八幡浜Diving

　眼科医の窪田良さんは、６月に新著「近視は病気です」（東洋経済新報社）を刊行。
近視を、正常に見える「正視」からずれた状態で、緑内障や白内障に繋がるリスクの高い病気と捉え、「万病の元」と警鐘を鳴らす。
スマートフォンなど手元ばかり見ていると、後ろに伸びた網膜にピントが合って近くは良く見えるが、遠くを見る時は網膜の手前でピントが合い、ぼやけてしまう。
これが近視のメカニズムだ。
進行して網膜や眼球の形が変わると、血流や代謝が悪くなるなどして網膜剥離などの病気に罹り易くなり、更には失明の恐れも。
「少しでも軽い状態を維持する事が大切です」
有効策として注目するのが「２時間の屋外活動」。
自然の光を浴び、遠くを見る事で「室内での近見作業の影響が打ち消されると、最近の研究で分かってきた」と窪田さん。
「２０〜３０分に１回、２０秒ほど、遠くにピントを合わせて緊張を緩ませる事が肝心」と「伊丹中央眼科」院長の二宮さゆりさん。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　愛媛新聞　暮らしから
近視予防の為、外遊びが必要らしい。
近視の治療機器「クボタグラス」の開発に取り組んでいるらしい。
進行を抑える治療法「オルソケラトロジー」に取り組み始めたらしい。