明日死んでも後悔しない生き方をする

”生きづらさ”に直面したとき、 問題の根本にはしばしば「子どもをコントロールする親」がいる。 たとえば、 親に理想の息子・娘の像があり、 子どもがそれに沿うなら愛情を与える、沿わないなら冷遇する 子どもへの過干渉、否定、罵倒、 厳しい規則や習い事で縛りつける 子どもを1人の人間と見ず、 「親の思い通りになる自分の延長」と見る どうして親は子どもを支配したり、 親の欲求のためにコントロールしたりするんだろう。 それはきっと、親自身が 親の..

僕は2020年12月より動画制作を始め、 YouTubeへの投稿をスタートしました。 本記事で紹介するのはYouTube8作目。 僕が電車で倒れかけたときに、 助けてくれた優しい人へのメッセージ。 『【ヘルプマーク】僕を助けてくれた、優しいおばちゃんへ。』 あわせて制作のコンセプトや、使用したものも紹介します。 ー目次ー 制作した動画作品の概要英訳つきメッセージ制作の所感 1．制作した動画 2．作品の概要 コンセプト ..

僕は2020年12月より動画制作を始め、 YouTubeへの投稿をスタートしました。 本記事で紹介するのはYouTube7作目。 かつての僕と同じように、 自傷行為をやめられなくて苦しんでいる人へのメッセージ。 『自傷行為がやめられないあなたへ。【To you who can't stop self harm 】』 あわせて制作のコンセプトや、使用したものも紹介します。 ー目次ー 制作した動画作品の概要英訳つきメッセージ..

「気にしいさん」がいる。 他の人なら気にしないことも、 気になって悩んでしまう。 何か言われたとき、 他の人なら軽く流せることでも、 気にして落ち込んでしまう。 「気にしなければいいことまで 　気にしてしまう自分は心が狭いの？」 そうやって自分を責めたりもする。 「気にするな」ができれば、どんなに楽だろう。 「気にしてしまう自分」に、どう向き合えばいいんだろう。 ー目次ー 気にしないことは大切気にしてしまった自分自身もいる気..

長時間労働 残業代が出ない 毎日が終電との戦い つらい、休みたい…。 それでも、誠実で責任感の強いあなたは、 ↓こう思うかも知れません。 「担当者は俺一人だけだから」 「この仕事は自分しかわからないから」 「私が休むと皆困るから」 「店長で責任者だから」 休めない 第4章”自分の人生を生きるために” より まさに『自分がやらねば誰がやる』 そんな、 まわりを気遣う姿勢や、 途中で投げ出さない芯の強さは、 あなたのすばらし..

僕は2020年12月より動画制作を始め、 YouTubeへの投稿をスタートしました。 本記事で紹介するのは、 音楽活動していた頃に作った曲の メッセージ動画版。 僕が大学生の時に亡くなった祖母へ伝えたい言葉 『天国のばあちゃんへ【A message to the late grandma】』 あわせて制作のコンセプトや、 使用したものも紹介します。 ー目次ー 制作した動画作品の概要英訳つきメッセージ制作の所感 1．制作した動画 ..

僕は2020年12月より動画制作を始め、 YouTubeへの投稿をスタートしました。 本記事で紹介するのは、 音楽活動をしていたときに作った曲を メッセージにアレンジした動画。 そして現在、ありがたいことに いちばん多く視聴いただいている、 『人を傷つけてしまったあなたへ。【To you who are kind】』 あわせて、制作のコンセプトや、 使用したものも紹介します。 →1作目 　【YouTube：応援メッセージ1作目..

あなたが勇気を出して、 家族や友人にこう打ち明けたとする。 「会社に行きたくない」 「仕事がつらい」 「やめたい」 もしもそのとき、こんな言葉が返ってきたら。 世の中には もっとつらい人がいるんだから我慢しなさい 俺がおまえくらいの年齢だった頃は 倍は働いていたぞ まだマシじゃん私の方が大変だよ 今日も会社でこんなことが… 第3章”がんばらない勇気” より ここで 「そうだよな 　もっとつらい状況の人で 　が..

いつも悩んでいる人がいる。 悩みが解決して喜んでいる姿を あまり見たことがないような人。 同じ問題か、ちがう問題かはそれぞれだけど、 まるでわざわざ悩みを探し出しているようにも見える。 いつも悩んでいる人は、 どうしていつも悩んでいるんだろう。 ー目次ー 悩みを解決するよりも、悩み続ける方がまだ楽悩むことで、悲しみや怒りを表現できる本当は”悩んでいる自分自身”を見てほしい根底にあるのは”幸せになることへの罪悪感”まとめ 1．悩みを解決する..

日本が作り出してしまった、 悲劇の遺産『Karoshi』。 「日本人は死ぬまで働くクレイジーな国」 と揶揄されるほど、外国からすれば理解が難しい。 日本の中にいる僕たちでさえ、 「死ぬくらいなら会社辞めれば」と思ってしまう。 周りは「なぜ辞めないのか」 本人は「進まなきゃ」 大きく開いた意識の差が、 過労死という悲劇につながる。 この本は、日本人ですら理解が難しい 「なぜ辞めないのか」という疑問に、 マンガで答えてくれる。 ..

バスケットに限らず、 「試合で活躍したい」と思うのは自然なことだ。 だが、時にはボールを独占し、パスを出さない、 「セルフィッシュ(自己中心的)」な選手」に出会うこともある。 そんな選手と一緒にプレーするバスケットは 楽しさよりも苦しさが目立つ。 そんな苦い経験を少しでも有益にしようと、 彼らの心理を分析してみた。 セルフィッシュな選手はどんな心理なのか。 なぜ個人プレーばかりする選手になったのか。 その背景に何が隠されてい..

自分の思い通りにならないと文句を言ったり、 怒りをぶつけてくる人に悩んでいないだろうか。 「思っても口に出すかどうかは選べるのに、 　どうしてわざわざ言うんだろう」 そう感じながらも、 相手の気分を害した自分への罪悪感が止まらない。 そんな経験はないだろうか。 自分の思い通りにならないと、 相手に文句を言ったり怒りをぶつけたりする人。 彼らがなぜそうするのか、 どのような心理が働いているのかを考察した。 彼らと適切に距離を取り..