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意識して眉間を開く

顔の中で私が意識しているのは眉間です笑顔
私にとって眉間って神秘的で
この部分が綺麗で輝いている人ってなんかオーラを感じます笑顔

子育てが本当に忙しかった時期。
いつもいつも怒っていて
眉間にしわが刻まれ、ちょっと怖い顔になってしまった時期もありました。

今ではできるだけ眉間にしわが寄らないように
意識して眉間を開くようにしています。
パソコンしながらも時々指で開いたり。

ボトックスで眉間にシワができないようにした方って
怒ることも少なくなるという記事を1年程前に読んだことがあります
(ニューズウィーク日本版だったと思う)。
眉間のシワもなくなって心穏やかになるなんで
凄いことだと思いませんかはてな

眉間にしばらく厚紙を貼って、しわを伸ばす方法もあります。
フラウニーズというものですが、寝ている間に貼っておくと
翌朝しわが伸びていますよ。私持っています。
なんか単純なしくみですが効きます笑顔

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