毎年若返りたい！

顔の中で私が意識しているのは眉間です。
私にとって眉間って神秘的で
この部分が綺麗で輝いている人ってなんかオーラを感じます。

子育てが本当に忙しかった時期。
いつもいつも怒っていて
眉間にしわが刻まれ、ちょっと怖い顔になってしまった時期もありました。

今ではできるだけ眉間にしわが寄らないように
意識して眉間を開くようにしています。
パソコンしながらも時々指で開いたり。

ボトックスで眉間にシワができないようにした方って
怒ることも少なくなるという記事を１年程前に読んだことがあります
（ニューズウィーク日本版だったと思う）。
眉間のシワもなくなって心穏やかになるなんで
凄いことだと思いませんか

眉間にしばらく厚紙を貼って、しわを伸ばす方法もあります。
フラウニーズというものですが、寝ている間に貼っておくと
翌朝しわが伸びていますよ。私持っています。
なんか単純なしくみですが効きます

顔のしわとり対策にフラウニーズ - お試しサンプル商品210円送料無料〜


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皆さん、おはようございます
今日は晴れ
元気に１日を過ごします〜

さてさて、先日ブログラーターについて紹介しました。



秘かにライターとして勉強したいと思っている私。
9/20にブログ広告.comに登録し、これまで14件の案件を投稿しました。

内容はダイエット、美容、社員教育、グルメなどに関する役立つ情報で
400字以上の記事を書きます。通常キーワードが指定されていて、
それを記事内に使用しないと、案件が承認されません。

で、１件80ポイント（80円相当）。

今現在の結果ですが〓
６件確定して頂きました・・・
この６件ですが、うち１件はキーワードを入れ忘れたのですが、
ブログ広告さんのほうで手直ししてくれて確定となったものです
（注意のメールを頂きました）。

１件はキーワード不足のため不確定になりましたが、24時間以内に
再提出したので、現在審査中です。

不確定が多くなると、紹介される案件が制限されてしまうので
注意が必要です

記事の内容の評価は、優と良があって、すべて良の状況です。
優の評価をもらうと、ライターとしてのランキングが上がり、
ポイントの高い案件などを紹介してもらえるのだと思います。

ランキングの評価は☆３つまでになっていて
優確定の無い私は、今のところ☆１つ。

文章を書くことに自身がある方にとっては
実力発揮の場と思います。
チャレンジしてみては如何ですか



それから、にほんブログ村というのも初めてみました。
よろしければ以下のバナーをクリックしてください。


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ブログをご覧の皆さま、眼は疲れていませんか
まったく新しくないのですが（新らしいもの好きな皆さまには申し訳ありません）
マジカルアイ
私、大好きなんです。

マジカルアイ用の幾何学模様の図があって、それをぼーっと見ていると
急に視界が開けてきて、絵が違った立体的なものに見えてきます。
なんか覚醒されてハイな気分になります。
見えてきたときの感覚は・・・
「扉を開けたら別世界」のような。

眼の視力回復、疲労回復に効くとのこと。若返りによくありません

とりあえず、すぐどんなものか見たい方は
http://gogyoka.com/aman/magic/magic.html

でも、書籍の方が簡単に立体的に見えやすいかな
本だったらこれかな
　　　　
http://tkj.jp/book?cd=12469901

いきつけの歯医者さんに置いてあるんです。待つ時はいつも眺めてます。


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虫歯があります。
で、このところ土曜日はずっと歯医者です。

なぜか担当の先生が若くてイケメンさんです。
そしてなぜかそれがとっても嬉しくないのです

私は歯磨くのうまくないし〜。
口の中見られるのやだよね〜。

他にいるベテランの女性の先生がよかった〜
なんて言えないし。

先生は優しくて、全く問題なしなのですが。
う〜ん。複雑


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今日も雨ですね〜
ブログ日和ということで、元気に過ごしたいと思います

先ほど子供を車で学校に連れて行きました。部活だそうです。こんな雨なのに。
休むわけにはいかないようです（しばらく休む理由を考えていましたが）。

で、さっき帰ってきて車の中を見渡してみると
子供が傘を忘れています。

今日すごい雨なのに。天気予報チェックしたら午後には雨は上がるみたいです。
よかった・・・

さて、
車の運転中、姿勢を正してお腹の引き締めを心がけています。
座高が高く見えちゃうけれど（事実高いので）
それはいいとして。

そして運転中は笑顔を心がけています。
そうすると道も譲ってもらえるし（時々ですが）


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先ほど鏡を見たら・・・・

右目が真っ赤に充血

はりきって記事を書いているので、疲れ果てたのかな

あさって、まつげのエクステを予定していたけれど、延期しようっと。

（注）まつげのエクステ
お化粧時間の節約のため、1月〜２月に一度、まつげのエクステをしています。
アイメークが省略できてグッドです。目もぱっちり。
同世代のお友達にも好評です。


