アロマのいいものみつけた口コミ

先程テレビを見ていたら　最近　闇風呂というものが　流行っているとやっていました。

闇風呂って何???　　と　思いきや　お風呂に入る時に電気をつけず　真っ暗にして入浴する!!

というだけのもの。


なんでも　浴室を暗くして入浴する事によって目の疲れが取れる!! と話題らしいのです。


専門家の話によると　浴室内を暗くするとこで　もう休んでいい時間ですよ〜♪と　脳に伝達され

自律神経がリラックスするのだとか。


湯温は　38度〜40度が良いらしく　それ以上だと逆効果になる事もあるそうです。


これは　すぐ試せるので今夜にでも　闇風呂に挑戦してみたいですね〜!(^^)!


最近　目の疲れから自律神経が乱れているせいか　昨夜は　5本立てで夢をみました('Д')

もう寝た気がしません・・・・・


いい夢ならともかく　竜巻に巻き込まれて家ごと吹っ飛ばされる夢だったり　車のバッテリーがあがって

途中で止まり困っている夢だったり・・・・


一番疲れた夢は　娘の馬鹿にした態度に腹が立ち　お風呂から飛び出だ私がタオルを振り回して

娘をボコボコにしたうえ　足の親指に噛みついて　骨折させた夢(-_-;)


いったいなんちゅ〜夢　見てんのか〜　　　ほんと　疲れましたわ・・・・


今夜は　なんとか熟睡できる様　お気に入りの入浴剤を入れて　闇風呂体験したいと思います。


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