはもうできなくなって
13:45
しまっているかもしれないんですその他に も皆さんには今様々なやりたいと思って
13:51
いることがあるでしょうお金を優先するが あまりそういったものを先送りしすぎて
13:56
いると最も健康で若い今が犠牲になって しまいますもちろんだからと言って貯金を
14:04
全くせずガンガンお金使いまくれよと言っ てるわけじゃないんです自分が本当にやり
14:10
たいと思うこと自分が好きなことにはお金 を使った方がいいんじゃないのと言って
14:16
いるだけなんです無駄遣いを推奨している わけでは決してありませんむしろ無駄遣い
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とかどうでもいいことに関する支出を徹底 的に削って本当にやりたいこと好きなこと
14:28
にお金を集中等価することが非常に重要だ と思うんですさてそれではここまでで1つ
14:35
目の貯金と引き換えに失うもの最も健康で 若い今が犠牲になるについての解説を
14:42
終わりにして次に行きますそれでは次2つ 目の貯金と引き換えに失うものあらゆる
２．あらゆる欲望と新たな発見の機会
14:48
欲望と新たな発見の機会について解説して いきたいと思いますさて普段接せと貯金を
14:55
している人ならばうう気づいていると思い ますが節約生活を送り貯金をすること
15:02
ばかりに命をかけすぎているとあらゆる 欲望がどんどん消えていってしまいます
15:08
欲望には必要な欲望と不必要な欲望があり ますからもちろん不必要な欲望が消えて
15:15
いってくれる分には人生にとって大きな プラスとなるでしょう例えば人によく見
15:21
られたい人によく思われたいという欲望と かお菓子を食べたいとか健康に悪い食べ物
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を食べたいという欲望衝動買をしたいと いう欲望別に満足感が高まらないにも
15:34
関わらずなんとなくお金を使いたいという 欲望ブランド品や高級時計高級車高級
15:41
マンションが欲しいという欲望節約生活の 中でこういった不必要な欲望が消えて
15:48
くれるのはとてもいいことです節約生活 貯金生活を続けていくことによって本当に
15:54
必要なものとあまり必要ではないがこれ までなんとななくお金を使っていたものの
16:00
区別がしっかりとつくようになりますその 結果余計なものへの欲望が自然と減って
16:07
いくということが期待できるんですさらに 節約生活を通して物に囲まれた偽りの豊か
16:13
さよりも無駄を排除してシンプルに生活 することの価値を理解できるようになり
16:19
ますこれによって無駄なものを買わなく なり不必要な欲望を抑えることができるん
16:25
ですさらに節約生活というのは常に自分の 欲望を抑えることが必要ですよねその結果
16:33
自己コントロール能力が高まり不必要な 欲望を自然と抑えることが可能となるん
16:39
ですこのような感じで不必要な欲望が消え ていくということはとても素晴らしいこと
16:45
でありますですが問題なのはいい欲望まで 同時に消えていってしまうということ
16:51
例えば何か新しいことに挑戦しようという 欲望は私たちの人生にとって非常に大切な
16:59
ものなんですですが節約生活を送ることに よって考えが保守的になったりお金を使う
17:05
ことお金を失うことを必要以上に恐れて しまって何か新しいことに挑戦しようと
17:12
いう欲望やモチベーションが低下して しまうんです例えば最近では投資をする
17:18
ことによって老後資金を賄う必要があると 世間では小高に叫ばれておりますですが
17:25
節約生活によって新しいことにチャレンジ する欲望が失われているとなかなか投資に
17:32
手を出すということも難しくなってしまう かもしれません厳しい節約生活によって
17:37
貯めたお金が少しでも減るリスクがあるの であれば別に無理して投資はする必要は
17:43
ないと投資に手を出すことが難しくなって しまうかもしれませんですが何か新しい
17:49
ことにチャレンジするとかある程度の リスクを取るというのは私たちの人生に おいて絶対に必要なものであります新しい
17:58
ことににチャレンジすれば新しい経験や 知識を積み重ねることができて私たちは
18:04
どんどん自分の可能性を広げたり成長する ことができるからですさらに新しいことを
18:10
始めると新しい人ともたくさん出会うこと ができるので人間関係の幅が広がります
18:16
さらには視野が広くなって俯瞰的に考え られるようになったり自分に自信がつく
18:22
ようになったり後悔することがなくなり ます何かやりたいことがあっても結局でき
18:28
ずに公開している人というのは本当に 世の中多いものなんですですがチャレンジ
18:34
してたえ失敗したとしてもああ自分はこれ に向いていなかったんだということが
18:40
分かるんですやっておけば良かったなと いう人生最大の後悔をすることがなくなり
18:46
ますですが何か新しいことにチャレンジ するというのはお金がかかってしまう
18:51
ケースが多々ありますよね行ったことが ない場所に旅行するというのももちろん
18:56
新しい経験にはなりますがお金がかかり ますよね何か新しい体験をするにしても
19:03
