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2016年04月27日

レモンの花が咲きました〜♪

昨年 初めて購入したレモンの木。

うまく育てられるか 寒い冬を越せるのか 心配しましたが

無事に冬越しする事ができ、4月に入ってから たくさんの蕾もでき

数日前に 開花しました♪


特に 手厚く育てた訳でもなく ベランダに出しっぱなしでしたが

思ったより丈夫でした!!


下の画像は 昨年購入した時 青い実が5個ついていたものが 3個落下した後

どんどん実が大きくなり レモンらしくなってきた時のものです。


001.JPG


収穫後 食べようと包丁で半分に切ってみましたが 残念ながらスーパーで売っている様な

みずみずしさはなく スカスカでした。(;^ω^)


ちょっと収穫するのが 遅かったかな〜

レモンは 緑のうちに収穫しておくことを 知りませんでした(-_-;)

あとは 肥料をしっかり与えていなかったのが ダメだったのかもしれません・・・




こちらは 先日撮影した画像

昨年 購入した時は 既に実がついている状態だったので 実際レモン花をみたのは初めてです。

ちょっと 感動〜(#^.^#)


DSCN1404.JPG




DSCN1397.JPG



しかし 開花したからといって安心はできません。

どうやら 花が咲いたからといって 実がなるとは 限らない様なのです。

花咲いたら 窒素分が必要となるらしく 不足すると実がならないらしいのです。


色々調べてみると 結構実をつけるのは 大変そうです。


はてさて 可愛いお花はさいたけど ちゃんと実を付けてくれるのか 

レモンの今後が 楽しみです♪




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posted by アロマ at 10:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | 家庭菜園

2016年04月26日

セブンイレブンの冷凍マンゴー♪


先日 たまたま買ってみた 

セブンイレブン


濃厚でなめらかな食感 アップルマンゴ−


DSCN1393.JPG



5〜6分 自然解凍しておくだけで食べれる 
手軽さでした!!

お味の方も
ネーミング通り、なめらかで美味しい♪



先日 実家に持って行き 

これ美味しんだよ!! と 

姉と母に出したところ  
あまり興味を示さなかった お二人さん!! "(-""-)"



暫くして 程よく解凍されたところで 
ようやく手がのびた!!

一口食べてからは 無言でパクパク!!   





DSCN1392.JPG



珍しく 母が 

これ何処で買ったの?? 

と 聞いてきたので 
お気に召したと思われます!


お値段は 198円(税抜)です。 
130g 入りで 88Kcal


スーパーで 生のマンゴーを買うより 
断然お得です!(^^)!

皮をむく手間を省けるうえ 
食べたい時にすぐ食べれるので便利!


これから暑くなってきますが、
市販のアイスクリームより 
健康 美容の為には

ビタミンA ビタミンC ビタミンEが 一度に取れる 
冷凍マンゴーを食べた方がいいかな!

と思うので 冷凍庫に たんま〜りストック#^.^#)



外袋の裏面にはマンゴ−シャーベットの
作り方が書いてあり 
簡単で美味しそうなので
今度試しに作ってみたいと思います。


※この冷凍アップルマンゴ−は
少し凍った状態で食べる方が美味しいです。


解凍しすぎたら ボタッとして食感が悪いです。

逆に凍った状態で食べると 
あまり甘味を感じることができません。


つまようじが 
サクッと入る位で食べるのが 
お勧めで〜す!(^^)!


さて、ストック分を食べきってしまったので 
後で買いに行ってくるとするかな〜('ω')ノ

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posted by アロマ at 15:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | グルメ

2016年04月25日

レモンウインナーにはまる〜


焼いて食べても 茹でて食べても美味しいウインナー♪

ビールのおつまみ お弁当のおかずの一品としても 活用したいところですが

健康オタクの私は 添加物が気になり あまり食べないようにしていました。


しかーし!! 最近 あるウインナーにはまってしまい 添加物を気にしつつも

週一で 食べちゃってる私。


その はまっているウインナーというのが こちら ↓↓↓


DSCN1396.JPG


アンティエのレモン&パセリウインナ−

こちらのウインナーは 発色剤 保存料を使用していないので ちょっと安心して食べられます!(^^)!


