少年サッカーを見守るブログ

　『インサイド』や『アウトサイド』で、ボールを扱う事って多いですよね。

　でも、やはりタッチが雑ではボールがポ〜ンと遠くへ行ってしまったり、逆に思う程ボールが動いてくれなかったり・・・。

　やはり、細かいボールタッチって凄く大事です。

　今回も低学年向けの練習です。



　簡単な練習です。

　レベルさえ問わなければ、誰でも出来るのかな・・・と思います。

　でも、上手にとなると・・・ちょっと難しいのです。

　こう言う事が、試合で大きな差を生むと思って良いかと思います。



　では、先ず片足のインサイドだけを使って、クルクル回ってみます。

　何か目印になる物を置いて、その周りを回ってみましょう。

　反対の足でも同じ事をします。

　今度は、逆周りになります。

　細かいボールタッチをしないと、なかなか上手に回れないですよね。



　次に、片足のアウトサイドだけで同じ事をやってみます。

　こちらの方がちょっと難しいかも知れません。

　でも、試合では、使えると便利なものの１つです。

　頑張って上手に回れる様にしましょう。



　『エッジターン』なんて呼ばれたりするテクニックです。

　相手に背を向けてのボールコントロールなんかで使われる事がありますね。

　インサイド、アウトサイド、右足、左足、それぞれの組合せで出来る様にしておきたいですよね。



　右と左を、合図で変えるようにしたりすると、変化を付けられますよね。

　急な方向転換も時には必要ですから・・・やっておきましょう！

　こんな事が出来るだけでも、低学年ならかなり使えます。

　ボールを奪われない為に、こう言ったテクニックを用いる事は良くあります。

　逆に、高学年になってこれが出来ないと・・・ちょっと恥ずかしいかも知れませんよね。

　頑張って、練習してみて下さい。