何かとお金がかかりますお金を使った方が いろんなことにチャレンジできますしお金
19:09
を使った方がいろんな経験をしやすくなる というのは間違いないでしょうですがお金
19:14
が減ってしまうことお金がかかること ばかりを恐れるがあまり新しいことに
19:20
チャレンジしなくなったり新しい経験を しようとしなくなってしまうんです挑戦し
19:25
続ける人生ほど素晴らしいものはあります が挑戦というのは成功するかどうかも全く
19:32
わかりませんしチャレンジしたことによっ てお金が減ってしまう可能性だって十分に
19:37
ありますよねその結果損したり貯金が減っ ちゃうくらいならば挑戦しなくたっていい
19:44
や現状維持でいいやということで何かに 挑戦するモチベーションがどんどん失われ
19:50
ていってしまうんです欲望を持ち続けると いうのは私たちを若々しく保つためにも
19:56
必要な要素であります例えば欲のある人の 方が長生きできるという研究があったり
20:03
いつまでも欲を持ち続けている人の方が 廊下しにくく若々しくいられるということ
20:09
も分かっていますまたこのように私たちの 人生にとって大切な欲望を失ってしまう
20:15
ことに加え厳しい節約生活合理的すぎる 生活を送っていると新たな発見の機械も
20:23
失われてしまうというのも大きな デメリットだと思います例えば旅というの
20:28
は私たちに本当に様々な学びを与えて くれる活動です自分がこれまで行ったこと
20:35
のない場所に行ったり会ったことのない人 たちに会って触れ合うこと話し合うことに
20:40
よって自分の人生を見つめなす素晴らしい 機会となったり自分が本当に大切にしたい
20:47
価値観が明らかになったり自分が人生を かけてでも本当にやりたいことが見つかっ
20:53
たりしますですが当然度には結構なお金が かかりますますよね厳しい節約生活を送っ
21:00
ていると旅行なんてとんでもないよと絶対 行けないよと思ってしまうかもしれません
21:07
がそれは新たな発見の機会や様々な学びの 機会を失ってしまうということになるん
21:13
ですお金を徹底的に使わない合理的な生活 を送ることによって私たちは確かにお金を
21:20
貯めることはできるかもしれませんが新た な発見の機会を失ってしまうんですさて
21:26
それではここまでで2つ目の貯金と 引き換えに失うものあらゆる欲望と新たな
21:32
発見の機会についての解説を終わりにして 次に行きましょうそれでは次3つ目の貯金
21:39
と引き換えに失うもの刺激的で楽しい人生 について解説していきたいと思いますさて
３．刺激的で楽しい人生
21:46
お金を使わない合理的すぎる節約生活を 送っているとどうしても人生が単調なもの
21:53
になってしまい人生が真ねり化していって しまいますお金を使わない暮らしというの
21:58
は基本的に自分なりの厳しいマイルールを 設けてそれに従って淡々と暮らすという
22:05
生活になりますなぜならば私たちが たくさんお金を使ってしまう原因は
22:11
イレギュラーな出費にあるからです友達に 突然飲み会に誘われた友達に突然旅行に
22:18
誘われたあるいは欲しかったものを衝動的 に買ってしまった普段行かないちょっと
22:23
高い店で外食してしまったなどなどお金が 出ていってしまうのはこういった
22:29
イレギュラーな出費なんですですからお金 をしっかりと貯めるためにはこういった
22:34
イレギュラーな出費をできる限り避けると いうことが重要なポイントなんですその
22:39
ため合理的な節約生活を送っている人は イレギュラーな出費を避けるためマイ
22:45
ルールに従った規則正しいルーティン生活 を送ることになりますいつも同じ時間に
22:51
起きていつも同じスーパーで食材を買って 自炊をして寝るこのような規則正しい
22:58
ルーティン生活を送っていれば想定外の 出来事やイレギュラーな出費なんて起き
23:03
ませんから本気でお金を貯めようとすると このような生活になるんですその結果生活
23:09
が単調になり人生のマネ化に陥ってしまう んですマンネリかには様々なデメリットが
23:16
存在しております常に同じルーティンとか 生活パターンを繰り返していると私たちの
23:22
モチベーションは低下してしまいます 新しい挑戦や目標やイレギュラーな出来事
23:28
というのは私たちのモチベーションを高め やる気を みならいな要素なんですさらには私たちは
23:36
新しい環境や新しい状況に遭遇することに よって新しい知識を身につけたり新しい
23:43
スキルを習得したり新しい視点をゲット することができますですから定期的にマネ
23:49
化を打破したりルーティンを壊したり 新しいことに挑戦する必要があるんです
23:55
さらに今は激動の社会であると言われてい ます変化がどんどん激しくなり社会は常に
24:02
進化し変わり続けているんですそういった 変化に柔軟に適用する能力は現在の生活に
24:09
おいて非常に重要なものになりますですが 人生がまねかしていたり同じようなこと
24:15
ばかりを繰り返しているとそういった変化 に対応できなくなってしまいますさらには
24:21
人生の満足度も真ねり化すると低下して しまいます新しい経験をしたり新しい変化
24:28
を経験することによって私たちの満足度が 高まるというのが分かっているからであり
