明日死んでも後悔しない生き方をする

恋愛、友人、職場などで 「いつも苦手な人に捕まってしまう」 「イヤなはずなのになかなか離れられない」 「なぜかこの人には言いたいことが言えない」 という経験はないだろうか。 人間同士だから、 どうしても苦手な人や、そりが合わない人はいる。 ただ、過去の人間関係を振り返ったとき、 いつも自分が捕まってしまう人の気質には 共通点がなかっただろうか。 もし共通点が見つかった場合、 幼少期の親との関係を再現している可能性がある。 ..

僕の両親は 父親：ヒステリック、不機嫌、怒鳴る、説教が長い 母親：黙って従う、無口 という組み合わせだった。 僕は小さい頃から、父に怒鳴られるのが怖かった。 父とは関わらない、話しかけない、同じ空間にいない、 そればかり考えて怯えていた。 父がなぜこれほどまでに攻撃的なのか、 子ども心に不思議だった。 そしてもう1つ不思議だったのは、 「母はなぜ、父に怒鳴られる僕を助けてくれなかったのか？」 ということだった。 ..

日本では安楽死が認められていない。 しかしベルギーやオランダなど、 ヨーロッパの一部の国では安楽死が合法となっている。 スイスには安楽死ほう助機関「エグジット」がある。 ずっと苦しい生を送ってきた人にとって、 「死ぬ権利」は生きる希望になる。 「続くこと」はしばしば、良いこととして語られる。 命が続くこと、生き長らえることは尊い。 命が断ち切れてしまうことは悲しい。 そして、こう語られることもある。 「生きてさえいれば、なん..

僕は2020年12月より動画制作を始め、 YouTubeへの投稿をスタートしました。 本記事で紹介するのはYouTube7作目。 かつての僕と同じように、 自傷行為をやめられなくて苦しんでいる人へのメッセージ。 『自傷行為がやめられないあなたへ。【To you who can't stop self harm 】』 あわせて制作のコンセプトや、使用したものも紹介します。 ー目次ー 制作した動画作品の概要英訳つきメッセージ..

僕は2020年12月より動画制作を始め、 YouTubeへの投稿をスタートしました。 本記事で紹介するのはYouTube6作目。 生活保護を経験した筆者が、 貧困に苦しむ人たちに伝えたいこと。 『貧困に苦しむあなたへ。【To you who suffer from poverty 】』 あわせて制作のコンセプトや、使用したものも紹介します。 ー目次ー 制作した動画作品の概要英訳つきメッセージ制作の所感 1．制作した動画 ..

「気にしいさん」がいる。 他の人なら気にしないことも、 気になって悩んでしまう。 何か言われたとき、 他の人なら軽く流せることでも、 気にして落ち込んでしまう。 「気にしなければいいことまで 　気にしてしまう自分は心が狭いの？」 そうやって自分を責めたりもする。 「気にするな」ができれば、どんなに楽だろう。 「気にしてしまう自分」に、どう向き合えばいいんだろう。 ー目次ー 気にしないことは大切気にしてしまった自分自身もいる気..

僕は2020年12月より動画制作を始め、 YouTubeへの投稿をスタートしました。 本記事で紹介するのはYouTube5作目。 前作に続き、音楽活動していた頃に作った曲の メッセージ動画版です。 苦しみを誰にも言えないまま、 歯をくいしばって生きている人へ。 『ひとりで抱え込んでしまうきみへ。【Don't take it all on yourself 】』 あわせて制作のコンセプトや、 使用したものも紹介します。 ー目次ー 制..

「つらくて会社を辞めたいのに、家族の理解を得られない」 鬱病や過労死まで追い込まれる要因は、 ブラック企業での仕事だけじゃない。 家族からの理解を得られないために、 さらに自分を追い詰めてしまうこともある。 世の中には親や兄弟が自分のことを深く理解し、 仕事のことも親身になって相談にのってくれる、 そんな家族もいます。 しかし、過労で追い詰められている状況で 会社を辞めたいと親に相談しても 「仕事は多少辛くても我慢して、頑張るものだ..

あなたのまわりに、 「気難しい人」はいるだろうか。 いつも仏頂面で、威圧感があって。 だけど言葉は少ない。 機嫌をそこねても、 怒鳴るでも、文句を言うでもない。 ただ不機嫌な空気を発するような人。 「昭和の頑固オヤジ」なんて言葉は、 もう死語になったのかも知れない。 それでも、いつも肩を尖らせて、 不機嫌そうな人はどこにでもいる。 気難しい人は一見、 寡黙でどっしり構えているようで、 本当は自分の心を必死で守っている。 ..

どんな話題で会話が始まっても、 話をすり替えて自分の話に持っていく人。 いわゆる「会話泥棒」に対して モヤモヤを抱えた経験はないだろうか。 会話はスピーチでもプレゼンでもなくキャッチボール。 にもかかわらず、なぜ彼らは会話泥棒するのか。 彼らはどんな手口で、どんな心理で、 自分の話題にすり替えようとしているのか。 会話泥棒として疎まれても、 なぜ彼らは会話泥棒を止めないのか。 これらを考察した。 ー目次ー 会話泥棒す..

「大人の引きこもり」 という言葉が一般化して久しい。 そして「大人の引きこもり」には、 「毒親」という言葉が力を得たこともあり、 こんなイメージが付いているように感じる。 母親が過保護・過干渉で自立を阻んだ母親が子どもをに依存し支配したからだ母親が毒親だったんでしょ？ 『「大人の引きこもり」見えない息子と暮らした母親たち』 この本は、引きこもりとなった子ども側ではなく、 彼らの母親側の視点で書かれている。 彼女らは、 引きこもりの我..

2021年3月、叔父がガンで亡くなった。 59歳。 原因は過度のアルコール、タバコ、不規則な生活、 そしてたび重なる転落でのケガで身体を壊したこと。 叔父はガンが発見されてから4年間、 入退院を繰り返し、壮絶な苦しみと戦っていた。 だけど僕は、 叔父はガンを患うずっと前から、何かと戦っていたように感じていた。 その相手は、ぼんやりした悲しみのような、 孤独感のような、実体の見えない幻影だった。 幼い僕には、その正体がずっとわ..