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2018年05月07日

中医学のイン先生による体質別ダイエット方法セミナー参加レポ|BHY表参道口コミ

「中医体質学の9つの体質からわかる! あなたがやっていはいけないダイエット」の著者インセイカ先生のセミナーに参加しました。

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ご来訪ありがとうございます。

ダイエットしているのに、まじめに取り組んでいるのに、なぜか結果が出ないのは間違ったダイエットを選んでいるからかもしれませんよ。


中医学の9つの体質によるダイエット方法


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中医学の考え方による体質ごとに合うダイエットがあります。
合わないダイエットを実践していると、やせなかったり、肌があれたり。
真面目な人ほど、一生懸命に取り組むので、もし合わないダイエット方法を選んでしまうと体調不良を招いてしまうかもしれません。

中医学とは?


黄帝内経という中国最古の医学書を起源とする中国伝統医療のことを中医学と言います。

WHO(世界保健機構)で中医学は中国の伝統医学であり、東洋医学は日本の“漢方”を指し、日本の伝統医学として区別されている。中医学は約3000年前に記された中国最古の医学書『黄帝内経』が起源である。
出典https://www.dentouchui.com/tcmtom


中医学とは、数千年という長い歴史に裏付けられた、中医薬学の理論と臨床経験に基づく中国の伝統医学(いわゆる中国漢方)です。
出典:イスクラ産業https://www.iskra.co.jp/kanpo/tabid/71/Default.aspx


西洋的な医療と違うのは、身体の内部(五臓六腑)へのアプローチでホリスティック(包括的)に体調を整える点。

「原因はわからないけれどなんとなく不調」という未病の状態にもアプローチできるのが中医学。

日本の漢方の考え方とも似ていますよね。

最近の美容でいわれる「インナービューティー」という言葉にも近いものがあると思います。

中医学の9つの体質とは?


中医学では、体質の分け方のひとつの方法として9つの分類があります。

1.平和体質(へいわ)

2.気虚体質(ききょ)

3.陽虚体質(ようきょ)

4.陰虚体質(いんきょ)

5.瘀血体質(おけつ)

6.痰湿体質(たんしつ)

7.湿熱体質(しつねつ)

8.気郁体質(きうつ)

9.特稟体質(とくりん)


中医学体質別あなたがやってはいけないダイエット


自分がどの体質なのか知りたいと思ったら、次の書籍でわかりますよ。

書籍の中の質問に答えていくと、自分がどの体質にあたるのか判別できるようになっています。

あなたが「やってはいけない」ダイエット: 中医体質学の9つの体質からわかる! (実用単行本)




ただ、9つの体質のうちどれかひとつに当てはまる人はまれ。

一番突出した体質の他に、2つ3つの体質が同居している人がほとんどだそうです。

maiko-profile-fukidashi-8.jpg ちなみに私は「ショウガダイエット」や「ホットヨガ」が合わない体質でした。

自分の体質を知って、それにあったダイエット方法をうまく取り入れたいですね。

芸能人も通う人気の中医学サロン「BHY表参道」


もっと正確に自分の体質を知りたい。

体質に合わせたケアを受けてみたい。


と思ったら、著者のイン先生のサロンに行くとカウンセリングと施術を受けることが出来ます。

mindfuldiet-bhyomotesando-3.jpg


BHYは,次の言葉の頭文字をとった言葉です。

Beautyー美しさ
Healthー健康
Youthー若さ


病院では無いので、エステに行くような感覚で通えるサロンです。

カウンセリングの後に、その方に合わせた方法で施術を行います。

鍼灸などの他、イン先生が特許をとっている技術を用いた施術です。

また、症状に合わせてブレンドティーなどを購入することもできます。

初回は割引サービスもあるので、まずは1回お試ししてみるのがおすすめ!

都内3店舗あるBHYサロン


■ B H Y表参道

03-6447-0585 (電話受付13:00-21:00)
営業時間:13:00-21:00 年中無休 ※年末年始を除く
〒107-0062 東京都港区南青山3-18-20 南青山松本ビル 7F

表参道駅(東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線)A4出口より 徒歩1分


■ B H Y 渋谷店

03-3485-3661 (電話受付13:00-21:00)
営業時間:13:00-21:00 年中無休 ※年末年始を除く
〒151-0063 東京都渋谷区富ヶ谷1-51-2 DUO PARK BUILDING Tside 5F

代々木八幡駅(小田急線) 徒歩30秒
代々木公園駅(東京メトロ千代田線)1番出口より徒歩30秒


■ B H Y 銀座店

03-3573-3066 (電話受付13:00-21:00)
営業時間:13:00-21:00 年中無休 ※年末年始を除く
〒104-0061 東京都中央区銀座5-3-9 鈴木ビルディング 7F

銀座駅(東京メトロ銀座線・丸の内線・日比谷線) B7出口より徒歩30秒
有楽町駅(JR線・東京メトロ有楽町線) 徒歩3分

BHYサロンの公式サイト


あなたが「やってはいけない」ダイエット: 中医体質学の9つの体質からわかる! (実用単行本)





興味をもったら、まずはBHYの公式サイトをチェックしてみて!

公式サイトはこちら ≫BHY公式サイト



最後までお読みいただき、ありがとうございました。
貴女の美ボディがますます輝きますように☆
Byマイコ
posted by マイコ at 07:00 | TrackBack(0) | ▼ダイエット

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