24:34
ます変化のない単調な生活というのは満足 度が低いものなんですこのように私たちの
24:40
人生において変化というのは絶対に必要な 要素なんですですがお金を貯めることを最
24:47
優先した徹底的に合理化した生活を送って いると変化のない真ねり化した人生になり
24:54
がちで刺激的な楽しい人生が失われて しまうということなんですまた真ねり化し
25:00
た生活は健康という観点からもよろしく ありません特に私たちは年を取るに連れて
25:07
認知機能がどんどん低下していく運命に あります私たちの脳を活性化させてくれる
25:13
のは新しい体験であったり新しい刺激なん ですですが真ねり化した生活にはそういっ
25:20
たものがありませんから私たちの認知機能 はどんどんと衰え脳が廊下していって
25:26
しまうんですさてそれではここまでで貯金 と引き換えに失うものの3つ目刺激的で
25:32
楽しい人生についての解説を終わりにして 次に行きますそれでは次4つ目貯金と
25:38
引き換えに失うものこの世で最も大切な 健康について解説していきますさて貯金と
４．この世で最も大切な健康
25:45
引き換えに健康を失ってしまうかどうかは もちろん人にはよるんですが私が見ている
25:51
限り貯金と引き換えに健康を失っている人 が非常に多いと感じております最も分かり
25:58
やすいのは何と言っても食費でしょうお金 を貯めようと貯めようとするがあまり食費
26:04
を削っている人が世の中には本当に たくさんおります例えば会社のランチは
26:09
100円のおにぎりと100円のカップ ラーメンの200円で済ませるとか夕食は
26:15
近所の牛丼屋で安くあげるとか飲食店に 行ったりスーパーに行ったらできるだけ
26:22
1番安いものを買うとかこのような感じで 食費を削りに削りお金を貯めている人を
26:29
結構よく目にしますですが果たしてこれは どうなんでしょうか確かに短期的に見れば
26:35
こういった安い食べ物を食べ続けることに よってお金は溜まるかもしれませんですが
26:41
残念ながら長期的に見れば金銭的に確実に 損をすると私は思いますそもそも皆さんが
26:48
お金を貯めたいと思う理由は何でしょうか それはおそらく何か緊急事態が起きた時に
26:54
備えたいという理由が大きいのではない でしょうかそして緊急事態というのは大抵
27:00
病気ですよね緊急時に必要となる医療費の ためにお金を貯めている人多いでしょうが
27:07
正直そのために食費を削るというのは本末 転倒であります食事というのは私たちの
27:14
健康に最も大きな影響を及ぼすものです ですからその食事をおろかにしていたら
27:21
病気になってしまう確率は当然軍と高まり ますその結果将来的に長い目で見れば病気
27:28
になってしまったり病院のお世話になる 確率が非常に高くなりより医療費がかかっ
27:33
てしまうというわけです先ほど述べたよう なカップラーメンやコンビニのおにぎり
27:39
牛丼やそしてレトルト食品インスタント 食品のようなものばかりで食事を済ませて
27:45
いれば確実に栄養不足や栄養失調に陥って しまうでしょうまたお金を節約するために
27:52
安い食べ物ばかりを選択するというのも 非常によろしくありません一般的に安い
27:58
食べ物というのは加工食品であることが 多く加工食品は高カロリーであるにも
28:05
関わらず栄養があまり含まれていないもの が多いですそしてこういったものは大抵
28:11
過剰な塩分過剰な糖分不健康な脂質などが たっぷりと含まれておりますからこんな
28:18
ものを食べ続けていれば何かしらの病気に かかってしまうリスクは軍と高まって
28:23
しまうでしょう皆さんに絶対に覚えておい て欲しいのは高い食べ物が全て健康に良い
28:29
とは限らないんですが安い食べ物はほぼ 間違いなく健康に悪いということ安いもの
28:36
には安くできるそれなりの理由があるん です安くできる空くの一例を上げれば見た
28:43
目では分からないように添加物を加えて かましをしていたり劣悪な輸入食材が使わ
28:49
れていたり本来の作り方ではなく観客化し た方法で作っているなどなど本当に様々な
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方法が上げられます劣悪な原材料に食品 添加物を加えることで安い食べ物というの
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は作られているんですそうしなければ安く 作るということはそもそも不可能だからで
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あります逆に普段からしっかりと健康的な 食事を送っていれば病気になるリスクを
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大幅に下げることができ将来の医療費を 抑えることができて結果的に金銭的に特を
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するんですまた当たり前のことを言います が健康を失ってしまえばもう終わりです
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いくらお金があったって私たちは一切幸福 を得ることができません死ぬ思いで貯金を
