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午後に起きる 〜 勉強と食事 [2024/08/09 20:39]
早い時間に一度起きたが, 二度寝して起きたら 14 時になっていた.
これでは何もできない.
気を取り直して買い物に行く.
帰宅して語学をやる.
集中できず.
それから数学をやる.
計算をするが, 寝ぼけているのか頭が付いていかない.
どちらも短い時間しかできなかった. 手を動かして気分が少し上向いたのはよかった.
夕方に食事.
ソーセージと玉葱炒めとサラダ.
望むような生活のリズムに体を合わせるのは難しい.
薬を飲んで布団に入る..
入院生活: ひたすら休む [2024/02/27 18:18]
6 時起床.
昨日は熟睡できたが, まだ疲れている.
二度寝をする.
朝食をとって, 昼まで眠る.
気力が出ない.
消耗している.
昼食の後も眠る.
次第に鬱が辛くなってくる. 苦しい.
布団の中で体を丸めて堪える.
夕食は鶏むね肉焼きとご飯.
ゆっくり味わって食べる. 少し気持ちが落ち着いた.
早めに休む.
読書 〜 二度寝 〜 買い物など [2023/12/26 20:37]
1 時半起床.
何とか鬱は治まった.
本を読む.
イアン・ハッキング『数学はなぜ哲学の問題になるのか』.
アラン・コンヌによれば, 数学的存在は時間と空間の外にあるものである.
一方ティモシー・ガワーズによれば, 数学的存在を信じている数学者 A の振る舞いは, それに否定的な数学者 B の振る舞いと変わらず, さらに数学的存在について考えること自体を無意味と見做している数学者 C の振る舞いとも変わらないと言う.
なお, ガワーズは一世紀以内にコンピューター..
日記を書く 〜 デイケアの友人の家に行く 〜 笑わない数学 [2023/12/09 20:04]
1 時起床.
本を読む.
イアン・ハッキング『数学はなぜ哲学の問題になるのか』.
数学の「応用」に関しては, 単純にある分野に数学を使うということだけではなく, 数学自身もその分野との活発な交流があるということが語られる.
自分もそのように感じる.
それから日記を書く.
5 月の上旬から続く不安定な体調のことなど書いていたら, 追体験したようになって疲れてしまった.
明け方に布団に入って少し眠る.
日記を苦しみのはけ口にするというのは, いいのか悪..
図書館 〜 買い物 [2023/04/01 23:30]
1 時半に一度起きたが, 昨日の疲れがとれず二度寝をする.
6 時半起床.
朝食をとる.
納豆と卵かけご飯と味噌汁.
OpenBSD のアップグレード作業を行う.
区切りが付いてから, 図書館に行く.
借りている本の貸出期間延長の手続きをする. それと太宰治『走れメロス』を借りた.
駅近くのパン屋に行ってパンを買う.
それからいつものスーパーに行く.
野菜などを買う.
午後は少し眠る.
夕方に起きて食事.
トマトと小松菜のパ..
疲れのとれない一日 [2022/11/12 23:30]
1 時起床.
昨日の疲れがとれていない.
数学をやる.
しかし疲れていて集中できない. 頭が働かない.
眠い.
諦めてもう一度布団に入り二度寝をする.
7 時に目が覚める.
まだ体がだるいが, 何とか起き上がる.
スーパーが開く時間になったので, 買い物に行く.
バターやパンを買う.
体がだるい.
疲れている.
帰宅してまた眠る.
午後に起きる.
寝転がったままで, 布団の中で数学の教科書を読む.
引っ掛かっている問題があ..
午後から寝込む [2022/06/13 23:30]
-1 時起床.
本を読む. カント『人倫の形而上学の基礎づけ』.
主観的な意志に対する客観的な原理の強制について.
よく理解できなかった. 明日もう一度読んでみる.
早く起きたのだが, 眠くなってしまい, 二度寝をする.
朝まで眠る.
やや鬱が辛い.
午前中はシステム管理の作業を行う.
昼に銀行に行って今週の生活費をおろし, それから買い物に行く.
野菜や豆腐を買う.
帰宅して食事.
麻婆豆腐とご飯.
次第に気分の落ち込みが..
寝てばかりいる [2021/10/31 23:30]
2 時に一度目が覚めるが, 昨日の疲れが残っていて二度寝をした.
5 時に起きる.
本を読む.
朝, 近所のパン屋に行ってパンとサンドイッチを買う.
帰宅してコーヒーを淹れて朝食.
食べて眠くなったせいか, 再び寝る.
起きたら午後になっていた.
買い物に行く. 牛乳など買う.
帰宅して食事.
天麩羅と大根おろしと蕎麦.
今日はいくら寝ても疲れがとれない.
早めに布団に入る.
酒への渇望 [2021/10/13 23:30]
0 時に一度起きるが, 疲労感が強い.
二度寝をして 2 時半にもう一度起きる.
今度はすっきりと起きることができた.
昼まで数学をやる. 圏論の練習問題を考える.
明るくなる頃から鬱が辛くなってくる.
急激に気分が沈んできた.
それと並行して酒が飲みたいという思いが湧いてくる. 酒を飲めばこの苦しさから逃れられる.
これは良くない.
酒を買いに行ってしまう前に頓服を飲んで寝込む.