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顔つきとか年齢とか体型じゃないんです。
なぜか魅力的な方っていますよね。

オーラがあるというのでしょうか。
思わず振り返ってしまうような。

なんなんでしょう。秘訣が知りたいです。

「自分に自信を持っている人」
なのでしょうか。

「エネルギーに溢れている人」
なのでしょうか。

憧れます。


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大事にしていたビーグレンのアンチエイジングクリームが
おとといから行方不明になりました

確かおととい朝の車の中で使用したはず。
いつも入れているカバンの中を探してもありません。
車の中に落としたのかな
子供と昨日すみずみまで探しましたがありません。

大事にしていたクリームなのに。額や目尻のしわを伸ばすように使っていました。
どこに行ったのだろう

そういえば最近新たに宝ジェルも使うようになって、
昔ほどビーグレンに頼らなくなったからかな
（すねて家出したかな）
宝ジェルとビーグレンの位置づけは違っていて、
どちらも大切なクリームなのに。
帰ってきてください〜。

そんな訳で昨日は使うことができませんでした。

会社のロッカーにうっかり落としたのかな

そして今日の朝。車の信号待ち（本当に長い信号！）で、
リップクリームを塗ろうとポーチを開けたら
ありました　ビーグレン
大きな容器なのですが、ポーチの中にきれいに収まっていました。
多分無意識にポーチのなかに収納したのでしょう。

ということは・・・。
私は昨日ポーチを開けていない（お化粧をしていない）ということですね
昨日も確かスーパーに出かけるために外出したのにも関わらず

メークしないで１日を過ごすなんて、
私にアンチエイジングを語る資格はあるのでしょうか
でも大丈夫、ビーグレン以外のスキンケアはしっかり昨日も実行しました。

実は殆どメークはしていません（今も。会社でも。いつもいつも）


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睡眠時間の確保！これほどアンチエイジングに必要なことは無いと思います。
でもどうしても寝るのが夜の１時過ぎになってしまう〜。
朝は６時半に起きています。で、お弁当作ったり（今洗濯中）。

休みの日も子供の部活があるので、起きる時間はほぼ同じ。
ですから１日５時間睡眠ってことでしょうか。
電車の中で軽く寝るのはOKですが、
本格的な昼寝は頭が痛くなってしまってNGです。

若いころは色々なことにチャレンジしようとして（主に資格です）、
超「熟睡短眠法」（藤本憲幸）三笠書房　なんて本を読んでました。
断食ならず、断眠を行うということで、結局は３時間睡眠を推奨する本だったと思います。
確かに３時間睡眠で元気よく生活できれば、残りの２１時間で色んなことができまよね。
でも・・・老けると思う〓。

せめて６時間睡眠を確保して、体の細胞の老化を極力防ぎたいと思います。
睡眠と老化については調べてまたアップしますね

洗濯が終了しました。今日も一日頑張りましょう


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皆さん、キップリングのIFという詩をご存じですか？私の一番好きな詩です。
インターネットでどなたかが紹介していたので引用させて頂きます（ブログ主さん、申し訳ございません）。

http://ameblo.jp/watanabe0408/entry-10068342961.html

とある人に話によると、
キップリングはこの詩を戦場に行く彼の息子に送ったとのことです（真偽は不明です）。

立派な大人になるためにはこうあってほしいという父親の願いが綴られています。

例えば．．．

「もし君が、夢を見ることができ、その夢から自由でいられれば、
もし君が、自分で考えることができ、考えることが目的とならなければ、
もし君が、栄光と惨劇に出会い、その２つの虚像を同じように扱えるのなら、
もし君が話した真実を、悪者が愚か者をわなにかけるために、ねじ曲げて語るのを聞くことに我慢できれば、
また、君が、人生を賭けて作りあげてきたものが破壊される事態に直面し、
そして、身をかがめて、それらを使い古した道具で作り直すことができるなら ･･
君はひとりの立派な大人になるのだ」

深すぎる・・・全文に興味を持って頂いた方、
そして英語の得意な方は上記リンクを是非ご参照ください。良い詩ですよ〜。

いろいろな解釈があると思いますが、私は自分が精神的に弱った時にこの詩を読んでいます。
私にとってこの詩は「人が持つべき強さとな何なのか」を教えてくれるものなのです。

理想は高く　立派な大人を目指しましょう


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