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3000万円貯めましたでも適当な食事を 送ってきたから病気になってしまいました
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これでは何の意味もないんです何のために あなたは厳しい節約生活を送ってきたん
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ですかということになるんです本当に後悔 してもしきれないでしょうですから何が
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あっても食費だけは絶対削るべきではない と私は常に思っていますとはいえ別に健康
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的な食生活を送るのにそんなにたくさんの お金がかかるわけではありませんしっかり
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と自炊をし新鮮な野菜や魚果物などを積極 的に食べることには別にそんなにお金
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かかりませんよね安い健康に悪い調味料 よりも少々お値段の高い質の良い調味料を
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買ったとしてもべらぼうわけではありませ んから高が知れていますあなたがどれほど
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の険悪化であれ結果的にあなたは得する こと間違いありませんので食費だけは削ら
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ないようにどうぞよろしくお願いいたし ますまた食事だけでなく住んでいる環境と
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いうのも私たちの健康に非常に大きな影響 をもたらします普段はあまり気づいてい
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ない人多いかもしれませんが私たちは周り の環境から非常に大きな影響を受けている
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んです家賃をできる限り安く抑えるために あまり健康によろしくない重環境を選ぶと
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いういうのは正直お勧めできません もちろん安い家賃であっても清潔で騒音
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問題などがなく衛生状態の良いアパートで あれば全く問題はありませんが家賃が安
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すぎるアパートというのはどうしても蓄熱 数が古くカが発生してしまったり衛生的に
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問題があったりする可能性が高くなって しまいますまた壁が薄く騒音問題などに
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悩まされる可能性も高くなるでしょう周り からどれほどの影響を受けるのかというの
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は個人差が大きいので何とも言えませんが 敏感な人とか周りから影響を受けやすい人
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は家賃を抑えすぎてあまり良くない環境に 住み続けるということはお勧めできません
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ちなみに私の場合はアレルギーがあるので カが発生してしまうような環境は特に
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避けるようにしておりますしりもすごく 敏感ですから壁の分厚いアパートに住むと
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いうことを徹底していたりと健康のために かなり重環境に気を使っております重環境
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に気を使うことによってめちゃくちゃ ストレスが激減したということを実感して おります逆に自分は全然鈍感で何も気に
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なりませんという人であれば別にどんな 環境でも大丈夫だとは思いますがカだけに
