毎年若返りたい！

会社用のオフィス用のパンプス。
７ｃｍヒール位なのですが

今日、美脚ソールを入れて履いたら
靴のサイズに合わなかったのか

靴が大変きつくなってしまい
とても辛い思いをしました。

きつい靴はいけませんね。
ヒールの高さもあるものですから
神経を突き刺す感覚というか
足先がものすごく痛くなりました。

そのうち、
下腹部まで痛くなり・・・。
きつい状態の靴は体に悪いと実感。
血流を大変悪くします。

同様に
きつい服もいけません。
最近、ちょっと太ったので
ジーンズがきつくて
これも辛いです。
とはいえ、サイズが大きいのを買う予定もないので
体重を元に戻すしかないと思います。

やはり血流が悪くなるのでしょう。
頭やお腹が痛くなうなど大変調子が悪くなります。

仕事の忙しい度合がピークを迎え
体調を崩したくないと
強く思っています。

それにしても
今日の靴の件は失敗。

お風呂に入った時に
足指をよくマッサージし
お腹も十分に温めたので
今は大分痛さがなくなっています。

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