本当にあなたにとって望ましいものなのでしょうか！？
人の心には昨日と同じことを繰り返していることで
明日を安心していきられる一方で
同じことの繰り返しはマンネリを生み出す要因にもなります。
あなたにとって居心地が良いと感じられるのは
普段の環境だけではなく
どんな人に囲まれて、どんな場所で過ごしているのか、といった
ライフバランス全体に対して影響しているところがあります。
例えば、初めて会う人といつもと違った店で食事をするよりも
いつものメンバーと一緒に同じお店に行くと何となく安心する。
同じものを食べるにしても
一緒にいて居心地の良い人と食事をするときのほうが
気持ちもリラックスしていることが出来るでしょう。
自分のイメージから離れたことがあると
自然ともとに戻そうとする力が働くのも
コンフォートゾーンを認識しているから、です。
そこで、どんなライフスタイルを望んでいるのか？を決めているのが
あなたの持つセルフイメージになります。
他人に優しく出来る、ユーモアがある、誰にも負けない特技がある、など
私はこんな人だというイメージが
実際の立ち振る舞いを決めて、望ましい環境を選んでいることにもなります。
自分をどのように評価しているのか、によって
自分にとって居心地の良い環境を決めていることになりますよね。
無意識の中で思い描いていることが
自然と現実の世界に反映されていくことになります。
現状の自分に不満を感じられる、ということは
頭の中で思い描いていることと現実に乖離があるということ。
良い意味で不満を持つことが出来るからこそ
現実を理想に近づけていくことが出来ます。
コンフォートゾーンはいつも固定されているわけではなく
あなたがどんな可能性を選ぶのか、によって、変わり続けていくもの。
前向きな不満を持てるということは
ここから人生を変えていくためのチャンス。
いつもと同じ日々が
これからも続いていくとは限らない。
コンフォートゾーンも自分で選べると知ることから
未来も変わり出していきます！
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