軽めのキャンター調整ということですが
一歩前進したのではないでしょうか。
春に復帰できれば最高ですが
あせらずじっくり進めて欲しいですね。
12/1 NF空港
週2日は屋内坂路コースで
ハロン20秒のキャンターを1本登坂しています。
また残りの日は軽めの調整メニューをこなしています。
「この中間は屋内坂路コースに入れて
軽めのキャンター調整を取り入れています。
ただ、本格的に動かすというよりも
体を慣らすリハビリの意味合いが強いので、
少しずつ慣らしながら取り組んでいければと思います」
(空港担当者)
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