食べ方は フライパンにオリーブオイル or サラダ油を引いて 斜めにカットした

ウインナーを 炒めます。

少し 焦げ目がついてきたところで 絞ったレモンをたっぷりかけて 更に炒めます。


DSCN1385.JPG


DSCN1386.JPG


これを アツアツのうちに 食べるのが めっちゃうまいのです〜(#^.^#)

とても さっばりしているのに ジュウシ〜で たまりませ〜ん♪


ビールのおつまみに 最高ですん☆彡

昨日も ついつい購入してしまい 今月は3袋目〜


ミニフライパンで炒めると そのまま食卓に出せ アツアツで食べれるうえ

洗い物も一つで済んで 楽ちんです♪


今夜のおかずの一品に困ったときは 一度お試しあれ〜



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posted by アロマ at 14:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2016年04月11日

カテエネに登録してみた!!


遅ればせながら 中部電力のカテエネに登録してみました。

新規会員登録で100ポイント WEB明細登録で200ポイントで いきなり

300ポイントも溜まりました!(^^)!

更に 簡単なアンケートに答えて5ポイントGET



又 簡単なクイズに答えてみたので 答えが当たっていれば抽選でクオカードがもらえます。

答えが外れてたら 意味ないけど(;^ω^)  たぶん大丈夫!! 笑)



毎月の利用明細や コラムを見て簡単なアンケートに答えるだけで 年間最大840Pもらえます。

初回登録とweb明細登録の300Pを合わせると 最大1,140ポイントに!!

溜まったポイントは 電気料金の支払いや提携先ポイントへの交換 日用品などの商品と

交換ができる様です!!

これは とりあえず登録しておいた方がお得の様です♪



また ポイント以外にも 過去一年間の電気料金が 前年度との比較で棒グラフで

見れるので とても便利です。


とりあえず 今更ですが(;^ω^) 登録してよかった!!

コラムも なかなか面白くて 勉強になりました。

ポイントが溜まったら nanacoに換金して セブンイレブンで いろいろ買っちゃおっと!!




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posted by アロマ at 14:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | お得

2016年04月07日

なんじゃこりゃ( ;∀;)


昨夜 お風呂から出て 自分の部屋にもどると 視界に入ってきたものが↓↓↓

意識した訳でもないのに こういうのって 自然と目に入ってくるのよね〜


DSCN1375.JPG


PCの隅に置かれていたこれ なんじゃいな!!!!!

ちょっと きもいんですけどぉ〜


DSCN1374.JPG



よくよく見ると 大根の先っぽに顔を書いて イチゴのヘタをのっけた

大根アート???ではないですか!!


こんなことをする奴はひとりしかおらん  娘だな!! "(-""-)"


こんな物を わざわざ作ろうとするなんて おもろいやっちゃ!!


一日経って 大根もしおれ しわくちゃになってってる〜


捨てるのもなんだから 今から 娘の部屋に こっそり戻しておこっと!!



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posted by アロマ at 11:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2016年04月06日

大根おろしで ヒリヒリ!!


昨日 農協でタケノコを買いました。


一般的に 米ぬかであく抜きをするタケノコですが 以前見たTVで 

筍を米ぬかであく抜きするのは 間違っているとやっていました。

なんでも 米ぬかでは 実際アクが抜けないそうなのです。


なぜかというと 加熱することで酵素による エグミ成分が止まるだけで

なくなるわけではないそうなんです。


そこで ミシェランのシェフが 正しいあく抜き方法を教えてくれました。


大根を皮ごとすりおろす→おろし汁と同量の水を加える→全体の1%の塩を入れる


上記に カットしたタケノコを入れ 1時間程浸す。


後は水洗いして 下茹ですれば あく抜き完了となるそうです。


私は この方法でのあく抜きを試してみたく 挑戦してみたのですが

大根を1/2本すり下ろして 丁度しぼりきったあたりから 手の甲が ヒリヒリし始めたのです。

最初は なんとなく ヒリヒリだったのが だんだん 痛みがひどくなり

皮膚も赤くなってきて 火傷したみたいに 痛くて痛くてたまらない状態に (>_<)


このままでは 痛すぎて洗い物も お風呂にも入れない〜〜( ;∀;) と心配したものの

10分程したら痛みは引き 30分後には赤みも引いていました。

いったい何がおこったのか!!!!!


この 原因は何だったのか 調べてみたところ どうやら大根の揮発性辛み成分が原因だった様です。

この成分が 皮膚を通って神経細胞を刺激していたらしいのです。


幸い揮発しやすいので 痛みは5〜10分程で収まるとの事でしたが 本当に収まりました!!


・・・大根をすりおろすことによって 生成されるイソチオシアネートという 辛み成分には

免疫力を高めたり ガン細胞を抑制したり 殺菌 消化を助ける等の効果があるとされています。

実際 私自身 胃腸の調子が悪い時に大根おろしを食べて 救われた事が何度かありした。


いつも大根おろしは 汁ごと お醤油 ポン酢 酢を混ぜて食べているのですが

今回 絞った事で こんな痛い目に合うとは思ってもみませんでした('Д')


ネットで検索してみると 同じように大根おろしで 痛い目にあっている人が多かったことに

びっくり!!


