6 時起床.
朝の鬱は無いが, 心の疲れは相変わらずである.
気力が湧かない.
何もする気にならない.
いくら寝ても疲れている.
昼間はずっと寝て過ごす.
食事以外は何もしなかった.
夕食は魚のつけ焼きとご飯.
体のだるさが抜けない.
布団に入って休む.
ていへんかけるたかさわるに
底彦 (そこひこ) です。鬱病療養中。就労不能。日々の生活のことなど書いています。
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