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おたつの肉体改造日記【自己紹介】 [2021/11/04 00:03]
はじめまして！
体育大学３回生パーソナルトレーナーをめざしているおたつです。
パーソナルトレーナーになるための体づくり、学習、経験などを発信及び記録として残していきたいと思います。
ブログを書くこと自体初めてなので試行錯誤しつつ頑張っていきます！
【私はこんな人！！】
出身：兵庫県
年齢：21歳
身長：174ｃｍ(最近縮みました)
体重：72ｋｇ
現在のスペック↓
この時は増量期の終盤で、体脂肪で..
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