痛い思いはいたけれど 今日はひとつ 勉強になりました。

今後大根を絞るときは 要注意です!!



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posted by アロマ at 22:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2016年03月30日

闇風呂にはまる!!


先日知った闇風呂。

お風呂の電気を消して入浴するだけで 目の疲れがとれるという口コミだったので

試しに電気を消して入ってみたところ はまってしまい 6日連続 闇風呂に入ってます!(^^)!


真っ暗にしてしまうと シャンプー リンスが分からなくなるので 脱衣所の電気をつけて

浴室の電気は消して入浴〜♪


これ 実際試してみると ほんと精神が落ち着くんですよね〜。

薄明りの中 39度〜40度のお湯で 好きな入浴剤入れて ゆっくり浸かっていると

ほんと 無になって リラックスできます。


肝心な目の疲れも 取れてきている気がします。

私の場合 お風呂上りに PCしたり TV見たりするので 折角の闇風呂効果が半減してそうですが

もし そのままお布団の中に入って寝たら もっと効果を感じられると思います。


続けて 闇風呂入っていると もう明るくして入浴する気になりません('ω')ノ


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色々な香りを楽しみながら ゆったりと薄明りの中で入るお風呂は 最高ですん☆彡(#^.^#)


まだ 闇風呂体験した事ない方か 是非お試しあれ〜


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posted by アロマ at 18:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2016年03月28日

水素水買ってみました!!!


以前から 気になっていた 水素水を とうとう 買っちゃいました〜♪

知識のなさから 水素は開封したら 数分でなくなってしまうと 思い込んでいたのですが

最近になって そうではない事が解ったので 購入することに!!


数ある商品の中から 私が選んで買ったのが Vigor Bright EX


DSCN1361.JPG


6個入り×5箱が 1ケースで届きましたが重くて持てませんでした(;'∀')
ヤマトさんも 運ぶの大変そうだったな〜
大きさは ペットボトルと比べるとこんな感じ〜




さて、何故 私がこちらの商品にしたかといいますと 美容効果のある シリカが含まれていたからです。


シリカとは・・・・


必須アミノ酸のひとつで ケイ素も呼ばれ

肌や爪 毛髪 骨 歯 などの必須ミネラネルとして米国ではコラーゲンより注目されている成分だそうです。


肌→潤いとハリのある肌に   爪→ツヤのある美しい爪に   毛髪→コシとツヤのある髪に

血管→血管内湿度の維持    歯→虫歯予防 エナメル質強化    骨→形成と丈夫な骨

軟骨→生成と関節の動き   細胞壁→全身細胞膜の弾力維持



体内のシリカは 30〜40代になると 乳児の半分以下まで落ち

成人の場合 一日 約10〜40g消耗されるそうです。


シリカは 体内で作る事が出来ないので 体外から摂取するしかなく

体内に吸収するには 水に溶けた状態でしか摂取することができないそうなんです。


ビガーブライトEX 500ml を 一本飲むことで 1日分のシリカを補う事ができる様なので

シリカと水素の効果が一度に摂取できるのでGOODです!!



私が気にしていた 水素が抜けないかのか? の 疑問に関しては

容器は特殊 4層構造のアルミパウチを採用し キャップ部分も高度プラスチックを採用して

水素が抜けにくい構造になっているそうです。


開封後でも アルミパウチの空気を抜いて保存すれば 48時間後でも 平均90パーセント以上の

水素が溶存している測定結果が出ているそうなので 一度に飲み切れなくても安心ですね。



ここで 水素の効果について・・・


人の体は 活性酸素で錆びていくそうです。

呼吸から取り入れた 2%は 活性酸素に変わるそうなんです。

それ以外にも 食品添加物や紫外線 喫煙や飲酒 ストレスなどが原因で 活性酸素が発生する為
活性酸素から逃れる事はてせきません。



活性酸素には 善玉活性酸素と悪玉活性酸素があるそうで


善玉活性酸素
・・・酸化力が弱く、人体に必要な殺菌・免疫を初め、血管の新生 ガン抑制などの役割


悪玉活性酸素・・・酸化力が強く、細胞を傷つけ老化現象を発生


水素は この悪玉活性酸素のみに 働きかけてくれるそうです。

水素の分子は 地球上でもっとも小さい分子なので 細胞の核にまで水素が入り込み

活性酸素と結合して 無害な水になり排出してくれるのだとか。


水素は分子が小さいので ペットボトルで販売されている商品は 水素が本体から抜けてしまうと

言われていますが 4層構造のアルミパウチなら 暫く水素を留めておく事が

できるらしいので 購入するならアルミパウチの方が良いですね!!