午後からアルコール依存症の自助グループに行く.
今日の午前中の..
買い物には行けた [2021/10/07 23:30]
0 時半起床.
起きたものの, 鬱が苦しい.
頓服を飲んで二度寝する.
4 時に起きる.
数学をやる. 計算をするが集中できない.
後でもう一度計算し直してみないといけない.
午後まで寝込む. 体が重く布団に沈み込んでいくようだ.
苦しい.
夕方前, 頓服を飲んで買い物に出かける.
足を一歩前に出すのも辛い. 体が重たい.
それでも歩いたせいか, 帰りには少し気分が上向いていた.
体を動かすことは確かに鬱の症状にはいいのだろう.
帰..
午前中寝込む 〜 買い物と食事 [2021/09/18 23:30]
0 時半に一度目が覚める.
睡眠時間が短かかったせいか疲れが残っている.
二度寝をした.
明るくなる頃に目が覚めるが, なぜか鬱が苦しい. 天候のせいかも知れない
頓服を飲んで午前中は寝込んだ.
昼過ぎに起き上がって買い物に行く.
頓服が効き過ぎたのか, 体がふらふらする.
帰宅して食事. だだ茶豆.
今日はあまり食欲が無い.
まだ明るいうちに布団に入る.
眠くて何もできない [2021/01/23 17:02]
4 時起床.
本を読む. しかし昨日の疲れが残っていてすぐに眠くなってしまう.
二度寝をした.
昼前に起きて買い物に行く. 冷たい雨が降っている.
帰宅して食事. 塩鮭と目玉焼きと納豆とご飯.
午後も体がだるい.
今日は何もできない.
明るいうちに布団に入る.
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小松菜のパスタ 山田俊行『はじめての数理論理学』 年末年始の鬱 年賀状 弁当 引っ越し 役所 心の深いところの疲れ 心の病 心理テスト 怒りの感情 思考力の低下 急な気分の落ち込み 急激な気分の落ち込み 恐怖 恐怖感 悪夢 惣菜の寿司 慢性的な抑鬱感 慢性的な鬱 成人健診 戸部良一他『失敗の本質』 抑鬱感 抑鬱感と不安感 抑鬱感と無気力 捩れ射圏 (twisted arrow category) 掃除 放送大学 故障 散歩 散歩がてらの買い物 散歩と買い物 散歩を兼ねた買い物 散髪 数学 数学の勉強 数学の勉強: 随伴関手 数学の復習 数学の練習問題 整形外科 新藤兼人 日記 日記を書く 早朝の散歩 早朝の鬱 早起き 明け方の鬱 映画 昼からの抑鬱感 昼からの鬱 昼寝 昼間の鬱 暑い中での買い物 朝からの鬱 朝のコーヒー 朝の抑鬱感 朝の散歩 朝の無気力 朝の読書 朝の買い物 朝の鬱 朝の鬱と無気力 朝食 林檎 枝豆 梅雨の時期の鬱 梅雨の鬱 極限 (limit) 残業 気分の落ち込み 気力が出ない 気力の出ない生活 水泳 沢庵 油揚げと塩鮭 洗濯 洗濯物を干す 浅漬け 浅蜊と大根と豆腐と油揚げの味噌汁 浅蜊と大根と豆腐の味噌汁 海老の塩胡椒焼き 海苔と卵かけご飯 海苔巻き 海苔弁当 深呼吸 混雑したスーパーでの買い物 湯豆腐 湯豆腐と〆鯖 湯豆腐と塩鮭 湯豆腐と真鯛の刺身 湯豆腐と鰹のたたき 湯豆腐と鰹の刺身 炒飯 無価値感 無気力 無気力と疲労感 焼き肉 焼き鮭 焼き鮭とご飯 焼酎 煮豚 牛乳 牛焼き肉 牛肉と小松菜炒めとご飯 牛肉と玉葱炒め 牛肉と玉葱炒め, ご飯 牛肉と玉葱炒めとご飯 牛肉と玉葱炒めの海苔弁当 牡蠣とバジルのパスタ 牡蠣と小松菜のパスタ 牡蠣と玉葱のペペロンチーノ 特殊随伴関手定理 玉葱炒め 甘え 生活 生活のリズム 生活費と買い物 画面フリーズ 疲労感 疲労感と倦怠感 疲労感と無気力 病院 白菜漬け 目玉焼き 目玉焼き, 納豆, ご飯, 味噌汁 目玉焼きと納豆とご飯と味噌汁 真夏日 真鯛の刺身と大根おろしとご飯 眠剤 眠剤の効き過ぎ 眼医者 眼科 眼科の定期検査 睡眠 睡眠不足 社会からの孤立 社会復帰 秋刀魚の塩焼き 秋鮭のムニエル 穏やかな一日 竹田青嗣『現代思想の冒険』 米田の補題 米田の補題 (The Yoneda Lemma) 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鶏の幽庵焼きとご飯 鶏の照り焼きとご飯 鶏もも肉ともやし炒め 鶏もも肉と白菜の味噌鍋 鶏もも肉と白菜の鍋 鶏もも肉焼き 鶏肉と白菜の鍋 鶏胸肉のスパイス焼き 麻婆豆腐 麻婆豆腐とご飯