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は是非とも注意して欲しいと思いますさて それではここまでで4つ目の貯金と
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引き換えに失うものこの世で最も大切な 健康についての解説を終わりにします
32:28
それでは次5つ目貯金と引き換えに失う もの少数派になり人間関係が気迫になるに
５．少数派になり、人間関係が希薄になる
32:35
ついて解説していきますさて貯金を本気で やろうと思えば徹底的な合理化が必要です
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よね無駄なものには一切お金を投じず自分 の本当に必要なものだけに選択的にお金を
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使うさらに高い自己コントロール能力を 発揮し不必要な欲望を抑える必要もある
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でしょうこうやって熱心に節約に取り組む のは良いことだと思いますが世の中を
33:01
見渡してみれば分かる通り上手に節約して いるとか自分を離して節約できている人お
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金の勉強を頑張っている人などはかなり 少数派であります無駄を削りマネ
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リテラシーを高め上手に節約して資産形成 をしていく過程であなたはどんどん成長し
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人生を合理化して最適化していくことに なるわけですが誰もが人生を最適化して
33:27
いるわけではありませんそんな人は少数派 ですそうなるとあなたは周りの人と考えや
33:33
価値観が合わなくなる可能性があります 勉強熱心のあなたからするといやいやなん
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でそんな無駄なお金の使い方するんだろう とかなんで将来のためにお金を貯めようと
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しないんだろうと周囲の人の考えが理解 できなくなってしまうケースが多々ある
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でしょう住宅ローンを組んでいる人を見て いやいや住宅ローンなんて借金以外の何者
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でもないしあなたのその給与水準で住宅 なんて買っちゃったらその他にもう投資が
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できなくなるしリスクが高すぎるんじゃ ないのとかブランド品や高級車高級時計
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などを買っている人を見てそんな見えの ためのお金使ったってぜ絶対幸せになんて
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慣れっこないのになんでそんな無駄なこと やってるんだろうといった感じで周りの人
34:21
の行動や考えが理解できなくなっていって しまうんですその結果なかなかこれまで
34:27
仲良くた友人や知人とも考え方が合わなく なり一緒にいるのがしんどくなってしまう
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可能性やすれ違ってしまう可能性があるん ですもしあなたが住宅ローンはリスクが
34:38
あるよとブランド品なんて買ったって幸せ になれないよ経験にお金使った方が幸せに
34:45
なれるデータがあるんだよなどと友人に アドバイスをしたらおそらく煙たがられて
34:51
しまうでしょうあなたは友人のためにと 思ってあるいは大切な人のためを思ってて
34:57
アドバイスをしているわけですが周りから するとあなたは少数派ですから周りが
35:02
あなたの合理的な考えを理解してくれない 可能性は高いですそんな時はもどかしさを
35:08
感じたり価値観がずれてしんどくなって しまいますですから周囲の人との考えの
35:13
ずれをしっかり受け入れるということが 必要になってくるんですあなたの合理性を
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一方的に押し付けてはいけませんあなたの アドバイスを一方的に押し付けてはいけ
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ませんそんなことをするとこれまでの人間 関係に日々が入ってしまうことでしょう
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価値観は人それぞれであり貯金するかどう かも1人1人が選択することで何にお金を