ビガ−ブライトは 製造後 厳しい品質チェックの後 5日から14日以内を発送基準にしているそうなので

鮮度の高い高濃度なシリカ水を飲むことができます。



実際飲んでみての感想


現在 一日1本飲んで 飲み始め 2週間目です。

なんでもそうですが、水素水もある程度 飲み続けないと 効果が実感できないそうなので
流石に14日程度では 特に目立った変化は感じられませんが 足首のむくみが少しとれた様な
気はしています。

もともと私自身 昔から水分を殆ど摂らない体質で 母からもっと水分をとるように!!と
いつも心配されていました。


最近 運動不足もあって かなり 血流も悪く 体調不良になる事も多々あったので
まず 水分補給をしようという意味合いを込めて 購入する決断に至った訳ですが

実際飲んでみて 市販のペットボトルのお水より 飲みやすいと思います。

口コミでも飲みやすい! と 書いてある通りでした。

飲み方は 500m1を 1日2〜3回に分けて飲んでます。一度に飲み切りたいところですが

流石にキツイです( ;∀;)

今のところ 水分をあまり摂らない私でも 飲み切れてます。

ある程度続けて摂取しないと 効果は出ないと思うので 最低2か月は飲み続けてみようかと思います。


また、何か体調に変化があったら ブログにて報告したいと思います。


水分不足から血管がドロドロにならないよう まずは水分をとる習慣から!!!


ビガーブライトの発送は 全国どこでも送料無料で 初回購入割引があるのでよかったです。


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posted by アロマ at 18:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2016年03月24日

目の疲れに 闇風呂!!


先程テレビを見ていたら 最近 闇風呂というものが 流行っているとやっていました。

闇風呂って何???  と 思いきや お風呂に入る時に電気をつけず 真っ暗にして入浴する!!

というだけのもの。


なんでも 浴室を暗くして入浴する事によって目の疲れが取れる!! と話題らしいのです。


専門家の話によると 浴室内を暗くするとこで もう休んでいい時間ですよ〜♪と 脳に伝達され

自律神経がリラックスするのだとか。


湯温は 38度〜40度が良いらしく それ以上だと逆効果になる事もあるそうです。


これは すぐ試せるので今夜にでも 闇風呂に挑戦してみたいですね〜!(^^)!


最近 目の疲れから自律神経が乱れているせいか 昨夜は 5本立てで夢をみました('Д')

もう寝た気がしません・・・・・


いい夢ならともかく 竜巻に巻き込まれて家ごと吹っ飛ばされる夢だったり 車のバッテリーがあがって

途中で止まり困っている夢だったり・・・・


一番疲れた夢は 娘の馬鹿にした態度に腹が立ち お風呂から飛び出だ私がタオルを振り回して

娘をボコボコにしたうえ 足の親指に噛みついて 骨折させた夢(-_-;)


いったいなんちゅ〜夢 見てんのか〜   ほんと 疲れましたわ・・・・


今夜は なんとか熟睡できる様 お気に入りの入浴剤を入れて 闇風呂体験したいと思います。

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posted by アロマ at 16:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2016年03月20日

セブンイレブンのドーナツ


先日から セブンイレブンのドーナツにはまってる私。


前回 チョコオールドファッションが美味しいとブログで紹介しましたが

最近 もうひとつお気に入りのドーナツができました!(^^)! 

こちらです ↓↓↓


DSCN1341.JPG


店員さんの言った通り 食べる時にコーティングされた砂糖が ポロポロ落ちて

非常に食べにくいのですが 生地が美味しいです。


チョコオールドファッションも美味しいですが こちらも又 別の美味しさ(#^.^#)

はまる〜〜〜♪


お友達も 一緒にはまってしまいました!(^^)!  食べ好き注意です〜


最近 夜にドーナツを買いに行くと 必ず売り切れ〜


店員さんに聞くと 先日TVで放送されたらしく 売れ行きがすごいとのこと。


TVで放送? 知らなかった! 見たかったなぁ〜


違う店舗でも 一番人気を聞いてみたら やはり チョコオールドファッションとのことでした。


ローソンとかにも チョコオールドファッションが販売されているけれど お味はどうなのかしら・・・?

気になるところであります。


甘いドーナツ食べて セブンイレブンの北海道産あたりめを 食べるのがクセになってる私。


甘いもの食べて 辛いもの たまりません(#^.^#)




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posted by アロマ at 23:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | グルメ
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