人が何に幸福を感じるのか、という点では十人十色で、価値観が分かれるところがあったとしても
どれだけ自分の時間を生きることが出来ているのか、という点では共通するところがあると思います。
自分がやりたいと感じていることと向き合っているときには、時間があっという間に過ぎ去っていくことでも
やりがいを感じられないことの為に向き合っているうちには、長く感じられてしまうものですよね。
ここで時間の使い方という点で、投資と浪費の違いを見極めていくと
自分のやりたいことをしている時間が”投資”となり、それ以外に価値を生まない時間を”浪費”としてみます。
ただし、自分の衝動的な欲求を満たすための時間は、投資と言われると首をかしげざるを得ません。
その瞬間は満たされるものがあっても、何も残らない。そういったものがあれば、”浪費”と見なすことが出来ます。
あなたの普段の時間の使い方を見つめ直してみたときに
そうした”浪費”している時間が積み重なることによって、充実感が得られていないのだからこそ
自分の浪費時間を0に近づけていくプロセスが大切になってきます。
ただし、自分にとって何が大切なことなのか、と気がつくきっかけもあるので
厳密に”浪費”と”投資”の区分けがあるわけではありません。
これからどんな未来を生きていきたいのか、という点から逆算してみることによって
何を”投資”にするのか、という視点からみれば、やるべきことも浮かび上がってくることになります。
忙しさに追われてしまうときにこそ、客観的に時間の使い方を見つめ直す時間を取ることが大切です。
そこで、1日のスケジュールを洗い出してみることで、どこに”浪費”があるのか、をチェック出来るからこそ、人生改革も始まります!
実際に”浪費時間”を取り除いたときに、代わりに何をしていきたいのか、と見つめ直してみます。
浪費している時間が見つかったとしても、その代わりに何に投資していきたいのか、が見えていなければ、また別の浪費クセに戻されてしまいます。
今だけの楽しさだけではなく、ゴールからみて、残していけるものは何か!?と幸福の価値も見極めていきたいものですね!
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