2020年08月19日
最高の笑顔を目指して...
私はしゃべるときに下唇しか動かしていない！という衝撃の指摘をうけ、口周りの筋肉を鍛えると決意しました。
早速ネットにてこんなグッズを購入
犬とアヒルがあって迷ったので両方購入
デザインが違うだけかと思ったら使い方が若干違うんですね。
どちらかというとアヒルのほうが気に入りました。
こんな感じ！強制的に口角がアップします。
髪整えてないのは見逃して♡
私の口って「いーっ」て口を開くと
↓↓の一番左みたいに並行に広がるだけで...上にクっと持ちあがる口角に憧れてました。
これって生まれつきなのかな〜って思ってたけど、
このアヒルをくわえ始めてからトレーニング次第で変わるのかもと感じるようになりました。
筋肉がうえに上がってフェイスラインがすっきり
あ、小顔になってるよね！？って実感します。
ニッと笑っても上がらなかった頬の筋肉が上がるようになりました。目の下の頬の高いところまで筋肉が上がる感じ！
少しするとすぐ戻ってしまうけどきっとこれを続ければ筋肉が覚えてくれるでしょう。
毎日シャワーを浴びる時に使うことにしました。習慣にしないと続きませんからね。車通勤の方は車の中でも出来ますね！
美容器具とか気になるとどんどん買っちゃって、結局使わなくなっちゃうんですが、これは効果を感じるので続けられそうです
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デザインが違うだけかと思ったら使い方が若干違うんですね。
どちらかというとアヒルのほうが気に入りました。
こんな感じ！強制的に口角がアップします。
髪整えてないのは見逃して♡
私の口って「いーっ」て口を開くと
↓↓の一番左みたいに並行に広がるだけで...上にクっと持ちあがる口角に憧れてました。
これって生まれつきなのかな〜って思ってたけど、
このアヒルをくわえ始めてからトレーニング次第で変わるのかもと感じるようになりました。
筋肉がうえに上がってフェイスラインがすっきり
あ、小顔になってるよね！？って実感します。
ニッと笑っても上がらなかった頬の筋肉が上がるようになりました。目の下の頬の高いところまで筋肉が上がる感じ！
少しするとすぐ戻ってしまうけどきっとこれを続ければ筋肉が覚えてくれるでしょう。
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