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使うのかも個個人の自由である自分は様々 な知識があり契約して資産形成をするのが
35:45
重要だと思っているが周りの人は別にそれ を重要だと思っていないんだからまあ
35:51
仕方ないよなと価値観の違いだよなと 大らかな心を持つことができなければ
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あなたはどんどん合理的になっていく過程 で友達を失ってしまうかもしれません
36:02
あるいはもうむしろ自分がどんどん勉強し て成長し周りの人と価値観が合わなくなっ
36:08
たのであれば新しい価値観を持った友人を 作るというのもおすめになります例えば
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節約をして資産形成を頑張っているので あれば今ではSNSで同じような目標に
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取り組んでいる人がたくさんおりますから SNS上で繋がって同じような価値観の人
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と友人になるというのはお互いに励まし 合えるしとても素晴らしいことだと思い
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ますあなたが熱心に勉強し成長していくと 周りの人とどんどん価値観が合わなくなっ
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ていくというのは四国当たり前のことで ありますそして人間関係というのは時に
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新陳代謝が必要となったりいくらでも 新しく人間関係を結ぶことができますから
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価値観が合わなくなった古い人間関係に 固執するよりも新しく価値観の合う人たち
36:57
と付き合った方が良いかもしれませんまた これは先ほどの健康に関しても全く同じ
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ことが言えると思いますあなたが健康の 重要性に気づきよしこれから健康に良い
37:09
生活をしよう健康に良い食生活を送ろうと 思った時周りの人とのギャップが生じる
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でしょうあなたは基本的に健康に悪いもの は食べたくないだが周りの友人や家族は
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健康に悪いものをパクパク食べているし あなたをファストフード店などの康に悪い
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外食店に誘ってくるこんなことは全然 起こりいますそんな時どのように周りと
37:33
折り合いをつつけるのか友達といる時は 多少体に悪いものを食べても構わないそれ
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よりも友達といる時の楽しさを優先すると いう考え方もあるでしょうし新しく健康を
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重視している価値観を持っている人と 付き合うというのも良いでしょうちなみに 私の場合は食生活にめちゃくちゃ気を使っ
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ておりますが友人と一緒にいる時はあまり 気にしないようにしていますきのう友達と
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一緒に楽しむということを優先している ためでありますそれでは最後に本日の内容
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をまとめておきましょう本日のまとめ本日 は貯金と引き換えに失うものを5つほど
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解説しました1つ目は最も健康で若い今が 犠牲になる2つ目はあらゆる欲望と新たな
38:18
発見の機会3つ目は刺激的で楽しい人生4 つ目はこの世で最も大切な健康5つ目は
38:26
少数派になり人間関係が気迫になるという ことでした本日は以上ですこの動画が
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良かったら高評価ボタンとチャンネル登録 どうぞよろしくお願いしますまた他にも 役立つチャンネルをやっておりますので
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本日はご清聴ありがとうございました

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