セカンドライフに突入だ！アクティブシニアへの挑戦？仕事と酒とバイクだけだった生活から健康促進へ！

もう２０年以上も前になりますが、
会社でちょっとしたことで腰を痛めてから
ずっと、腰痛とは仲良く暮らしてきました。

時には、夜のトイレの時でも這いつくばって
行く時もありました。

あんまりひどい時は医者に行くことも
ありましたが、投薬とリハビリ程度の治療
です。手術までは話しが出ませんでした。

今でも弱い鈍痛が続いています。
庭の手入れや、大好きなバイクをいじる時
は必ず腰サポーターを使っています。

何時、激痛に変わるかというトラウマで
敏速な動作や重いものを持つ事を極力
控える生活です。

低反発と言われてるマットレスも
試してみましたが、大きな
効果はりませんでした。




そこで試してみようと思ったのが、福辻式
のエクセサイズです。

私のように、医者に行っても引っ張る、暖める
だけの治療の人やどうしても
手術をしたくない人は試してみては？

口コミを見ると
『こんな簡単な体操で直るのかと思った
けど、２〜３日で楽になった』
とか
『初めはネットで多い詐欺商売かと思ったけど
３日目で、上向きに寝れるようになった』
とか。
かなりの改善の口コミがあります。

TVでも『金スマ』や『仲良しテレビ』でも
紹介してたようですね。

常識的に行われてるブロック注射や牽引に
付いても、良し悪しが丁寧に説明されています
ので、広告を読むだけでも興味深いです。




このプログラムが推奨しているのは
『一日５分の簡単ストレッチ』で体をやわらかく
することのみです。

確かに、今までも腰痛を感じながらでも
少しずつ体を動かして仕事をすると
痛みが緩和される事を経験してませんか？

何もしなければこのままですし、何かするに
しても、今までと同じ治療と投薬では何も
変わりませんので、試してみます。

返金保証もありますので。

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