明日死んでも後悔しない生き方をする

「いつも愚痴の聞き役になってしまう」 と悩んでいる人は多いと思う。 そして僕も、会うたびに 愚痴や他人の悪口を聞かされる人に悩んでいた。 初めは話を聞いて、 共感するのが優しさだと思い込んでいたが、 だんだん苦しくなっていった。 そしてある時、その行為は 成長しない相手を甘やかし、 嫌だと言えない自分から逃げているだけだと気づいた。 愚痴の聞き役から卒業したい、 嫌だと言える自分になりたい、 そんな時に、この言葉に出逢った。 ..

街や駅を歩いていると、 背筋が伸びた人をほとんど見かけないことに気づく。 首を前に垂れ、背中を丸め、腰を突き出した、 極端なS字型の人であふれている。 彼らはその曲がった姿勢のまま、 片手に持った薄い機器に視線を集めている。 「歩きスマホ」が社会問題になって久しい。 そして僕はいつも、彼らスマホゾンビが 無言で街を徘徊する光景に不気味さと恐怖を覚える。 彼らは一体、何に憑りつかれているんだろう。 姿勢も視野も犠牲にしてまで、..

「大人の引きこもり」 という言葉が一般化して久しい。 そして「大人の引きこもり」には、 「毒親」という言葉が力を得たこともあり、 こんなイメージが付いているように感じる。 母親が過保護・過干渉で自立を阻んだ母親が子どもをに依存し支配したからだ母親が毒親だったんでしょ？ 『「大人の引きこもり」見えない息子と暮らした母親たち』 この本は、引きこもりとなった子ども側ではなく、 彼らの母親側の視点で書かれている。 彼女らは、 引きこもりの我..

2021年3月、叔父がガンで亡くなった。 59歳。 原因は過度のアルコール、タバコ、不規則な生活、 そしてたび重なる転落でのケガで身体を壊したこと。 叔父はガンが発見されてから4年間、 入退院を繰り返し、壮絶な苦しみと戦っていた。 だけど僕は、 叔父はガンを患うずっと前から、何かと戦っていたように感じていた。 その相手は、ぼんやりした悲しみのような、 孤独感のような、実体の見えない幻影だった。 幼い僕には、その正体がずっとわ..

「Youtubeへ動画を公開すると、すぐに低評価が付く」 このことに悩むのは、多くの登録者がいる 人気チャンネルの話だと思っていた。 まさか、 ほとんど誰も知らないような 自分のYoutubeチャンネルで起きるとは 思ってもみなかった。 「動画を公開するとすぐに低評価が付く」 この悩みに対し、僕がどう感じ、 どう乗り越えたかを共有したい。 Youtubeで悩む人、大変な労力をかけて 動画作成している人の励みになれば嬉しい。 ..

穏やかで優しい人がいます。 いつも笑顔で、人あたりもやわらかい人。 その人はどんな話でも聞いてくれます。 愚痴も、自分の境遇への不満も、 決して否定せず、感情を受け止めてくれます。 何を頼んでも断らず、引き受けてくれます。 そんな優しい人がある日、突然いなくなってしまいました。 理由も告げず、文句の1つも言わず。 あんなに優しい人がこんなことをするなんて、 いったいどうしてでしょう。 ー目次ー 優しい人が去るのは、我慢..

歌詞制作背景 1．歌詞 ＜作詞・作曲：2016.9.8＞ 同年代の友達 つぎつぎ結婚してくわ あたしも早く結婚しなきゃ 「運命のヒト」に出逢えたの この人しかしないわ 四六時中 ずっと ひっついていたいの 5分以内に返信してね 「忙しい？」 関係ないわ 他の女と会話なんて あたしのカレをどうする気なの？ 　　2人で一緒にいるなら 片時も離れちゃやーよ 　　あたしと付き合ってるなら あたしにすべて捧げて あたしの作った料理 残す..

職場でもプライベートでも、 愚痴っぽい人 自慢話ばかりする人 に悩まされている人は多いと思う。 その中には、 会うたびにいつも同じ内容の愚痴や、 同じ自慢話をする人がいる。 いつも同じ話をする人には、 どんな心理が隠れているんだろうか。 そういう人への対策を考えるために、 同じ話をする人の心理を分析してみた。 ー目次ー 同じ話をするのは、同じ問題が解決しないから問題は解決しない方が、”まだ楽で安心”彼らは、誰にわかっ..

「私はいつも人の感情に振り回される」 そう悩むメカニズムを、 専門用語を使わず嚙み砕いて伝えてくれる本。 『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』 今回は、 ”振り回す人が抱く不安と恐怖” という視点から、 著作中で心に残った一節を紹介したい。 ー目次ー 同じ価値観の世界で安心したい相手の正しさを問うと敵視される男性は勝ちたくてほめられたい生き物甘えは年齢相応の成長の欠如所感 1．同じ価値観の世界で安心したい ..

私はいつも、 誰かに振り回されてしまう。 本当は嫌だけど、断れない。 つい相手の気持ちを想像して、 こう考えてしまう。 「自分が我慢して、この場が収まるなら…」 そんな悩みを抱えたあなたへ。 あなたは優しくて、 人の心の痛みがわかる素晴らしい人だ。 心の奥底に追いやってしまった、 あなたの本当の気持ちに、 どうか耳を傾けてみてほしい。 ー目次ー 人の気持ちを考え過ぎてしまう苦しみあなたは人の心の痛みがわかる優し..

手塚治虫氏の作品から、 人間の本質を突き詰めた言葉を 選りすぐった本。 『人間は素晴らしい 〜手塚治虫 愛と生命の言葉〜』 今回は ”人間の愚かさと正義” という視点から、 著作中で心に残った一節を紹介したい。 ー目次ー 素晴らしい知識も道徳も、必ず悪用される人間は世代を超えて憎しみあう生きものだ心の弱みにつけ込む、正義という”大義名分”少しの悪い考えが、地獄の入り口になる正義はいつだって、見た目と耳ざわりの良い言葉所感 ..

聞き役になってしまう自分に 悩んでいる人は多いと思う。 本当は聞き役でいるのに疲れた、 自分の話だって聞いてほしい。 にもかかわらず、 気づいたら聞き役になる自分。 つい質問し、会話を広げ、共感する。 相手の話を引き出してしまう自分。 そんな自分と、 相手の愚痴や自慢話に嫌気が差したある日。 一方的に話す人たちのことが 「一生懸命、お母さんへ報告する子どもたち」 に見えることがある。 ー目次ー ”お母さん..