「goodness superfoods」の【ファイバーブースト1st】です
前は、【ダイジェスティブ1st】を紹介たけど、今回はまた違うものです。
これ、普段の食生活に「食物繊維を追加」することを目的としてつくられた
自然のままの全粒バーリーマックス大麦なんです。
味もとくについていないようなので、まずはお米に混ぜて炊いてみました
炊き上がったごはんは・・・
麦ごはんみたいなカンジ?
ぜんぜん違和感なくて、噛み応えもあって、おいしかったです。
ぴわび姉も、同居人サンも、ぜんぜん気づかなかった(笑)
今回は、白米に入れたけど、サフランライスや、チキンライスを作るときに
もっとたっぷり入れたいなって思いました
あとは、そのままヨーグルトに入れてみたり。
味つけがしていなくてシンプルなので、サラダやスープとかにも入れてもよさそう
これなら、気軽に食物繊維をとれて助かっちゃいます
なんにでも【ファイバーブースト1st】を入れるのがクセになっちゃいそう^^
marueファンサイト参加中
前は、【ダイジェスティブ1st】を紹介たけど、今回はまた違うものです。
これ、普段の食生活に「食物繊維を追加」することを目的としてつくられた
自然のままの全粒バーリーマックス大麦なんです。
味もとくについていないようなので、まずはお米に混ぜて炊いてみました
炊き上がったごはんは・・・
麦ごはんみたいなカンジ?
ぜんぜん違和感なくて、噛み応えもあって、おいしかったです。
ぴわび姉も、同居人サンも、ぜんぜん気づかなかった(笑)
今回は、白米に入れたけど、サフランライスや、チキンライスを作るときに
もっとたっぷり入れたいなって思いました
あとは、そのままヨーグルトに入れてみたり。
味つけがしていなくてシンプルなので、サラダやスープとかにも入れてもよさそう
これなら、気軽に食物繊維をとれて助かっちゃいます
なんにでも【ファイバーブースト1st】を入れるのがクセになっちゃいそう^^
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